ข้ามไปยังเนื้อหาหลัก

นำพาตัวเอง · การสื่อสาร

ให้ฟีดแบ็กที่เข้าถึงใจ

ฟีดแบ็กส่วนใหญ่ล้มเหลวไม่ใช่เพราะมันผิด แต่เพราะวิธีส่งมอบมันออกไป นี่คือสิ่งที่เปลี่ยนพฤติกรรมของคนได้จริง ๆ และวิธีพูดเรื่องยาก ๆ โดยไม่ทำให้อีกฝ่ายตั้งการ์ดป้องกันตัว

เครื่องมือฟรีที่อ้างอิงจากหลักฐาน เพื่อรับมือกับความเครียด ความรู้สึกท่วมท้น ความสัมพันธ์ สุขภาพ และการเป็นผู้นำที่มั่นคง เป็นโครงการของ KEEP CALM Inc. องค์กรไม่แสวงหากำไร 501(c)(3) · EIN 33-2117386 เกี่ยวกับเรา

ชายในเสื้อเชิ้ตสีขาวนั่งอยู่ข้างชายอีกคนในเสื้อเชิ้ตสีขาว

ภาพโดย TheStandingDesk จาก Unsplash

คุณเก็บมันไว้มาสองสัปดาห์แล้ว มีคนในทีมของคุณทำสิ่งนั้นอยู่เรื่อย ๆ และทุกครั้งที่มันเกิดขึ้น คุณก็บอกตัวเองว่าจะพูดอะไรสักอย่าง แล้วทุกครั้งคุณก็ไม่ได้พูด บทสนทนาเล่นวนอยู่ในหัวคุณ และมันก็จบไม่สวยทุกที พวกเขาเจ็บ หรือตั้งการ์ด หรือพยักหน้าแล้วไม่เปลี่ยนอะไรเลย คุณก็เลยรอ และยิ่งรอนานเท่าไร เรื่องทั้งหมดก็ยิ่งใหญ่ขึ้นและแปลกประหลาดขึ้น

ถ้านี่ฟังดูคุ้น ๆ คุณก็ไม่ได้อยู่คนเดียว การให้ฟีดแบ็กเป็นหนึ่งในงานที่ถูกหลีกเลี่ยงมากที่สุดในที่ทำงานทุกแห่ง และมันแทบไม่เกี่ยวเลยว่าคุณถูกหรือไม่ คุณอาจถูกต้องร้อยเปอร์เซ็นต์เรื่องสิ่งที่ต้องเปลี่ยน แล้วก็ยังทำให้บทสนทนาระเบิดคามือคุณได้อยู่ดี ปัญหาไม่ค่อยใช่เนื้อหา แต่เป็นวิธีส่งมอบ และสภาวะที่อีกฝ่ายอยู่ในตอนที่ได้ยินมัน

ทำไมฟีดแบ็กที่ตรงไปตรงมาจึงมักให้ผลตรงข้าม

นี่คือสิ่งที่ควรรู้ก่อนคุณจะอ้าปาก สำหรับสมองแล้ว คำวิจารณ์จากคนที่มีความหมายต่อคุณถูกบันทึกคล้ายกับภัยคุกคามทางกายมาก

นักวิจัยที่ NeuroLeadership Institute อธิบายไว้แบบนี้ว่า เราไวอย่างยิ่งต่อข้อมูลที่รู้สึกเหมือนเป็นการกระแทกสถานะหรือฐานะของเราในกลุ่ม และเมื่อภัยคุกคามนั้นจุดติด มันสามารถปิดสวิตช์ความคิดแบบเดียวกับที่คุณหวังจะดึงมาใช้ได้เลย คนที่อยู่ตรงหน้าคุณจะเริ่มรับถ้อยคำที่คุณเลือกมาอย่างพิถีพิถันไม่เข้า พวกเขาไม่ได้กำลังดื้อ แต่ระบบเตือนภัยของเขาดังกว่าเสียงคุณ

นี่คือกับดัก ยิ่งฟีดแบ็กของคุณแหลมคมและสร้างความประหลาดใจมากเท่าไร มันก็ยิ่งมีแนวโน้มจะไปสะดุดสัญญาณเตือนนั้น และยิ่งมีแนวโน้มจะไม่เข้าถึงใจจริง ๆ คุณอาจชนะการโต้เถียงแต่กลับแพ้ในเรื่องการเปลี่ยนพฤติกรรม ทักษะส่วนใหญ่ในการให้ฟีดแบ็กที่ดีจริง ๆ แล้วคือการทำให้การตอบสนองต่อภัยคุกคามของอีกฝ่ายเงียบพอที่เขาจะได้ยินคุณเลย

เรียกชื่อพฤติกรรม ไม่ใช่ตัวคน

การปรับเปลี่ยนที่มีประโยชน์ที่สุดเพียงอย่างเดียวคือ พูดถึงสิ่งที่ใครบางคน *ทำ* ไม่ใช่ว่าเขา *เป็น* ใคร

"คุณเป็นคนไม่มีระเบียบ" คือคำตัดสินอุปนิสัยของคน ทำอะไรกับมันไม่ได้นอกจากเถียง "สไลด์ส่งออกมาตอนห้าทุ่มของคืนก่อนการประชุมกับลูกค้า ฉันเลยไม่มีเวลารีวิว" คือการบรรยายสิ่งที่เกิดขึ้นจริงอย่างเฉพาะเจาะจง อย่างหนึ่งชวนทะเลาะ อีกอย่างชวนแก้ไข

Center for Creative Leadership สร้างโครงสร้างที่เรียบง่ายและมั่นคงรอบ ๆ แนวคิดนี้ และคุ้มค่าที่จะยืมมาใช้ พวกเขาเรียกมันว่า SBI ย่อมาจาก Situation (สถานการณ์), Behavior (พฤติกรรม), Impact (ผลกระทบ):

  • สถานการณ์ ตรึงมันไว้กับช่วงเวลาที่เฉพาะเจาะจง "ในการประชุมยืนเมื่อวานนี้" ดีกว่า "ช่วงนี้" หรือ "คุณก็เป็นแบบนี้ตลอด" ความคลุมเครือคือสิ่งที่ทำให้ฟีดแบ็กรู้สึกเหมือนเป็นการโจมตีอุปนิสัย เพราะอีกฝ่ายชี้ไปที่เหตุการณ์จริงไม่ได้ เขาก็เลยคิดเอาว่าคุณหมายถึงทั้งตัวเขา ตลอดเวลา
  • พฤติกรรม บรรยายสิ่งที่คุณสังเกตเห็นอย่างเรียบ ๆ เท่าที่กล้องจะจับภาพได้ ข้อเท็จจริง ไม่ใช่การตีความ "คุณพูดแทรกพรียาสองครั้งตอนที่เธอกำลังนำเสนอ" ไม่ใช่ "คุณหยาบคาย"
  • ผลกระทบ บอกว่าเกิดอะไรขึ้นเป็นผลตามมา โดยเฉพาะส่วนที่คนคนนั้นมองไม่เห็น "พรียาพูดประเด็นของเธอไม่จบ และเราก็เดินหน้าต่อไปโดยขาดตัวเลขเดียวที่เราต้องการจริง ๆ"

ชิ้นสุดท้ายนั้นสำคัญกว่าที่คนคิด ส่วนใหญ่แล้วคนคนนั้นไม่รู้เลยว่าพฤติกรรมของเขาก่อปัญหาที่คุณกำลังบรรยายอยู่ เขาไม่ได้ตั้งใจสะเพร่า เขาแค่มองไม่เห็นคลื่นที่การกระทำของเขาทิ้งไว้เบื้องหลัง เมื่อคุณแสดงผลกระทบให้เขาเห็นแทนการประกาศคำตัดสิน คุณก็ได้มอบข้อมูลใหม่ให้เขา แทนที่จะเป็นโทษที่ต้องคอยปกป้องตัวเอง

ถามก่อนจะบอก

มีการเคลื่อนไหวอย่างหนึ่งที่ฟังดูเล็กน้อยเกินกว่าจะมีความหมาย แต่มันเปลี่ยนอุณหภูมิของบทสนทนาทั้งหมด ก่อนคุณจะส่งมอบคำตัดสินของคุณ จงถามคนคนนั้นถึงมุมมองของเขาเอง

"คุณคิดว่าการประชุมกับลูกค้าเป็นยังไงบ้าง" "คุณรู้สึกยังไงกับผลของการเปิดตัวครั้งนี้" บ่อยครั้งเขารู้อยู่แล้ว คนเรามักตระหนักถึงความผิดพลาดของตัวเองมากกว่าที่เราคิด และเมื่อเขาเรียกชื่อปัญหาด้วยตัวเอง ก็ไม่มีภัยคุกคามให้ต้องปกป้อง เพราะไม่มีใครกำลังโจมตีเขา เขากำลังพิจารณามันไปพร้อมกับคุณ

นี่คือหนึ่งในขั้นตอนที่นักวิจัยของ NeuroLeadership แนะนำด้วยเหตุผลนี้พอดี การถามก่อนเป็นการยื่นอำนาจควบคุมในระดับหนึ่งให้อีกฝ่ายในจังหวะที่ไม่เช่นนั้นเขาจะรู้สึกไร้อำนาจ และการควบคุมเป็นหนึ่งในสิ่งที่สมองคอยสแกนหาเมื่อมันตัดสินว่าจะมองบทสนทนาว่าปลอดภัยหรืออันตราย คุณไม่ได้อ่อนแอเพราะการถาม คุณกำลังลดเสียงสัญญาณเตือนเพื่อให้บทสนทนาจริง ๆ เกิดขึ้นได้

ชี้ไปข้างหน้า ไม่ใช่แค่ย้อนหลัง

ฟีดแบ็กที่เอาแต่รื้อคดีอดีตให้ทบทวนใหม่ ไม่ได้มอบอะไรให้คนคนนั้นทำกับมือเขาเลย เขารู้สึกแย่กับเมื่อวานได้ แต่เขาเปลี่ยนมันไม่ได้

ดังนั้นจงทุ่มพลังส่วนใหญ่ไปที่สิ่งที่จะตามมา หลังจากคุณเรียกชื่อพฤติกรรมและผลกระทบของมันแล้ว จงหันไปสู่อนาคตด้วยกัน "คราวหน้า อะไรจะช่วยให้คุณจับสิ่งนี้ได้เร็วขึ้น" "นี่คือสิ่งที่ฉันอยากเห็นในร่างถัดไป" เป้าหมายคือให้คนคนนั้นเดินจากไปพร้อมภาพที่ชัดเจนและทำได้จริงของเวอร์ชันที่ดีกว่า ไม่ใช่แค่ภาพที่ชัดเจนของว่าเขาทำได้ไม่ถึง คนที่รู้สึกว่ามีเส้นทางจริง ๆ ในการทำให้ดีขึ้นมักจะทำได้ดีขึ้น คนที่รู้สึกว่าถูกตัดสินอย่างเดียวมักจะปักหลักดื้อหรือปิดตัวลง

เงื่อนไขที่ทำให้ทั้งหมดนี้ได้ผล

ไม่มีเทคนิคไหนช่วยคุณได้ถ้าความสัมพันธ์พื้นฐานนั้นเย็นชา ฟีดแบ็กเข้าถึงใจตามสัดส่วนของความไว้ใจที่มันถูกส่งมอบไปบนนั้น

นักวิจัยจากฮาร์วาร์ด เอมี เอ็ดมอนด์สัน (Amy Edmondson) ใช้เวลาหลายทศวรรษศึกษาสิ่งที่เธอตั้งชื่อว่าความปลอดภัยทางจิตใจ (psychological safety) นั่นคือความรู้สึกร่วมกันในทีมว่าคุณพูดออกมาได้ ยอมรับความผิดพลาดได้ หรือรับความจริงที่ขมขื่นได้ โดยไม่ต้องถูกทำให้อับอายหรือถูกลงโทษเพราะมัน เป็นเรื่องง่ายที่จะเข้าใจผิดว่ามันคือความสุภาพอ่อนหวาน แต่มันไม่ใช่อย่างนั้น ดังที่ เอมี กัลโล (Amy Gallo) จาก HBR กล่าวไว้ ความปลอดภัยทางจิตใจคือสิ่งที่ทำให้ความตรงไปตรงมาเป็นไปได้พอดี ทีมที่รับมือกับฟีดแบ็กได้ดีที่สุดไม่ใช่ทีมที่หลีกเลี่ยงความขัดแย้ง แต่เป็นทีมที่ผู้คนเชื่อใจว่าความขัดแย้งนั้นมีไว้เพื่องาน ไม่ใช่อาวุธที่เล็งมาที่ตัวเขา

สิ่งสองสามอย่างสร้างความไว้ใจนั้นในช่วงเวลาเล็ก ๆ ที่อยู่ก่อนหน้าบทสนทนายาก ๆ ใด ๆ นานทีเดียว:

  • ให้ฟีดแบ็กอย่างสม่ำเสมอในเรื่องที่เดิมพันต่ำ เพื่อให้มันไม่ใช่เหตุการณ์ที่นาน ๆ ทีและน่ากลัว วัฒนธรรมที่มีการปรับเล็ก ๆ น้อย ๆ อยู่ตลอดเวลา ไม่จำเป็นต้องจัดฉาก "การคุยครั้งใหญ่" ที่น่าหวาดหวั่น
  • จงเฉพาะเจาะจงกับคำชมอย่างน้อยให้พอ ๆ กับคำวิจารณ์ "ทำได้ดี" ไม่ได้สอนอะไร "วิธีที่คุณชะลอการประชุมลงเพื่อให้แน่ใจว่าทุกคนเข้าใจการเปลี่ยนแปลงนั้น คือสิ่งที่เราต้องการพอดี" บอกคนคนนั้นได้อย่างชัดเจนว่าควรทำอะไรซ้ำอีก
  • ถามว่าผู้คนอยากรับฟีดแบ็กแบบไหน และจำคำตอบไว้ บางคนอยากได้ทันที บางคนต้องการเวลาสักวัน การให้เกียรติสิ่งนั้นเป็นวิธีเงียบ ๆ ในการบอกว่าคุณอยู่ข้างเขา
  • ยอมรับส่วนของคุณเองออกมาดัง ๆ "ฉันน่าจะหยิบยกเรื่องนี้ขึ้นมาตั้งแต่สองสัปดาห์ก่อน นั่นเป็นความผิดของฉันเอง" ทำให้คุณเป็นคนที่ปลอดภัยพอจะซื่อสัตย์ด้วย และเป็นแบบอย่างของพฤติกรรมที่คุณหวังจะได้เห็นพอดี

เมื่อบทสนทนาใหญ่กว่าเทคนิค

บางบทสนทนาเป็นเรื่องที่มากกว่าเดดไลน์ที่พลาดไป ถ้าผลงานของใครบางคนตกฮวบเหมือนตกหน้าผา ถ้าเขาดูเหมือนกำลังดิ้นรนในแบบที่ดูมากกว่าแค่สัปดาห์ที่แย่ หรือถ้าประเด็นนั้นพาดพิงถึงพฤติกรรมที่กระทบความปลอดภัยของคนอื่น นั่นก็ไม่ใช่การพูดคุยให้คำแนะนำที่จะจัดการคนเดียวได้อีกต่อไป จงดึงผู้จัดการหรือฝ่ายบุคคลเข้ามาร่วม และทำเร็วกว่าที่รู้สึกว่าสบายใจ

และจงจับตาดูจังหวะที่สิ่งที่คุณเห็นไม่ใช่ช่องว่างของทักษะเลย บางครั้งปัญหาผลงานก็เป็นขอบที่มองเห็นได้ของบางอย่างที่หนักหน่วงกว่าซึ่งกำลังเกิดขึ้นในชีวิตของคน คุณไม่ใช่นักบำบัดของเขา และคุณก็ไม่ควรพยายามเป็น แต่คุณเป็นมนุษย์คนหนึ่งได้ คุณพูดได้ว่าคุณสังเกตเห็นว่าสิ่งต่าง ๆ ดูยากในช่วงนี้ ว่าคุณอยู่ข้างเขา และว่าไม่มีอะไรน่าอับอายในการเอื้อมไปหาความช่วยเหลือที่แท้จริง จากนั้นชี้ทางเขาไปสู่มัน โปรแกรมช่วยเหลือพนักงาน แพทย์ หรือผู้ให้คำปรึกษา และปล่อยให้ผู้เชี่ยวชาญทำส่วนที่ไม่ใช่ของคุณที่จะต้องแบก

เป้าหมายของฟีดแบ็กไม่เคยเป็นการทำให้ใครรู้สึกตัวเล็ก แต่คือการช่วยให้เขาทำงานที่เขาภูมิใจได้ ร่วมกับคุณ ในทีมที่ความจริงเป็นสิ่งที่อยู่รอดได้ ทำให้การส่งมอบถูกต้อง แล้วบทสนทนายาก ๆ ก็จะกลายเป็นสิ่งนั้นจริง ๆ ไม่ใช่การลงโทษ แต่เป็นประตูที่ใครบางคนเดินผ่านไปได้

แหล่งอ้างอิง

  1. Center for Creative Leadership, Use the Situation-Behavior-Impact (SBI) Feedback Model
  2. NeuroLeadership Institute, Use This 3-Step Approach to Give Better Negative Feedback
  3. Harvard Business Review, What Is Psychological Safety? (Amy Gallo)
  4. Harvard Business School, Creating Psychological Safety in the Workplace (Amy Edmondson)

ฟรี มีให้อ่านใน 36 ภาษา องค์กรไม่แสวงหากำไร ไม่มีโฆษณา ไม่ต้องจ่ายเงิน และเราไม่ขายข้อมูลของคุณเด็ดขาด

อ่านคลังบทความ บริจาค