كيف تقرأ كتابًا بحيث يبقى معك بعد عام كامل

أنهيتَ الكتاب. قرأته في القطار وفي استراحة الغداء ولعشرين دقيقة قبل النوم، وجادلت بعض ما جاء فيه، وغيّر فصلان منه فعلًا الطريقة التي تفكّر بها في عملك. بعد ستة أشهر يسألك أحدهم عمّا كان يتحدّث عنه، فتسمع نفسك تقول إنه كان جيدًا جدًا.

هذه الفجوة ليست عجزًا في الذاكرة، وليست علامة على أنك قرأت بطريقة خاطئة. إنها مشكلة في التصميم. القراءة مُدخَل، والمُدخلات لا تبقى ما لم يجعلها شيء ما تبقى. الحل بسيط، ويتّسع داخل الساعات التي تقضيها أصلًا، ويغيّر معنى القراءة نفسها: لا تصبح شيئًا تستهلكه، بل شيئًا تتدرّب عليه. إذا فعلت ذلك بالطريقة التي يصفها هذا المقال، فإن الساعة التي تقضيها مع كتاب تُحتسب ساعة تدريب بالمعايير نفسها التي تُحتسب بها الساعة التي تقضيها مع آلة موسيقية، وتتطلّب مجهودًا مشابهًا تقريبًا.

لماذا أنسى معظم ما في الكتاب بعد أشهر قليلة من قراءته؟

لأن القراءة تشعرك بأنك تتعلّم أثناء حدوثها، وهذا الشعور ليس التعلّم نفسه. الطلاقة هي الفخ: المرور الثاني على الصفحة يكون أكثر سلاسة من الأول، ويقرأ دماغك تلك السلاسة على أنها معرفة، فتغلق الكتاب واثقًا من مادة تستطيع التعرّف عليها لكن لا تستطيع إنتاجها بنفسك.

مراجعة لعشر تقنيات دراسة شائعة، أجراها John Dunlosky وزملاؤه لمجلة Psychological Science in the Public Interest، قيّمت كل واحدة منها في ضوء الأدلة. القراءة المتكررة والتظليل، وهما الشيئان اللذان يفعلهما كل بالغ تقريبًا مع كتابه، وقعا في مجموعة الفائدة المنخفضة. أما اختبار النفس والتوزيع الزمني للتدريب فوقعا في القمة. هذا ليس تعليقًا على انضباطك. إنه تعليق على أي نشاط يترك أثرًا فعليًا.

إذن، معيار الكتاب ليس مقدار ما استمتعت به، ولا ما إذا كنت وصلت إلى الصفحة الأخيرة. المعيار هو ما إذا كنت قادرًا على إعادة بناء حجّته وغلافه مغلق. وكل ما يلي مبنيّ لاختبار ذلك بينما الكتاب لا يزال في يدك والإجابة تبعد عنك اثنتي عشرة صفحة فقط.

ماذا يجب أن أفعل في نهاية كل فصل؟

أغلق الكتاب واكتب ثلاث جمل من الذاكرة: ماذا ادّعى الفصل، وما الذي أقنعك، وأين ستعترض. من دون النظر إلى الكتاب، خمس دقائق كحدّ أقصى، واكتبها ولو بشكل رديء.

هذا ما يُعرف بممارسة الاسترجاع، وهي إحدى تقنيتين فقط قيّمتهما مراجعة Dunlosky بأنهما عاليتا الفائدة، إلى جانب توزيع جلسات الدراسة زمنيًا. قارن Jeffrey Karpicke وJanell Blunt في مجلة Science بين طلاب درسوا نصًا بتقنية تفصيلية هي رسم الخرائط المفاهيمية، وطلاب قرأوه ثم تدرّبوا على استرجاعه من الذاكرة. أدّت مجموعة الاسترجاع أداءً أفضل في اختبار بعد أسبوع، وظهرت الأفضلية في الأسئلة الأصعب التي تتطلّب استنتاجًا، لا في الأسئلة التي تطلب حقيقة بسيطة فقط. وكان Henry Roediger وKarpicke قد رسما شكل هذا من قبل: إعادة الدراسة تفوز في الدقائق الخمس الأولى، والاسترجاع يفوز بعد يومين وبعد أسبوع، وهو بالضبط المدى الزمني الذي يهمّك فعليًا.

القيمة في فعل السحب نفسه، لا في جودة النثر، فلا تُهذّب الجمل. الجملة التي لا تستطيع إكمالها هي بالضبط الجزء الذي لم تفهمه، وإيجاده عند نهاية الفصل بدلًا من بعد عام كامل هو المقصد كله. في المحاولة الأولى، على الأرجح لن تُنتج شيئًا يُذكر من فصل كنت تستمتع به قبل عشر ثوانٍ فقط. هذه هي نقطة البداية الصادقة. وهي تتحسّن بسرعة، وتتحسّن لأنك الآن تؤدي النصف الصعب من القراءة لا النصف الممتع وحده.

كيف أقرّر ما يستحق الاحتفاظ به فعلًا من الكتاب؟

ضع علامة على خمس صفحات فقط، الصفحات التي تستطيع الدفاع عنها. لا المقاطع التي وافقتَ عليها، بل الخمس التي ستدافع عنها بصوت مسموع لو قال لك شخص تحترمه إن الكتاب سطحيّ.

يفشل التظليل لأنه بلا كلفة. القلم الذي يضع علامة على أربعين مقطعًا جعل أربعين شيئًا متساوية في الأهمية، وهو ما يعادل ألا يجعل أيًّا منها مهمًا، وبعد عام لا تخبرك تلك العلامات بشيء سوى أنك كنت مستيقظًا. الحد الصارم بخمس صفحات يفرض حكمًا، وهذا الحكم هو موضع التعلّم نفسه. حين تصل إلى الصفحة 200 وتريد صفحة سادسة، عليك أن تعود وتستبعد واحدة، وتلك المقارنة تعلّمك أكثر مما علّمتك أي من الصفحتين بمفردها.

الصفحات الخمس التي ستدافع عنها هي الكتاب. أما الباقي فهو السقالة التي أوصلتك إليها.

في النهاية، انسخ تلك الصفحات الخمس إلى مكان واحد، بكلماتك أنت، وأرقام الصفحات بجانبها. تلك الورقة هي ما يبقى معك. بعد عام لن تعيد فتح ثلاثمئة صفحة، لكنك ستعيد فتح ورقة واحدة، والصفحة التي كتبتها بنفسك يمكن البحث فيها بطريقة لا يستطيعها فهرس أي شخص آخر أبدًا.

كيف أجعل فكرة واحدة من كتاب تترسّخ خلال أسبوع؟

استخدمها بصوت مسموع، خلال سبعة أيام، مع شخص سيعترض عليها. لا ملخّص ولا توصية: خذ فكرة واحدة، طبّقها على مشكلة حقيقية أمام شخص يعرف المجال، ودَعه يجادلك فيها.

هذا أسرع تدقيق موجود لما استفدته فعلًا من القراءة. الأفكار نصف المفهومة تنجو بسهولة من القراءة الصامتة، ولا تنجو من سؤال واحد. ستجد الفجوة عادة خلال دقيقتين، في اللحظة التي يسألك فيها أحدهم عمّا يحدث في حالة لم يتناولها المؤلف قط، والمكان الذي تتعثّر فيه هو الثغرة نفسها. عد إلى الكتاب لأجل ذلك الجزء فقط، وهذا يستغرق نحو عشر دقائق ويستحق أكثر من إعادة قراءة الكتاب كله.

هناك أثر ثانٍ يستحق المعرفة، لأنه يتيح لك جني جزء من الفائدة قبل أن تحدث المحادثة أصلًا. جعل John Nestojko وزملاؤه أشخاصًا يدرسون نصًا، بعضهم يتوقّع اختبارًا عليه وبعضهم يتوقّع أن يعلّمه لطالب آخر، فأنتجت المجموعة التي توقّعت أن تعلّم استرجاعًا أكثر اكتمالًا وأفضل تنظيمًا، رغم أن التدريس نفسه لم يحدث قط. اقرأ الفصل وكأنك ستشرحه لزميل يوم الخميس، وسيتغيّر شكل انتباهك وأنت لا تزال تقرأ.

كم كتابًا أحتاج أن أقرأ لأصبح جيدًا في شيء ما؟

أقل مما تظن، بمجهود أكبر بكثير. ما يحسم الأمر ليس عدد ما تنهيه من كتب، بل عدد ما جادلته منها ثم استخدمته في عمل حقيقي، لذا فإن كومة قصيرة عوملت بهذه الطريقة تأخذك مسافة أبعد من كومة طويلة قُرئت بسرعة.

الكمّ هو أسهل شيء يمكن قياسه في القراءة، وأقلّه ارتباطًا بالمهارة، ولهذا صار عدد الكتب في السنة مقياسًا عامًا. لا أحد يستطيع أن يرى ما إذا كنت قادرًا على استخدام أيٍّ منها. إن أردت رقمًا تسعى إليه، فاسعَ إلى ساعات التدريب بدلًا من ذلك. ساعة واحدة تجادل فيها فصلًا وتطبّقه يوم الاثنين تتفوّق على أربع ساعات من صفحات جديدة، وهذه هي النسخة التي تظهر في عملك حيث يستطيع الآخرون ملاحظتها.

هناك تمييز مفيد. اقرأ على نطاق واسع في بداية موضوع ما، ثم ضيّق نطاقك بعد ذلك. في البداية أنت ترسم خريطة، والاتساع رخيص، وحتى الكتاب الرديء يخبرك أين تقع حدود المجال. بمجرد أن تختار الأمر الذي تنوي أن تصبح جيدًا فيه حقًا، غيّر أسلوبك: ثلاثة أو أربعة نصوص أساسية تعود إليها على فترات متباعدة تتفوّق على سيل مستمر من كتب جديدة، لأنك في القراءة الثانية تلتقط الأجزاء التي لم تكن جاهزًا لها في المرة الأولى، وتشعر بدقة بمقدار ما تقدّمت.

القراءة بالطريقة الصعبة تبقى الطريقة الأسرع

لا شيء من هذا يجعل القراءة أسهل. ثلاث جمل من الذاكرة عند نهاية كل فصل أصعب من مجرد القراءة. الدفاع عن خمس صفحات أصعب من تظليل أربعين صفحة. حمل فكرة واحدة إلى شخص يعرف أكثر منك، وتركه يجد فيها ثغرة، أصعب من الأمرين معًا، وهي الخطوة التي تفصل بين من قرأ كثيرًا جدًا ومن أصبح جيدًا فعلًا في شيء ما.

وهي أيضًا النسخة التي لا تطلب وقتًا إضافيًا. أنت تنفق الساعات أصلًا. هذا فقط يضع معيارًا لها، والمعيار هو ما يحوّل الوقت المُنفَق إلى مهارة مُكتسبة.

فاحتفظ بطموحك واحتفظ بكومة كتبك. اقرأ الكتاب الصعب، واقرأ ما هو أعلى قليلًا من مستواك، واقرأ منها أكثر مما هو معقول. فقط أغلق الكتاب عند نهاية الفصل، واكتب الجمل الثلاث ولو بشكل رديء، ودافع عن خمس صفحات، وقل شيئًا واحدًا بصوت مسموع هذا الأسبوع لشخص سيختلف معك. بعد عام، حين يسألك أحدهم عمّا كان يتحدّث عنه الكتاب، لن تجيب بالغلاف.

المصادر

• Science، ممارسة الاسترجاع تُنتج تعلّمًا أكثر من الدراسة التفصيلية برسم الخرائط المفاهيمية
• Psychological Science، التعلّم المعزَّز بالاختبار: خوض اختبارات الذاكرة يحسّن الاحتفاظ طويل المدى
• Psychological Science in the Public Interest، تحسين تعلّم الطلاب بتقنيات دراسة فعّالة
• Memory & Cognition، توقّع التدريس يعزّز التعلّم وتنظيم المعرفة في الاسترجاع الحر لمقاطع نصية