Ruka hadi maudhui makuu
Changia

MATAMANIO · KUTOSHA

Kuamua kiasi gani kinatosha kabla hujafika huko

Taja kutosha kwako kabla hujakikaribia: tarakimu, cheo, au hali fulani, ikiandikwa pamoja na tarehe utakapoikagua. Ukiamua baadaye, katikati ya kushinda, mstari husogea kila unapoufikia.

Na Keep Calm 6 dakika za kusoma Imesasishwa
Mtu ameketi mezani mchana, akiandika katika daftari lililo wazi.

Picha na Daria Glakteeva kwenye Unsplash

Uliweka namba miaka miwili iliyopita na mwezi uliopita ukaifikia. Ilihisi kama ulivyotarajia kwa siku moja hivi, kisha siku ikaisha, na ifikapo Ijumaa ulikuwa tayari umetamka namba kubwa zaidi mbele ya mtu fulani. Hakuna kilichoharibika ndani yako. Hivyo ndivyo lengo hufanya linapofafanuliwa kwa mwendo badala ya mstari, na huwatokea watu wenye uwezo kuliko mtu yeyote, kwa sababu wao ndio wanaoendelea kuruka kizingiti.

Kuna suluhisho, nalo halina mvuto. Unaamua kutosha kunaonekanaje mapema, kwa maandishi, wakati bado hakuna kitu kilicho hatarini na uamuzi ni rahisi. Si ili utamani kidogo. Ni ili kile unachotaka kiwe na mpaka, na ili siku ya kawaida ya Jumanne uweze kujua kama unashinda.

Kwa nini mstari wa kumalizia unaendelea kusogea?

Kwa sababu matarajio yako hupanda pamoja na matokeo yako, na hupanda kwa kasi zaidi kuliko unavyoona. Watafiti wamekuwa wakipima hili tangu 1978, wakati Brickman, Coates na Janoff-Bulman walipowalinganisha washindi wakubwa wa bahati nasibu na watu ambao hawakushinda, wakagundua kuwa washindi hawakuwa na furaha zaidi kuliko kundi la kulinganisha, na walipata raha kidogo kutokana na matukio ya kawaida ya kila siku.

Kazi za baadaye ziliboresha picha hiyo badala ya kuirudia tu. Diener, Lucas na Scollon walipitia utafiti wa kuzoea na wakagundua kwamba watu hawarudi tu kwenye kiwango kimoja cha kati baada ya kila kitu: vituo hivyo hutofautiana kati ya mtu na mtu, hutofautiana katika sehemu mbalimbali za maisha, na vinaweza kusogea chini ya mazingira fulani. Kwa hiyo hii si sheria kwamba chochote unachokifanikisha hakitawahi kuhesabika. Ni ugunduzi finyu zaidi na wenye manufaa zaidi. Furaha ya kufikia namba maalum hufifia haraka kuliko juhudi zilizotumika kuifikia, na akili kimya kimya hujiweka upya kwenye hali mpya ya kawaida.

Matokeo ya kiutendaji ndiyo yanayowagharimu watu miaka. Ikiwa kutosha daima ni chochote kinachofuata, basi kutosha ni mahali ambapo huwezi kuwepo kwa maana yenyewe, na unaweza kuendesha kazi ya miaka ishirini bila kuwahi kufika popote. Kutaja mstari mapema hakukufanyi kuwa na matamanio kidogo kuliko yule anayekataa kufanya hivyo. Kunakufanya kuwa yule atakayeweza kujua alipowahi kushinda.

Mstari wa kutosha unaonekanaje kwenye karatasi?

Sentensi moja, kwa mwandiko wako mwenyewe, ikitaja tarakimu, cheo, au hali ambayo kwayo jambo hili mahususi limekamilika. Kisha tarehe ambayo unaruhusiwa kuiangalia tena.

Maumbo matatu hufunika karibu kila kitu:

  • Tarakimu. Mapato, mshahara, akiba, wafuasi. Mahususi kiasi kwamba mgeni angeweza kukwambia kama umeifikia.
  • Cheo au nafasi. Wadhifa, sifa, kiti chumbani. Andika maneno halisi, si hisia unayotarajia maneno hayo yatazalisha.
  • Hali fulani. Hii ndiyo wengi huiruka na mara nyingi ndiyo jibu la kweli. Kutosha ni pale biashara inapoendeshwa juma zima bila mimi. Kutosha ni pale ninapoweza kuchukua Ijumaa. Kutosha ni pale kazi ninayofanya siku nyingi ni kazi ninayoifanya vizuri zaidi.

Kisha andika bei tatu ambazo hamu hii hairuhusiwi kugharimu, na ifanye moja kati yazo ya kimwili: usingizi, au mazoezi. Hivyo ndivyo vitu viwili vya kwanza mtu mwenye matamanio hutumia, na viwili vya mwisho anavyoweza kumudu kuvipoteza.

Kuandika hufanya nafasi zibadilike, na hilo ni dai lililopimwa si la kutia moyo tu. Uchambuzi wa tafiti kuhusu kulinganisha kiakili pamoja na nia za utekelezaji, uliohusisha tafiti 21 na washiriki karibu 16,000, ulionyesha athari ndogo hadi ya wastani katika kufikia malengo kutokana na kitendo rahisi cha kutaja matokeo na kuandika mpango mahususi. Athari ndogo hujilimbikiza katika muongo mmoja.

Je, kutaja namba kunaweka kikomo kwa ninachoweza kufanya?

Hapana, na pingamizi hili linastahili jibu la moja kwa moja, kwa sababu ndilo linalowafanya wengi wasiandike mstari. Mstari wa kutosha si dari juu ya matamanio. Ni fasili ya ushindi, na fasili haiweki kikomo kwa lolote. Inakuambia unacheza mchezo upi ili uucheze vizuri.

Mambo mawili hutokea mstari ukiwepo. La kwanza ni kwamba unaacha kulipa kodi ya hofu. Mtu asiyejua ushindi unaonekanaje husoma kila robo mwaka kama ushahidi kuhusu thamani yake mwenyewe, na hiyo ndiyo hali hasa ambayo watu hukubali mikataba mibaya, huajiri kwa haraka na hukubaliana na mambo wakiwa kwenye simu. La pili ni kwamba kusema hapana kunakuwa haraka zaidi, kwa sababu ombi sasa linaweza kupimwa dhidi ya kitu mahususi. Kinachomchelewesha mtu mwenye matamanio si ukosefu wa juhudi. Ni yale majukumu ishirini ambayo hayakuwahi kupimwa dhidi ya lengo.

Unaruhusiwa kuwa na mstari zaidi ya mmoja, mmoja baada ya mwingine. Fikia huu, chukua juma, kisha andika unaofuata kwa makusudi badala ya kuingia ndani yake kwa kuchukuliwa na mkondo. Hiyo ndiyo tofauti kati ya miaka kumi ya kazi inayojilimbikiza na miaka kumi ya kuanza upya kwenye namba kubwa zaidi.

Kila kitu kilicho nyuma ya mstari ni cha nini?

Ni cha mtu mwingine, kikiamuliwa katika kikao kilekile na kwa mwandiko uleule. Wakati unapotaja mahali ambapo jambo hili limekamilika, umetaja pia mahali ambapo kila kitu kinachofuata ni ziada, na ziada isiyo na mwelekeo kimya kimya huwa kiwango kipya cha kawaida, jambo linalosogeza lengo tena na kukurudisha ulipoanzia.

Kwa hiyo andika jina la pili kwenye ukurasa uleule. Si kusudi wala si asilimia. Mtu, pamoja na jambo moja mahususi utakalomfanyia ukiwa njiani kuelekea mstari wako mwenyewe. Taja jina lake katika chumba ambacho hayupo. Fanya utambulisho ambao ungeweza kuuficha. Mpe saa moja ya kile unacholipwa kukifanya badala ya saa moja ya msaada wa kawaida.

Mwanzilishi wa KEEP CALM anaeleza kutoa msaada kama mojawapo ya mifumo badala ya tuzo ya mwisho. Katika maelezo yake mwenyewe, alihangaika maisha yake yote, alipata njia za kubaki mtulivu katikati ya hayo, na akafika alipokuwa akienda, na njia yote akiwa anapanda alikuwa akitafuta nafasi za kufundisha, kushauri, kuinua, kusifu na kutetea watu waliomzunguka. Anasema kilichorudi kilikuwa mara kumi ya alichotoa. Hayo ni maelezo yake kuhusu miaka yake ishirini, yanayotolewa kama ushahidi si sheria unayopaswa kutarajia itakutokea wewe. Sababu ya kustahili kuwa kwenye ukurasa mmoja na namba yako ni ya kiutendaji: lengo lenye mtu mwingine ndani yake hunusurika mwaka ambao lengo la faragha peke yake haliwezi.

Ni lini ni uaminifu kusogeza mstari?

Katika tarehe uliyoiandika, si mchana ule unaojisikia kufanya hivyo. Hiyo ndiyo kazi nzima ya tarehe ya ukaguzi. Inageuza kusogeza mstari kutoka kuchukuliwa na mkondo hadi kuwa uamuzi, na uamuzi huacha kumbukumbu.

Tarehe ikifika, uliza maswali matatu kwa mpangilio. Je, sababu iliyo chini ya lengo hili imebadilika, au ni namba tu? Je, bado ungeutaka mstari mpya kama hakuna mtu angejua kwamba umeufikia? Na miezi kumi na miwili iliyopita iligharimu nini dhidi ya bei tatu ulizosema hutalipa? Ikiwa sababu imesimama na bei hazikulipwa, kusogeza mstari ni uamuzi halali, na unaandika mpya kwa njia ileile ulivyoandika wa kwanza.

Kuandika kunakulinda pia upande wa pili. Sheldon na Elliot, wakiwafuatilia watu katika tafiti tatu za muda mrefu, waligundua kwamba malengo yanayolingana na maslahi na maadili yanayokua ya mtu mwenyewe yalipata juhudi endelevu zaidi, yalikuwa na uwezekano mkubwa wa kufikiwa, na yalizalisha zaidi yalipofikiwa. Mstari unaoukagua katika tarehe ni mstari ambao unaweza kugundua kuwa umeacha kuuamini, mapema kabisa badala ya miaka minne kwa kuchelewa.

Kutosha huamuliwa ukiwa bado una njaa

Hakuna lolote kati ya haya ni breki. Lengo la kutaja mstari mapema ni kwamba unaweza kuendelea na jambo lako bila kusimama kila baada ya miezi michache ukijiuliza kama jambo lenyewe linafaa kufuatiliwa, na swali hilo ni ghali mno kuliko kazi yenyewe.

Fanya hivyo ndani ya saa moja ijayo, kwenye karatasi: sentensi, tarakimu au hali, bei tatu, jina la mtu unayembeba, na tarehe. Dakika kumi. Kisha rudi kazini. Baada ya miaka miwili utakuwa umeufikia, na hapo utapata kuuhisi ipasavyo, au utakuwa umeubadilisha katika tarehe uliyoichagua mwenyewe, jambo ambalo si kukata tamaa.

Sababu ya kuwa mahususi sasa ni kwamba unakusudia kufanya hivi kwa muda mrefu. Mtu anayejua ushindi unaonekanaje anaweza kusukuma kwa nguvu zaidi, kwa sababu anasukuma kitu chenye mpaka badala ya kusukuma upeo wa macho.

Vyanzo