Twi
Akokoɔduru nkɔmmɔdie
Asɛyɛde a Ehu Nni Mu: Sɛnea Wobɛhwehwɛ Adwuma Pa Afi Nkurɔfo Hɔ Na Woama Wɔn Ho Atɔ Wɔn
Nnipa dodow no ara sua sɛ asɛyɛde kyerɛ sɛ obi rebɛkɔ ɔhaw mu. Ɛnte sɛ ɛsɛ sɛ ɛyɛ saa. Ɛha yɛ sɛnea wobɛhwɛ kwan ama wo kuw ayɛ adwuma a ɛyɛ kɛse na wɔde wɔn ho ato wo so kɛse, ɛnyɛ kakraa.
Nkɔmmɔbɔ Bere a Aboɔden Kɔ Soro
Adwumagyae. Mfomso bi a ɛsɛ sɛ wofa di. Nkɔmmɔdie bi a wasuro ho adapɛn pii ni. Sɛ ka a wobenya bɔne yɛ no a yɛ ankasa a, yɛn mu pii anaa yɛyɛ nwini anaa yɛbubu. Sɛnea wobɛtena hɔ pefee na woayɛ onipa bere a ɛho hia sen biara no ni.
Sɛnea Wobɛbrɛ Bere A Emu Yɛ Hyew No Ase
Obi a ɔwɔ w'anim no bo afu, na mframa no asesa kɛkɛ. Sɛ woyɛ ɔhwɛfoɔ, yɔnko adwumayɛni, anaa wo nko ara ne ti a aka a ɛyɛ brɛoo wɔ dan no mu a, ɔkwan bi wɔ hɔ a wode bɛbrɛ yam no ase a wonsan w'akyi na wompae. Sɛnea ɛyɛ adwuma ankasa ni.
Sɛnea Wo ne Obi Bɛnnyɛ Adwene Koro a Ɛmpira
Wubetumi apempem adwene bi den na woda so abɔ onipa a ɔne wo redi asɛm no ho ban. Eyi ne nea ɛtwa adwenkronkron a ɛma kuw nim nyansa fi nea ɛgyaw ɔpira ntam ankasa.
Mmuaeɛ a Wode Ma a Ɛduru
Mmuaeɛ dodoɔ no ara antumi ɛnyɛ adwuma ɛnyɛ sɛ ɛnteɛ enti, na mmom sɛnea wode ma no enti. Ɛha na yɛbɛkyerɛ deɛ ankasa ɛsesa obi suban, ne sɛnea wobɛka asɛm a ɛyɛ den a wonnyɛ onipa no abɔgyeɛni.
Sɛnea Wobɛma Wɔn Ho Ada Hɔ Ama Wo Kuw no Akasa
Komm a ɛyɛ den sen biara wɔ adwuma mu no ne nea wonte da. Nea ɛma nnipa de wɔn ho sie ni, ne nneɛma nketewa a ɛsan ba a ɔkannifo betumi ayɛ ama nokwaredi ayɛ nea ahobammɔ wom.
Sɛ Wobɛgye Nkyerɛkyerɛmu Na Woannyina Wo Ho Akwan
Hye a ɛba wo koko mu ɛberɛ a obi kasa tia w'adwuma no nyɛ suban mu sintɔ. Ɛyɛ wo ntini-firi a ɛreyɛ n'adwuma a ɛkyɛ koraa. Sɛɛ na deɛ ɛrekɔ so, ne sɛdeɛ wobɛda hɔ ara kɔduru sɛ wode deɛ wɔreka kyerɛ wo no bedi dwuma ankasa.
Sɛdeɛ Wobɛka Nsɛm a Ɛyɛ Den Wɔ Ayamyɛ Mu
Yɛn dodoɔ no ara di akɔneaba wɔ akwan bɔne mmienu ntam: woka no kɛkɛ na wopira obi, anaa womene na woma abufuhyew kɔ soro. Ɔkwan a ɛtɔ so mmiɛnsa wɔ hɔ. Yɛkyerɛ sɛdeɛ wobɛka nokware a ɛyɛ den no wɔ ɔkwan a onipa no bɛtumi ate ankasa.
Daabi Ka ne Ɛhyeɛ Ahodoɔ Yɛ
Burnout dodoɔ no mfiri dapɛn baako a ɛyɛ den mu. Ɛfiri aane nketewa ɔha a wodii a na ɛnyɛ wo pɛ no mu. Hwɛ sɛdeɛ wobɛhyɛ aseɛ aka daabi wɔ ɛkwan a ɛbɛbɔ wo adwuma, wo kuo, ne wo fa a ɛresɛe no ho ban.
Sɛnea Wobɛkasa Komm Bere a Ɛho Hia
Asɛm a emu yɛ den ka a wuruka no a abufuw nni mu yɛ nimdeɛ, ɛnyɛ suban. Eyi ne sɛnea wobɛpagyaw dadwen bi, woasan ato bi so, anaa woapɛn ɛho na nnipa atie wo ankasa, na woafi mu akɔ a wo ho tim sen sɛnea na woaba.
Nkɔmmɔdie a Woreɛeɛ Ho
Nkɔmmɔdie bi wɔ hɔ a wokɔ so si gyinae sɛ wobedi akyire yi. Sɛdeɛ ɛkyɛre kɔ no, saa na emu yɛ duru. Yei ne deɛ enti a yɛto saa nneɛma yi gu nkyɛn, deɛ kommyɛ no di ankasa, ne sɛdeɛ wode wo ho bɛhyɛ deɛ ɛyɛ den no mu a ɛrenkɔ baabi a ɛnsɛ.
Ɛkwan a Woka: Sɛdeɛ Ɛnne ne Nsɛm Kabea Si Gyinaeɛ Sɛ Nkurɔfoɔ Bɛte Wo Anaa
Wobɛtumi adi bem nanso woahwere dan no. Nsɛm a wopa, ne ɔhyeɛ a wode ba, taa hia kyɛn asɛm a worepɛ aka no ankasa. Ɛha na deɛ nhwehwɛmu ka fa sɛdeɛ wɔbɛte wo ho, ne sɛdeɛ wobɛka nsɛm a ɛyɛ den a woammɔ nkurɔfoɔ ano.
Nhyiamu a Ahobrɛase Wɔ Mu: Sɛnea Wobɛhwɛ Dan a Nnipa Bɛ Ka Wɔn Adwene Ankasa
Nhyiamu pii kɔ hyew, ntɛm, na ahohia wɔ mu kakra, na nnipa sua sɛ wɔbɛ yɛ komm na wɔafi mu. Nhyiamu a ahobrɛase wɔ mu yɛ deɛ ɛne wei bɔ abira. Sɛnea wobɛ brɛ dan no mu ɛnyo ase ama adwene ankasa, ne ɔhaw ankasa, atumi adu pono no so ne wei.
Fa Ɔdɔ So Gyina Wo Hye So: Sɛnea Wobɛto Ahyeɛ a Wʼakoma Renyɛ Awɔw
Wubetumi ayɛ ayamyɛ na woasan aka sɛ daabi. Eyi yɛ akwankyerɛ a mfaso wɔ so a ɛkyerɛ sɛnea wobɛto ahyeɛ a ɛyɛ den wɔ adwumayɛni anaa onipa a ɔhwɛ wʼase ho, woda so ara yɛ ayamyɛ, da so ara da hɔ pefee, na womma onipa baako a ne ho yɛ den nni dan no mu nyinaa so.
Fa Wo Nneyɛeɛ Di Anim: Deɛ Enti a Nnipa Hwɛ Deɛ Woyɛ, Ɛnyɛ Deɛ Woka
Deɛ ɛdɔɔso wɔ deɛ nnipa sua fa sɛnea wɔbɛbɔ wɔn bra wɔ adwuma mu ho no, wɔsua no ɛdenam ɔhwɛ so. Ansa na wobɛhwɛ obiara so no, wo daa nneyɛeɛ rekyerɛkyerɛ nnipa a wɔatwa wo ho ahyia no deɛ ɛyɛ dae wɔ ha. Sɛnea wobɛyɛ saa nhwɛsoɔ no ma ayɛ deɛ ɛfata sɛ wɔdi akyi nie.
Sɛnea Wobɛsiesie Nkitahodie a Asɛe
Adwuma mu nkitahodie bi asɛe, na afei bere biara a ne din pue wɔ wo nkra adaka mu no, woyɛ krado. Ɛnhia sɛ w'ani gye onipa no ho ansa na wobɛpɛ sɛ ntawantawa no gu. Ha na yɛkyerɛ sɛnea mpata yɛ adwuma ankasa, deɛ enti a ɛsɛ sɛ wobɔ mmɔden, ne deɛ ɛsɛ sɛ woyɛ bere a ɔfa foforɔ no rempue wo nkyɛn.
Sɛnea Wobɛda Mfimfini Bere A Nnipa Baanu A Wodi Wɔn Anim Adi Wɔn Ho Akasakasa
Bere a ntawaw bi ba wo pono so no, ɔpɛ a ɛtwe wo sɛ paw ɔfa baako no ba prɛko pɛ na emu yɛ den. Sɛ wobɛda mfimfini no mu yɛ den, na mpɛn pii no ɛyɛ ade a mfasoɔ wɔ mu paa a wobɛtumi ayɛ. Eyi ne nea mfimfini kyerɛ ankasa, ne sɛnea wobɛkora so bere a dan no mu yɛ hyew.
Tie a Wobɛtie Ankasa no Tumi
Yɛn mu pii susu sɛ yɛyɛ atiefoɔ pa. Yɛn mu pii deɛ, nokware ne sɛ yɛretwɛn sɛ yɛbɛkasa. Eyi ne deɛ ɛsesa bere a wugyae sɛ wobɛyɛ sɛ wuretie na wofi ase de ma ankasa, ne akwan kakra a emu da hɔ a wode bɛyɛ.
Wo Nsɔm a Wode Bɔfa wɔ Nhyɔsoɔ Ase
Bere a nneɔma ho hia kɔse na wo koma rebɔ no, wo kasa kɔɔsɔ tew na wo nne yɔ nnam, mpɔn pii bere a ɛho hia kɔse sɔ wode pefee no. Eyi ne nea ɛto wo nsɔm wɔ nhyɔsoɔ ase, ne akwan kakra a ɛyɔ adwuma a wode bɔhwɔ deɔ ɛyɔ yiye wɔ saa bere no mu.
Nsakrae Ho Nkitahodi a Eye: Nea Wobɛka Bere a Wonni Mmuae Nyinaa
Nhyehyɛe foforo, akwankyerɛ foforo, adwuma yi a wɔreyɛ, nkabom. Nsakrae no ankasa ntaa nsɛe nnipa gyidie. Ɛyɛ sɛnea wɔkyerɛ ase, anaa wɔnkyerɛ. Ɛha na yɛkyerɛ sɛnea wobɛka asɛm a emu yɛ den, a akyinnye wom, akyerɛ wo kuw wɔ ɔkwan a ɛbɛma wɔn ho atim na wɔaka wo ho.
Sɛnea Wo Ne Onipa a Ɔyɛ Den Bedi
Obi wɔ wo da mu a wuhintiw wo ho ma no. Ansa na nhyiam no aba, ansa na email no aba, wutumi te nka dedaw sɛ wo mmati reforo. Eyi ne sɛnea wobɛtim wɔ wɔn ho, anya nea wuhia, na abɔ wʼankasa wo asomdwoe ho ban bere koro mu.
Fa Wo Bo Ase Berɛ a Wɔkasa Tia Wo
Ɔhyew a ɛsɔre berɛ a obi kyerɛ wo mfomsoɔ no yɛ dada sen nhyiam dan biara. Ha na yɛkyerɛ deɛ enti a kasatia tɔ so sɛ ahunahuna, ne sɛnea wobɛtim ara akɔsi sɛ wode deɛ ɛyɛ nokorɛ bɛdi dwuma na woagyaa deɛ ɛnyɛ nokorɛ mu.
Sɛnea Wobɛyɛ Ɔpanyin a Ɔyɛ Den ho Adwuma (Managing Up)
Wuntumi nsesa wo panyin. Wubetumi asesa sɛnea wokenkan no, nea wode ba dan no mu, ne baabi a wusi gyinae sɛ wode hye to. Ɔkwan a emu yɛ den a wode bɛhwɛ ɔpanyin a ɔma adwuma no yɛ den sen sɛnea ɛsɛ sɛ ɛyɛ no ni.
Sɛnea Wobɛboa Nkurɔfo Baanu Ama Wɔn Ankasa Asiesie
Bere a nkurɔfo baanu a wɔwɔ wo dwumakuw mu nya ntawntaw no, nea ɛyɛ wo pɛ ne sɛ wobegyina mu asiesie. Adeyɛ pa bi wɔ hɔ, na emu yɛ den. Sɛnea wobɛboa wɔn ma wɔadi ho dwuma ama atena hɔ ankasa ni.
