Nananatili ka nang bahagyang lampas sa iyong ginhawa

May darating na sandali ngayon kung saan lubos na makatwiran ang tumigil na lang. Darating ito nang may mahuhusay na dahilan at may kalmadong tono. Ngayong umaga, bago pa man mangyari iyon, magandang panahon para pagdesisyunan kung ano ang susunod mangyayari. Bukas pa ang buong araw. Nagawa mo na ito dati at may kaunti kang idea kung saan humihinto ang iyong kaya.

Mga sapatos sa may pinto, isa'y bahagyang paikot. Isang basong tubig na lumalamig sa ibabaw ng istante. Ang hugong ng gusaling ganap nang gising. Ang sarili mong paghinga, na napapansin mo sandali bago mo na naman kalimutan.

Ang sandaling karaniwan mong tinitigilan ay hindi ang sandaling talagang naubusan ka na. Dumarating ito bago pa nagaganap iyon, at dumarating ito nang regular, at laging parang katinuan ito kaysa pag-aatubili. Ang totoong nangyayari ay tumatawid ang kaguluhan sa isang antas na iniiwasan ng katawan mo, at gumagawa ito ng napaka-kapani-paniwalang dahilan para tumigil na wala talagang kinalaman sa kakayahan mo. Itinuring mo ang tinig na iyon bilang panukat ng lakas, gayong mas malapit ito sa isang thermostat, at ang thermostat ay maaaring itakda.

Ang kawili-wiling bahagi ay kung saan nagaganap ang pagbabago. Ang lahat hanggang sa karaniwan mong punto ng paghinto ay pagpapanatili lamang, ang gawaing nagpapanatili sa iyo kung saan ka na nga, at ang bahaging bahagyang lampas lang doon ang humihiling ng bago. Ibig sabihin, nasa huling ilang minuto lamang ang buong pagbabago, ang mga minutong palagi mo nang nililiktan, at ang oras bago iyon ay pambayad lang halos sa upa. Hindi mas mahabang sesyon ang sagot. Ang bahagyang mas huling pagtatapos ang sagot, at mas maliit itong hiling kaysa sa dati mong pakiramdam.

Kaya ngayon, magpapatuloy ka nang limang minuto pa. Hindi hanggang sa lubusang pagod, hindi upang magpatunay ng anuman, at hindi araw-araw mula ngayon. Limang minuto lampas sa sandaling nagsimula ang makatwirang tinig, ngayong pagkakataong ito lamang, at pagkatapos ay huminto ka nang maayos at gawin ang ibang bagay.

Wala namang halaga ang limang minuto, at iyon mismo ang bahaging talagang mahalaga. Matatapos ka na may partikular na kaalaman kung saan talaga nakalagay ang iyong hangganan, na higit pa sa naituro sa iyo ng buong buwan ng mga sesyon. Lumampas ka nang bahagya. Pagkatapos, magpahinga ka nang mabuti.