Afotusɛm ntiantia
- Ask yourself what, not why.
- Ask one trusted person for honesty.
- Thank them even when it stings.
Dinn bi wɔ hɔ a ɛdi nsɛm a wɔka kyerɛ wo a woanhunu ho a ɛreba akyi. Obi ka kyerɛ wo sɛ wopue sɛ obi a ɔnni boasetɔ wɔ nhyiamu mu, anaa sɛ nkurɔfoɔ twe wɔn ho wɔ wo nkyɛn, anaa sɛ deɛ wodwen sɛ ɛyɛ w'ahoɔden no ne adeɛ a ɛrema wo kuo abrɛ. Simma kakra mu, fam no kyea. Wo ho a wo ne no anantew no ne deɛ nkurɔfoɔ afoforɔ ne no atena no nhyia.
Yɛn mu pii nim saa atenka no. Deɛ ɛyɛ den sɛ yɛgye to mu ne sɛdeɛ ɛkɔ so daa a obiara nka hwee.
Sikolɔgyifoɔ Tasha Eurich de mfeɛ pii ne ne nhwehwɛmu kuo yɛɛ yei ho adwuma, na ɔbisaa nnipa mpempem nsɛm. Adeɛ titire a ɔhunuiɛ no brɛ obi ase. Bɛyɛ nnipa ɔha mu 95 gye di sɛ wonim wɔn ho. Sɛ wosusu ho ankasa a, ɔha mu 10 kɔsi 15 nko na wonim. Obiara, sɛ yɛka no foforɔ a, nante ne ho a ɔgye di pa ara sɛ ɔnim ne ho ɛberɛ a dinn na ɔnhunu mu.
Saa ɛhwere no ne saa asɛm yi mu asɛm titire. Wo ho nhumu te sɛ deɛ ɛyɛ mmerɛw, te sɛ biribi a wode bɛto vision board so. Ɛbɛn ɛho a ɛsono. Ɛyɛ nimdeɛ a ɛsi gyinaeɛ sɛ wo nimdeɛ a aka nyinaa bɛsi sɛdeɛ wopɛ anaa, na ɛyɛ deɛ akannifoɔ pii fa no sɛ wɔanya dada.
Ohunu ahodoɔ mmienu
Eurich adwuma twe nkyerɛw a ɛfata sɛ wokura mu. Wo ho nhumu ahodoɔ mmienu wɔ hɔ a ɛsono, na sɛ wonim baako yie a, ɛnka hwee nkyerɛ wo fa baako no ho.
Deɛ ɛdi kan no yɛ emu deɛ: sɛdeɛ wote wʼankasa gyidie, wo nneyɛeɛ, deɛ wopɛ, deɛ ɛhyɛ wo abufuo, deɛ woyɛ no yie ankasa ase yie. Yei yɛ emu hwɛ. Ɛno na nnipa taa kyerɛ ɛberɛ a wɔka sɛ "hu wo ho."
Deɛ ɛto so mmienu no yɛ abɔnten deɛ: sɛdeɛ wote sɛdeɛ wopue ma nkurɔfoɔ afoforɔ no yie. Ɛnyɛ sɛdeɛ wʼani da so sɛ wobɛpue. Sɛdeɛ wopue ankasa.
Deɛ ɛyɛ nwanwa ne sɛ saa mmienu yi nkɔ abom. Wobɛtumi adwen yie, atwerɛ journal anɔpa biara, ahunu deɛ ɛhyɛ wo abufuo yie, na ɛnyɛ saa a wonim koraa sɛ wo kuo te wo nka sɛ obi a ne ho yɛ nwunu anaa ɔrehyɛ adeɛ ase. Eurich hunuu nnipa kuo a wɔte saa. Wɔayɛ emu adwuma no, enti wɔgye di sɛ wonim wɔn ho, nanso wɔaplaw abɔnten fa no koraa. Deɛ ɛfiri mu ba ne onipa a ɔte nka sɛ wahwehwɛ ne ho mu na nanso ɛma nkurɔfoɔ a wɔatwa no ho ahyia no, ɔyɛ deɛ ɔnte aseɛ kakra.
Ma obiara a ɔdi nnipa anim no, abɔnten fa no ne deɛ ɛka. Wʼadwene te wo tirim. Wo nkɛntɛnso te wɔ nkurɔfoɔ afoforɔ mu. Deɛ ɛto so mmienu no nko na wɔbua daa.
Adɛn enti na wɔde wo gyina dwuma kɛse tumi ma yei yɛ bɔne kɛse
Asɛm a ɛnyɛ dɛ no nie. Ebia wobɛhwɛ kwan sɛ wo ho nhumu bɛnyini denam osuahunu ne dibea kɛse so. Adansedie no kyerɛ ɛkwan foforɔ.
Eurich nhwehwɛmu hunuu sɛ akannifoɔ a wɔwɔ tumi kɛse na wɔdi dibea kɛse no taa bu wɔn ankasa ahoɔden bo so dodo, na nnipa a wɔatwa wɔn ho ahyia no taa hunu ɛhwere a ɛso, na ɛnyɛ deɛ ɛsua. Adwene tiawa bi wɔ akyiri. Sɛ woforo kɔ soro a, nnipa kakra na wɔbɛpɛ sɛ wɔka nokorɛ kyerɛ wo. Wo dibea no firi ase kasa ma wo. Nokwasɛm afotuo no wu prɛko pɛ a wohia no kɛse, na wobɛtumi afa dinn no sɛ adwene koroyɛ.
Enti ɔdikanfoɔ no kɔ so, ɔgye di, ɛberɛ a mfoni ankasa no dinn refiri wʼani so. Tumi nkɔ wo ti mu nko. Ɛtew nsɛm a ɛduru wo ti mu no so kane.
Deɛ ɛbɔ, ne deɛ ɛsom bo
Sɛ wo ho nhumu nni hɔ a, ɔsɛeɛ no nyɛ deɛ ɛyɛ hu. Ɛyɛ toɔ a ɛkɔ so daa. Wɔsi gyinaeɛ wɔ nokorɛ a wɔakyerɛkyerɛ mu so. Akasakasa korɔ no ara kɔ so ba ɛfiri sɛ obiara nnyii fa a wodi wɔ mu no ato dwa. Nnipa pa firi ho kɔ ɛnam ntease a wɔnnka da no so.
Sɛ ɛwɔ hɔ a, akontaabuo no dane. Daniel Goleman, a ɔde nkateɛ nimdeɛ baa adwene mu, de nkateɛ wo ho nhumu si nhyehyɛeɛ no nyinaa fapem, nimdeɛ a wɔde afoforɔ asi so. Adwuma a ɛfiri ne nhyehyɛeɛ mu, a abagua Korn Ferry hwɛeɛ no, hunuu sɛ akannifoɔ a na wɔwɔ ahoɔden wɔ nkateɛ wo ho nhumu mu no taa wɔ ahoɔden wɔ akannie nimdeɛ afoforɔ pii nso mu, na sɛnea wɔn kuo de ahoɔden kɛse ne adwumayɛ pa di dwuma no taa ba berɛ pii. Akannifoɔ a na wɔnni no taa gyaw teberɛ a ɛyɛ keka wɔ wɔn akyi.
Yei ne biribi a yɛn mu pii ate firi ɛho a wɔgye mu no. Wuranom a yɛyɛɛ yɛn adwuma pa maa wɔn no nntaa nyɛ wɔn a wɔnim adeɛ kɛse anaa wɔn a wɔwɔ awerɛhyɛm pa ara. Wɔyɛ wɔn a na wonim wɔn ano ahyeɛ, wɔn a na wɔtumi ka sɛ "ɛno yɛ baabi a meyɛ mmerɛw" a wɔnsuro, wɔn a wɔanmma woanhwɛ wɔn fako a wonhunu no so wɔ w'adwuma ankasa no so.
Sɛdeɛ wobɛkyekye no ankasa
Wo ho nhumu nyɛ su a wɔde maa wo. Ɛyɛ adwuma a wode di, na wobɛtumi akyekyere. Nneɛma kakra a ɛsesa adeɛ ankasa:
- Bisa "deɛ," na ɛnyɛ "adɛn." Yei yɛ Eurich nhunu a ɛho wɔ mfasoɔ pa ara mu baako. Sɛ biribi sɛe na wobisa wo ho sɛ *adɛn* (adɛn nti na mete saa, adɛn nti na meyɛɛ saa) a, wo taa kɔ nsɛm ne wo ho anokwasɛm mu sen nokorɛ. Fa *deɛ* hyɛ ananmu. "Deɛ ɛrekɔ so ma me wɔ saa berɛ no mu ne sɛn? Deɛ ɛyɛ saa tebea yi mfa baako ne sɛn? Deɛ mepɛ sɛ meyɛ no soronko ne sɛn?" *Deɛ* nsɛmmisa ma wokɔ so hwɛ animu na ɛsi dwenedwene no ano ansa na afiri ase.
- Kɔhwehwɛ abɔnten hwɛ boapa. Emu adwene nkoa yɛ ɛnnyegyeeɛ dan. Wohia nnipa kakra a wɔbɛka asɛm a ɛnyɛ dɛ akyerɛ wo, na ɛsɛ sɛ woma ɛyɛ banbɔ ma wɔn sɛ wɔbɛyɛ. Yi mmienu anaa mmiɛnsa a wogye wɔn di. Bisa biribi pɔtee, na ɛnyɛ "afotuo biara?" na mmom "adeɛ baako a meyɛ a ɛma ɛyɛ den sɛ wo ne me yɛ adwuma ne sɛn?" Afei tena mmuaeɛ no ho na ɛnyɛ sɛ wobɔ ho ban.
- Hwɛ ɛdan no, na ɛnyɛ wo ho nko. Wo nkɛntɛnso pue wɔ nkurɔfoɔ afoforɔ nneyɛeɛ mu. Nnipa yɛ dinn berɛ a wowura mu anaa? Wɔgyae ɔhaw a wɔde brɛ wo anaa? Wɔkyerɛkyerɛ dodo, anaa wɔpere de gye to mu anaa? Ɛdan no yɛ ahwehwɛ. Sua sɛdeɛ wobɛkenkan no.
- Bobɔ wo su ahodoɔ din ansa na ɛdi wo so. Hu tebea ahodoɔ a ɛkɔ so daa a ɛtwe wo firi mfimfini, te sɛ ɔsɔretia bi, sɛ wɔtwa w'asɛm mu, anaa onipa pɔtee bi. Wuntumi nni nneyɛeɛ a wonhunu sɛ ɛreba so. Sɛ wobobɔ no din a, ɛyɛ adwuma no fa.
- Ma afotuo nyɛ deɛ wobɛtumi agye. Nnipa bɛkɔ so aka nokorɛ akyerɛ wo bere a ɛkɔ wɔn yie. Da onipa a ɔkaa asɛm a ɛyɛ den no ase, mpo ɛberɛ a ɛwo. Titiriw saa berɛ no. Sɛdeɛ wo gye nokwasɛm afotuo baako so no si gyinaeɛ sɛ wobɛnya foforɔ anaa.
Yeinom mu biara nhia sɛ wokɔ ahomegyeɛ baabi anaa wo sesa wo su nyinaa. Ɛyɛ su nketewa a wode di mpɛn pii. Adwene no nyɛ sɛ wobɛduru wo ho a woahunu nyinaa baabi. Saa onipa no nni hɔ. Adwene no ne sɛ woremma ɛhwere a ɛda deɛ wodwen sɛ woyɛ ne deɛ woyɛ ankasa ntam no nnyini wɔ esum mu.
Asɛm a ɛyɛ brɛoo ansa na wokɔ pɛ mfomsoɔ ahodoɔ
Kɔkɔbɔ baako, ɛfiri sɛ yei yɛ nimdeɛ a ɛtumi sɛe. Wo ho nhumu yɛ deɛ ɛma wo ho da hɔ kɛse, na ɛnyɛ sɛ ɛma wo poma a wode bɛbɔ wo ho yɛ nnam. Sɛ wo de wʼadwene si wo mu na ɛyɛ deɛ wʼadwene si deɛ nyinaa a ɛnyɛ wo ho a, ɛno nyɛ nhumu. Ɛyɛ dwenedwene a ahyɛ nhumu atadeɛ, na ɛtaa ma nnipa adwene mu yɛ wɔn dɛm na wɔnni mu mfasoɔ.
Botae no yɛ nokorɛ, na ɛnyɛ keka. Worebɔ mmɔden sɛ wobɛhunu wo ho sɛdeɛ ɔkyerɛkyerɛni pa bɛhunu wo, a wʼani da hɔ wɔ wo mfomsoɔ ho, nanso ne fapem mu wowɔ wo ankasa fa. Sɛ wo ho a wʼadwene si wo no ayɛ deɛ ɛtwe wo aso berɛ tenten, anaa sɛ emu hwɛ ma wokɔ esum baabi a, ɛno fata nkɔmmɔbɔ ne adwene ho dɔkota. Wo ho nimdeɛ a emu da hɔ ne wo ho mmɔborohunu nyɛ adeɛ a ɛbɔ abira. Nnipa a wɔnyini kɛse no taa wɔ ne mmienu nyinaa.
Firi ase ketewa. Bisa onipa baako asɛmmisa korɔ a ɛyɛ nokorɛ saa dapɛn yi, na tie mmuaeɛ no ankasa. Ɛno ne ne mfitiaseɛ nyinaa.
Nsɛm a wɔgyina so
- Harvard Business Review, Deɛ Wo Ho Nhumu Yɛ Ankasa (ne Sɛdeɛ Wobɛkyekye) (Tasha Eurich)
- Korn Ferry, Nkateɛ Wo Ho Nhumu Yɛ Ɛdeɛn?
- University of Chicago Harris School of Public Policy, Adwumayɛfoɔ A Wɔyɛ Adwuma Yie Gyina Wo Ho Nhumu So