Mahali pengine pa kuangalia

Namba za msaada wa dharura kwa nchi (51)

Free, confidential lines, each listed under the country it belongs to. If your country is not here, Find a Helpline covers the rest of the world.

Ajentina

• Piga simu 0800 999 0091 · Línea Nacional de Salud Mental (24/7)
• Piga simu 135 · CAS Buenos Aires (8:00–24:00)
• Dharura: 911

Australia

• Piga simu au tuma ujumbe 13 11 14 · Lifeline (masaa 24/7)
• Dharura: 000

Austria (Österreich)

• Piga simu 142 · TelefonSeelsorge Österreich (Notruf 142)
• Piga simu 147 · Rat auf Draht (147) · watoto/vijana
• Piga simu 116 123 · Ö3 Kummernummer (Österreichisches Rotes Kreuz)
• Piga simu 0800 400 777 · Männerberatung 24/7 (laini ya dharura kwa wanaume)
• Piga simu 01 406 95 95 · Kriseninterventionszentrum Wien (Vienna, ya kikanda)
• Piga simu 0800 222 555 · Frauenhelpline gegen Gewalt
• Dharura: 112 (Ulaya nzima). Mahususi kwa nchi: Polisi 133, Gari la Wagonjwa 144, Zimamoto 122

Bangladesh (Jamhuri ya Watu wa Bangladesh · গণপ্রজাতন্ত্রী বাংলাদেশ)

• Piga simu 09678-678-778 · Vent by Mindspace (laini ya dharura kwa vijana)
• Piga simu +880 1776632344 · Moner Bondhu
• Dharura: 999 (Huduma ya Dharura ya Taifa (polisi/zimamoto/gari la wagonjwa)). Bila malipo, saa 24. Inaendeshwa na Polisi wa Bangladesh chini ya Wizara ya Mambo ya Ndani.

Ubelgiji (België / Belgique)

• Piga simu 1813 · Zelfmoordlijn 1813 (Flanders, Kiholanzi, kuzuia kujiua)
• Piga simu 0800 32 123 · Centre de Prévention du Suicide (Ubelgiji wa Kifaransa, Brussels/Wallonia, kuzuia kujiua)
• Piga simu 106 · Tele-Onthaal (Flanders, Kiholanzi, msaada wa kihisia kwa ujumla)
• Piga simu 107 · Télé-Accueil (Ubelgiji wa Kifaransa, msaada wa kihisia kwa ujumla)
• Dharura: 112

Benin (Bénin / République du Bénin)

• Piga simu 138 · Ligne d'Assistance aux Enfants, bure, siri, masaa 24/7, mitandao yote
• Piga simu 7344 · Ligne Verte ABMS, ushauri wa bure na wa siri kutoka MTN, Moov na BBCOM
• Dharura: 112 (SAMU · dharura ya matibabu) ; 117 (Police Républicaine) ; 118 (Sapeurs-pompiers).

Brazili

• Piga simu 188 · CVV, Centro de Valorização da Vida (masaa 24/7)
• Dharura: 192 (Gari la wagonjwa la SAMU), 193 (Zimamoto), 190 (Polisi)

Kanada

• Piga simu au tuma ujumbe 988 · Simu ya Dharura ya Kuzuia Kujiua (masaa 24/7, Kiingereza/Kifaransa)
• Dharura: 911

Chile

• Piga simu *4141 · Línea Prevención del Suicidio *4141 (saa 24, kwa simu ya mkononi au ya nyumbani)
• Piga simu 600 360 7777 · Salud Responde (saa 24)
• Dharura: 131

Kolombia

• Piga simu 106 · Línea 106 · Salud Mental (saa 24, kitaifa na Bogotá)
• Dharura: 123

Misri (Jamhuri ya Kiarabu ya Misri · جمهورية مصر العربية)

• Piga simu 16328 · Sekretarieti Kuu ya Afya ya Akili na Tiba ya Uraibu · laini kuu ya taifa (al-Amana al-Amma lil-Sihha al-Nafsiyya)
• Piga simu 0220816831 · Sekretarieti Kuu ya Afya ya Akili na Tiba ya Uraibu · simu ya mezani
• Piga simu 08008880700 · Sekretarieti Kuu ya Afya ya Akili · laini ya ushauri bila malipo (chaguo la zamani)
• Piga simu 16984 · Hospitali ya Behman · laini ya dharura ya magonjwa ya akili
• Dharura: 122 (Polisi), 123 (Gari la Wagonjwa), 180 (Zimamoto), 112 (Dharura iliyounganishwa (tangu Oktoba 2022)). 112 ni nambari ya dharura ya taifa iliyounganishwa iliyozinduliwa Oktoba 2022; 122 (polisi) na 123 (gari la wagonjwa) bado zinatumika sana.

Uhispania

• Piga simu 024 · Línea 024 · Conducta Suicida (masaa 24)
• Piga simu 717 003 717 · Teléfono de la Esperanza (masaa 24)
• Dharura: 112

Ethiopia

• Piga simu 907 · Msalaba Mwekundu wa Ethiopia · gari la wagonjwa na huduma ya kwanza, bila malipo, saa 24
• Dharura: 907 (Gari la wagonjwa na huduma ya kwanza ya Msalaba Mwekundu wa Ethiopia, bila malipo, saa 24). Katika Addis Ababa: 939 (Tume ya Zimamoto na Usimamizi wa Hatari za Majanga) na 991 (Tume ya Polisi ya Addis Ababa). Nje ya Addis Ababa, nambari za polisi na zimamoto hutofautiana kwa jiji.

Ufaransa

• Piga simu 3114 · 3114 · Numéro national de prévention du suicide
• Piga simu 09 72 39 40 50 · SOS Amitié
• Piga simu 01 45 39 40 00 · Suicide Écoute
• Piga simu 0 800 235 236 · Fil Santé Jeunes (vijana wenye umri wa miaka 12–25)
• Piga simu 3919 · 3919 · Violences Femmes Info (unyanyasaji wa nyumbani/kijinsia)
• Piga simu 119 · 119 · Allô Enfance en danger (ulinzi wa mtoto)
• Dharura: 112 (Ulaya nzima). Mahususi kwa nchi: SAMU/matibabu 15, Polisi 17, Pompiers/zimamoto 18, 114 (SMS/ujumbe mfupi au video kwa viziwi na wenye ulemavu wa kusikia, saa 24)

Ujerumani (Deutschland)

• Piga simu 116 123 · TelefonSeelsorge (msaada wa dharura na kihisia)
• Piga simu 0800 111 0 111 · TelefonSeelsorge (namba ya bure, mbadala 1)
• Piga simu 0800 111 0 222 · TelefonSeelsorge (namba ya bure, mbadala 2)
• Piga simu 116 111 · Nummer gegen Kummer · Kinder- und Jugendtelefon (vijana)
• Piga simu 116 016 · Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen (unyanyasaji dhidi ya wanawake)
• Dharura: 112 (zimamoto/gari la wagonjwa, Ulaya nzima). Mahususi kwa nchi: Polisi 110; 116 117 daktari wa zamu (si dharura, usiku/wikendi/sikukuu)

Ghana

• Piga simu 0800 678 678 · Ghana Mental Health Authority · Simu ya Msaada wa Kisaikolojia
• Dharura: 112 (dharura ya taifa iliyounganishwa, bila malipo). Pia zinafanya kazi: 191 Polisi, 192 Zimamoto, 193 Gari la Wagonjwa.

India

• Piga simu 14416 · Tele MANAS (saa 24, Kiingereza na lugha nyingine 20)
• Dharura: 112

Indonesia

• Tuma ujumbe +62 811 3855 472 · LISA Helpline (Kiindonesia na Kiingereza, WhatsApp)
• Dharura: 112

Iran (Jamhuri ya Kiislamu ya Iran · جمهوری اسلامی ایران)

• Piga simu 123 · Simu ya Dharura za Kijamii (Shirika la Ustawi wa Jamii la Serikali / Behzisti)
• Piga simu 1480 · Simu ya Ushauri ya Shirika la Ustawi wa Jamii (Behzisti)
• Piga simu 4030 · Simu ya Ushauri ya Wizara ya Afya
• Piga simu 1570 · Simu ya Msaada kwa Wanafunzi wa Shule (Wizara ya Elimu)
• Piga simu 021 54467000 · Simu ya Msaada wa Kihisia / Simu ya Dharura ya Kujiua (Tehran)
• Dharura: 110 (Polisi), 115 (Matibabu / gari la wagonjwa (dharura)), 125 (Zimamoto). 112 pia hufikia huduma za dharura kutoka simu za mkononi.

Ayalandi

• Piga simu 116 123 · Samaritans (saa 24, bila malipo)
• Tuma ujumbe HELLO hadi 50808 · Text About It (saa 24)
• Dharura: 112

Italia (Italia)

• Piga simu 02 2327 2327 · Telefono Amico Italia
• Piga simu 06 77208977 · Samaritans Onlus (Samaritans OdV)
• Piga simu 19696 · Telefono Azzurro (Simu ya Kusikiliza 1.96.96) · kwa watoto na vijana
• Dharura: 112

Kenya

• Piga simu 0722 178 177 (+254 722 178 177) · Befrienders Kenya
• Piga simu 1199 · Msalaba Mwekundu wa Kenya · Msaada wa Afya ya Akili na Kisaikolojia
• Piga simu 1190 (also +254 733 333 268) · LVCT Health · Simu ya Msaada ya One2One
• Piga simu 1192 · NACADA · Simu ya Kitaifa ya Msaada kwa Matumizi ya Pombe na Dawa za Kulevya
• Piga simu 116 (WhatsApp 0722 116 116) · Childline Kenya · Simu ya Kitaifa ya Msaada kwa Watoto
• Piga simu 1195 · Healthcare Assistance Kenya (HAK) · Simu ya Kitaifa ya Msaada kwa Waathirika wa Ukatili wa Kijinsia
• Dharura: 999 / 112 / 911 (zote huelekeza kwenye Huduma ya Polisi ya Taifa, bila malipo). Gari la Wagonjwa: Msalaba Mwekundu wa Kenya / E-Plus 1199. Laini ya taarifa za uhalifu ya DCI: 0800 722 203.

Meksiko

• Piga simu 800 911 2000 · Línea de la Vida (masaa 24)
• Piga simu 55 5259 8121 · SAPTEL · Cruz Roja (masaa 24)
• Dharura: 911

Uholanzi (Nederland)

• Piga simu 0800-0113 · 113 Zelfmoordpreventie (kinga ya kujiua kitaifa, pia nambari fupi 113)
• Piga simu 088 0767 000 · De Luisterlijn (simu ya kusikiliza kwa msaada wa kihisia, bila kujulikana)
• Piga simu 0900-1450 · MIND Hulplijn (malipo ya kawaida ya simu, si bure, pia kuna chat na WhatsApp)
• Dharura: 112

Nyuzilandi

• Piga simu au tuma ujumbe 1737 · Need to Talk? (masaa 24/7, bure)
• Dharura: 111

Niger (Jamhuri ya Niger)

• Piga simu +227 86 06 06 06 · SOS Femmes et Enfants Victimes de Violence Familiale · msaada kwa wanawake na watoto waliokumbwa na ukatili wa kifamilia
• Piga simu 0 800 12 12 · Ligne Verte · UNHCR Guichet Unique Niamey · bila malipo kwa wakimbizi na wanaotafuta hifadhi, Jumatatu hadi Alhamisi saa 08:00-17:30, Ijumaa saa 08:00-14:00
• Dharura: 17 (Police-secours) ; 18 (Sapeurs-pompiers) ; 15 (SAMU / matibabu, Niamey · mtandao mdogo).

Nijeria (Jamhuri ya Shirikisho la Nijeria)

• Piga simu 0800 800 2000 · She Writes Woman / Safe Place Nigeria · Simu ya Msaada wa Afya ya Akili
• Piga simu 0800 078 7746 · SURPIN · Suicide Research and Prevention Initiative (nambari kuu ya bure)
• Piga simu 0903 440 0009 / 0908 021 7555 / 0814 224 1007 · SURPIN · nambari nyingine za mtandao
• Piga simu 0809 111 6264 / 0811 168 0686 · MANI · Mentally Aware Nigeria Initiative
• Piga simu 0800 000 2673 (0800 000 COPE) · Cope and Live Mental Health Foundation
• Piga simu 0909 000 6463 / 0700 000 6463 · Lagos Lifeline · simu ya msaada wa afya ya akili ya Wizara ya Afya ya Jimbo la Lagos (090 9000 MIND / 0700 000 MIND)
• Dharura: 112 (dharura ya kitaifa · polisi/zimamoto/ambulensi, bila malipo kwa mitandao yote). 199 ni namba ya zamani ya polisi/zimamoto inayounganishwa kwenye 112.

Pakistan (Jamhuri ya Kiislamu ya Pakistan · اسلامی جمہوریہ پاكستان)

• Piga simu 0311 7786264 · Umang Mental Health Helpline
• Piga simu 0800-22444 · Rozan Counseling Helpline (RCHL)
• Piga simu 0316 8275336 · Taskeen Health Initiative Helpline
• Dharura: 15 (Polisi), 1122 (Rescue 1122 (ambulensi/zimamoto/uokoaji)), 115 (Ambulensi ya Edhi Foundation (bila malipo)). Polisi 15 na Edhi 115 zinapatikana nchi nzima; huduma ya Rescue 1122 hutofautiana kutegemea mkoa.

Peru

• Piga simu 113 · Línea 113 chaguo la 5 · Afya ya Akili (masaa 24/7)
• Dharura: 106

Ufilipino

• Piga simu 1553 · NCMH Crisis Hotline (masaa 24/7, Kifilipino na Kiingereza)
• Piga simu 1800-1888-1553 · NCMH (bure kabisa)
• Dharura: 911

Polandi (Polska)

• Piga simu 116 123 · Telefon wsparcia emocjonalnego dla dorosłych (116 123, NASK pamoja na Niebieska Linia IPZ)
• Piga simu 116 111 · Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży (116 111, Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę)
• Piga simu 800 70 2222 · Centrum Wsparcia dla osób w stanie kryzysu psychicznego (Fundacja ITAKA)
• Piga simu 800 12 12 12 · Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka (Mlinzi wa Haki za Watoto)
• Piga simu 800 12 00 02 · Niebieska Linia, laini ya msaada kwa unyanyasaji wa nyumbani (Ogólnopolskie Pogotowie dla Osób Doznających Przemocy Domowej, IPZ)
• Piga simu 800 199 990 · Ogólnopolski Telefon Zaufania "Uzależnienia" (utegemezi wa madawa, KCPU)
• Piga simu 22 628 52 22 · Lambda Warszawa, laini ya imani kwa jamii ya LGBTQ+ (Ogólnopolski Telefon Zaufania)
• Piga simu 888 88 33 88 · Feminoteka, laini ya msaada kwa wanawake walioathiriwa na unyanyasaji au ubakaji
• Dharura: 112

Ureno

• Piga simu 1411 · Linha Nacional de Prevenção do Suicídio (masaa 24/siku 7)
• Piga simu 808 24 24 24 · SNS 24, chaguo la 4 (masaa 24/siku 7, Kiingereza kinapatikana)
• Dharura: 112

Urusi (Shirikisho la Urusi) · Россия / Российская Федерация

• Piga simu 8 800 2000 122 (also 124 from mobile) · Laini ya Msaada kwa Watoto (Детский телефон доверия) · Mfuko wa Kusaidia Watoto Walio Katika Mazingira Magumu
• Piga simu +7 495 989 50 50 (also +7 499 216 50 50 for adult counselling) · Kituo cha EMERCOM cha Msaada wa Kisaikolojia wa Dharura (Центр экстренной психологической помощи МЧС России)
• Piga simu 051 (Moscow landline) / +7 495 051 (mobile) · Huduma ya Msaada wa Kisaikolojia ya Moscow (Московская служба психологической помощи населению, ГБУ МСППН)
• Dharura: 112 (namba moja ya dharura ya kitaifa; pia 103 ambulensi, 101 zimamoto, 102 polisi)

Saudi Arabia (Ufalme wa Kiarabu wa Saudi · المملكة العربية السعودية)

• Piga simu 920033360 · Kituo cha Taifa cha Kukuza Afya ya Akili (NCMH) · Kituo cha Ushauri wa Kisaikolojia
• Piga simu 937 · Wizara ya Afya · Kituo cha Simu 937
• Dharura: 911 (Dharura ya pamoja (polisi/ambulensi/zimamoto)), 999 (Polisi), 997 (Ambulensi (Saudi Red Crescent)), 998 (Zimamoto / Ulinzi wa Raia).

Senegali (Jamhuri ya Senegali)

• Piga simu 1515 · SAMU National · mstari wa dharura wa kitaifa wa matibabu na afya ya akili, bure
• Dharura: 1515 (SAMU · dharura ya kiafya/kisaikolojia, bila malipo) ; 17 (Polisi) ; 18 (Zimamoto). Kwa dharura ya kisaikolojia nje ya saa za kazi, muongozo rasmi ni kupiga simu SAMU au kwenda kitengo cha magonjwa ya akili cha Fann.

Singapoo

• Piga simu 1771 · Mstari wa Kitaifa wa Msaada wa Moyo 1771
• Piga simu 1767 · Samaritans of Singapore (SOS)
• Tuma ujumbe 9151 1767 · Samaritans of Singapore (SOS) · CareText
• Piga simu 6389 2000 · Institute of Mental Health (IMH) · mstari mkuu
• Dharura: 999 (Polisi), 995 (Ambulensi/Zimamoto), 1777 (Ambulensi isiyo ya dharura). Polisi 999. Ambulensi/Zimamoto (SCDF) 995 · kwa dharura halisi tu, matumizi mabaya yanaadhibiwa kwa faini. 1777 ni namba ya SCDF ya ambulensi isiyo ya dharura, lakini SCDF itasitisha huduma ya 1777 kuanzia tarehe 2027-01-01, baada ya hapo usafiri usio wa dharura utapangwa kupitia makampuni binafsi (go.gov.sg/pao).

Afrika Kusini

• Piga simu 0800 567 567 · SADAG Suicide Crisis Helpline (24/7)
• Piga simu 0800 456 789 · SADAG Cipla Mental Health Helpline (24/7)
• Dharura: 112

Korea Kusini (대한민국, Jamhuri ya Korea)

• Piga simu 109 · Simu ya Ushauri wa Kuzuia Kujiua 109 (자살예방상담전화 109) · Wizara ya Afya na Ustawi wa Jamii / Taasisi ya Korea ya Kuzuia Kujiua
• Piga simu 129 · Kituo cha Simu cha Wizara ya Afya na Ustawi wa Jamii (보건복지상담센터 129)
• Piga simu 1577-0199 · Simu ya Ushauri wa Dharura ya Afya ya Akili (정신건강상담전화 1577-0199) · Kituo cha Taifa cha Afya ya Akili / vituo vya ustawi wa afya ya akili vya kikanda
• Piga simu 1588-9191 · Lifeline Korea (한국생명의전화)
• Piga simu 1577-1366 · Simu ya Msaada ya Danuri (다누리콜센터 1577-1366) · Wizara ya Usawa wa Kijinsia na Familia
• Piga simu 1366 · Simu ya Dharura kwa Wanawake 1366 (여성긴급전화 1366)
• Piga simu 1388 · Simu ya Ushauri kwa Vijana 1388 (청소년상담전화 1388) · Taasisi ya Ushauri na Ustawi wa Vijana ya Korea
• Piga simu 1330 · Simu ya Dharura ya Utalii Korea 1330 (Shirika la Utalii la Korea)
• Dharura: 112 (Polisi), 119 (Zimamoto/ambulensi/uokoaji). 112 = polisi (uhalifu, hatari kwa nafsi yako au wengine). 119 = zimamoto, ambulensi, dharura ya kiafya, uokoaji. Zote mbili ni bila malipo, zinapigwa bila msimbo wa eneo, na tafsiri ya lugha mbalimbali inapatikana kupitia BBB Korea.

Sri Lanka (Jamhuri ya Kisoshalisti ya Kidemokrasia ya Sri Lanka · ශ්‍රී ලංකා / இலங்கை)

• Piga simu 1333 · CCCline 1333 (Taasisi ya Courage Compassion Commitment / LifeLine Sri Lanka)
• Piga simu 1926 · Taasisi ya Taifa ya Afya ya Akili (NIMH) · Simu ya Kitaifa ya Msaada wa Afya ya Akili 1926
• Piga simu +94112682535 · Sri Lanka Sumithrayo (Befrienders Worldwide, Colombo)
• Piga simu +94717639898 · Shanthi Maargam (simu ya msaada wa afya ya akili kwa vijana na watoto)
• Dharura: 119 (Polisi (dharura zote)), 1990 (Ambulensi (1990 Suwa Seriya, bila malipo, kisiwa kizima))

Uswisi (Schweiz / Suisse / Svizzera)

• Piga simu 143 · Die Dargebotene Hand / La Main Tendue / Telefono Amico (Simu 143)
• Piga simu au tuma ujumbe 147 · Pro Juventute – Beratung + Hilfe 147 (watoto na vijana hadi umri wa miaka 25)
• Piga simu 142 · Victim Support Switzerland / Opferhilfe (mstari wa kitaifa kwa watu walioathiriwa na ukatili)
• Piga simu 144 · Dharura ya kiafya / gari la wagonjwa (Sanitätsnotruf)
• Piga simu 0800 133 133 · Simu ya Msaada ya LGBTIQ Uswisi
• Piga simu 0800 143 000 · Heart2Heart (mstari wa msaada wa kihisia kwa lugha ya Kiingereza)
• Dharura: 112 (kwa nchi zote za EU). Mahususi kwa nchi: Ambulensi 144, Polisi 117, Zimamoto 118, Sumu 145

Taiwan (臺灣 / 中華民國)

• Piga simu 1925 · 1925 安心專線 / Simu ya Amani ya Moyo (依舊愛我) · Wizara ya Afya na Ustawi wa Jamii (衛生福利部)
• Piga simu 1995 · 1995 生命線 / Taiwan Lifeline International (Taiwan LifeLine, ROC)
• Piga simu 1980 · 1980 張老師 / Taasisi ya Mwalimu Chang (財團法人張老師基金會)
• Dharura: 110 (Polisi), 119 (Zimamoto/ambulensi), 112 (Dharura ya simu za mkononi), 113 (Simu ya Ulinzi), 165 (Kupambana na Udanganyifu). Polisi 110; zimamoto/ambulensi/matibabu 119; 112 = dharura ya simu za GSM (inafanya kazi hata bila mtandao au SIM, maelekezo kwa Kichina na Kiingereza, huelekeza kwa 110/119); 113 = Simu ya Ulinzi wa Wanawake na Watoto masaa 24 (unyanyasaji wa kifamilia, unyanyasaji wa kijinsia, unyanyasaji wa watoto/wazee; bila malipo, lugha mbalimbali, MOHW); 165 = kupambana na udanganyifu (imeorodheshwa kwa ukamilifu tu, si namba ya afya ya akili).

Tanzania (Jamhuri ya Muungano wa Tanzania)

• Piga simu 116 (office +255 22 293 6576; WhatsApp +255 624 100 100) · C-Sema · Simu ya Kitaifa ya Msaada kwa Watoto
• Piga simu 199 · 199 Kituo cha Simu za Afya (simu ya kitaifa ya Wizara ya Afya)
• Dharura: 115 (Kituo cha simu za dharura za afya, bila malipo · hutuma ambulensi za m-mama na usafiri wa dharura), 112 (Dharura ya kitaifa, huelekeza kwa Polisi), 114 (Zimamoto).

Tailandi (ประเทศไทย)

• Piga simu 1323 · Mstari wa Msaada wa Afya ya Akili 1323 (กรมสุขภาพจิต สายด่วนสุขภาพจิต 1323)
• Piga simu 02-113-6789 · The Samaritans of Thailand (สมาคมสะมาริตันส์แห่งประเทศไทย)
• Piga simu 1667 · Kituo cha Ustawi wa Akili 1667 (Idara ya Afya ya Akili / Wizara ya Afya ya Umma)
• Piga simu 1300 · Mstari wa Msaada wa Jamii 1300 (ศูนย์ช่วยเหลือสังคม, Wizara ya Maendeleo ya Jamii na Usalama wa Binadamu)
• Piga simu 1387 · Mstari wa Watoto Thailand 1387 (สายเด็ก 1387)
• Piga simu 0-2513-2889 · Women and Men Progressive Movement Foundation / WMP (มูลนิธิหญิงชายก้าวไกล)
• Dharura: 191 (Polisi), 199 (Zimamoto/uokoaji), 1669 (Ambulensi/EMS), 1155 (Polisi wa Watalii). Polisi 191; zimamoto/uokoaji 199; EMS/ambulensi bila malipo nchi nzima 1669 (huduma kwa Kiingereza inapatikana); polisi wa watalii 1155 (msaada kwa lugha ya Kiingereza kwa wageni). 1669 inatumiwa na findahelpline kama namba ya dharura ya Thailand. Zimamoto 199 imewekwa alama ya uhakika wa wastani.

Uturuki (Türkiye)

• Piga simu 183 · ALO 183 · Simu ya Msaada wa Kijamii (Wizara ya Familia na Huduma za Jamii / Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı)
• Piga simu 115 · YEDAM 115 · Kituo cha Ushauri Nasaha cha Green Crescent (Yeşilay) · uraibu
• Dharura: 112 (dharura ya kitaifa iliyounganishwa: polisi, gari la wagonjwa, zimamoto, walinzi wa pwani; bila malipo; lugha nyingi EN/AR/DE/RU)

Ukraini · Україна

• Piga simu 116 123 (mobile) / 0 800 500 335 · La Strada-Ukraine · Simu ya Kitaifa ya Kuzuia Ukatili wa Kifamilia, Usafirishaji Haramu wa Binadamu na Ubaguzi wa Kijinsia
• Piga simu 116 111 (mobile) / 0 800 500 225 · Simu ya Kitaifa kwa Watoto na Vijana (La Strada-Ukraine / Simu ya Watoto)
• Piga simu 0 800 33 20 29 · Mfuko wa Maveterani wa Ukraine · simu ya msaada wa kisaikolojia
• Dharura: 112 (dharura moja; pia 101 zimamoto, 102 polisi, 103 gari la wagonjwa)

Falme za Kiarabu (الإمارات العربية المتحدة)

• Piga simu 800725462 · 800 SAKINA · Laini ya Msaada wa Afya ya Akili ya Abu Dhabi (Idara ya Afya Abu Dhabi / mtandao wa Sakina / SEHA)
• Piga simu 8004673 · Laini ya Msaada wa Afya ya Akili 800 HOPE (Mpango wa Kitaifa wa Furaha na Ustawi, kwa ushirikiano na Emirates Foundation)
• Piga simu 045192519 · Wizara ya Afya na Kinga (MoHAP) · Laini ya ushauri ya Al Amal
• Dharura: 999 (Polisi), 998 (Gari la wagonjwa), 997 (Zimamoto / Ulinzi wa Raia), 996 (Walinzi wa Pwani), 112 (Dharura mbadala). Imethibitishwa kwenye tovuti rasmi ya serikali ya UAE (u.ae). Polisi 999 na Gari la wagonjwa 998 zinafanya kazi popote nchini UAE.

Uingereza

• Piga simu 116 123 · Samaritans (saa 24, bila malipo)
• Tuma ujumbe SHOUT hadi 85258 · Shout (ujumbe wa maandishi, saa 24)
• Dharura: 999

Marekani

• Piga simu au tuma ujumbe 988 · 988 Suicide & Crisis Lifeline (masaa 24/7)
• Tuma ujumbe HOME hadi 741741 · Crisis Text Line
• Dharura: 911

Vietnam (Việt Nam)

• Piga simu 096 306 1414 · Đường dây nóng Ngày Mai (Simu ya Kesho)
• Piga simu 111 · Tổng đài Quốc gia Bảo vệ Trẻ em (Simu ya Kitaifa ya Ulinzi wa Watoto) 111
• Dharura: 113 (Polisi), 115 (Gari la wagonjwa/matibabu), 114 (Zimamoto/uokoaji). Hakuna namba moja kama 911. Polisi 113, gari la wagonjwa/matibabu 115, zimamoto/uokoaji 114. Kwa kawaida huduma hizi hutolewa kwa lugha ya Kivietinamu pekee.

Uchina (中国)

• Piga simu 12356 · Mstari wa Kitaifa wa Afya ya Akili (NHC)
• Piga simu 010-8295-1332 · Beijing Suicide Prevention (saa 24)
• Dharura: 120 (Gari la wagonjwa), 119 (Zimamoto), 110 (Polisi)

Japani (日本)

• Piga simu 0120-279-338 · よりそいホットライン Yorisoi (masaa 24/7; chaguo la lugha ya kigeni)
• Piga simu 0800-300-8355 · TELL Lifeline (Kiingereza)
• Dharura: 119 (Zimamoto/gari la wagonjwa), 110 (Polisi)