Skip to main content
Donasi

PENGUASAAN · BELAJAR

Cara membaca buku supaya setahun kemudian isinya masih melekat

Sebuah buku bertahan karena apa yang kamu lakukan dengannya, bukan karena kamu menamatkannya. Tutup di setiap akhir bab lalu tulis tiga kalimat dari ingatan, tandai lima halaman saja, dan pakai satu gagasan dengan suara keras dalam seminggu.

Seseorang membaca buku di samping secangkir kopi

Photo by Ionela Mat on Unsplash

Tips singkat

  • Tulis tiga kalimat dari ingatan di setiap jeda.
  • Tandai lima halaman saja yang akan kamu bela.
  • Pakai satu gagasan dengan suara keras dalam seminggu.

Kamu sudah menamatkan bukunya. Kamu membacanya di kereta, saat makan siang, dan dua puluh menit sebelum tidur, kamu berdebat dengan sebagian isinya, dan dua bab benar-benar mengubah cara kamu memikirkan pekerjaanmu. Enam bulan kemudian ada yang bertanya buku itu tentang apa dan kamu mendengar dirimu sendiri menjawab bahwa buku itu bagus sekali.

Jarak itu bukan kegagalan ingatan dan bukan tanda kamu salah membaca. Itu masalah rancangan. Membaca adalah masukan, dan masukan tidak akan tinggal kalau tidak ada yang membuatnya tinggal. Perbaikannya kecil, muat di dalam jam-jam yang sudah kamu keluarkan, dan mengubah arti membaca: bukan sesuatu yang kamu konsumsi, melainkan sesuatu yang kamu latih. Dikerjakan seperti yang tulisan ini jelaskan, satu jam dengan buku terhitung satu jam latihan dengan takaran yang sama seperti satu jam dengan alat musik, dan tuntutannya kurang lebih setara.

Kenapa aku lupa hampir seluruh isi buku beberapa bulan setelah membacanya?

Karena membaca terasa seperti belajar selagi berlangsung, dan rasa itu bukan belajarnya. Kelancaran adalah jebakannya: bacaan kedua atas satu halaman terasa lebih mulus daripada yang pertama, otakmu membaca kemulusan itu sebagai paham, dan kamu menutup buku dengan percaya diri atas bahan yang bisa kamu kenali tapi tidak bisa kamu keluarkan sendiri.

Sebuah tinjauan atas sepuluh teknik belajar yang umum, dikerjakan John Dunlosky dan rekan-rekannya untuk Psychological Science in the Public Interest, menilai satu per satu teknik itu terhadap bukti. Membaca ulang dan menstabilo, dua hal yang hampir setiap orang dewasa lakukan pada buku, jatuh ke kelompok kegunaan rendah. Menguji diri sendiri dan memberi jeda antar sesi berada di puncak. Itu bukan komentar tentang disiplinmu. Itu komentar tentang kegiatan mana yang meninggalkan bekas.

Jadi ukuran sebuah buku bukan seberapa kamu menikmatinya dan bukan apakah kamu sampai ke halaman terakhir. Ukurannya adalah apakah kamu bisa menyusun ulang argumennya dengan sampul tertutup. Semua yang ada di bawah ini dibuat untuk menguji hal itu selagi bukunya masih di tanganmu dan jawabannya cuma dua belas halaman ke belakang.

Apa yang harus aku lakukan di akhir setiap bab?

Tutup bukunya lalu tulis tiga kalimat dari ingatan: apa yang bab itu klaim, apa yang meyakinkanmu, dan di bagian mana kamu akan membantah. Tidak boleh mengintip, lima menit paling lama, dan tulis saja dengan jelek.

Ini namanya latihan mengingat kembali, dan ini salah satu dari hanya dua teknik yang dinilai berkegunaan tinggi oleh tinjauan Dunlosky, bersama memberi jeda antar sesi. Jeffrey Karpicke dan Janell Blunt, menulis di Science, membandingkan mahasiswa yang mempelajari sebuah teks dengan teknik elaboratif, yaitu peta konsep, dengan mahasiswa yang membacanya lalu berlatih memanggil kembali isinya dari ingatan. Kelompok yang memanggil kembali lebih baik hasilnya pada tes seminggu kemudian, dan keunggulannya muncul pada pertanyaan yang lebih sulit, yang menuntut penyimpulan, bukan hanya pada yang meminta satu fakta dikembalikan. Henry Roediger dan Karpicke sudah memetakan bentuknya lebih dulu: belajar ulang menang pada lima menit pertama, memanggil kembali menang pada dua hari dan pada satu minggu, dan justru rentang waktu itulah yang benar-benar kamu pedulikan.

Nilainya ada pada tarikannya, bukan pada bahasanya, jadi jangan rapikan kalimat-kalimat itu. Anak kalimat yang tidak bisa kamu selesaikan adalah bagian yang tidak kamu pahami, dan menemukannya di akhir bab alih-alih setahun kemudian itulah seluruh intinya. Pada percobaan pertama kemungkinan besar kamu hampir tidak menghasilkan apa pun dari bab yang kamu nikmati sepuluh detik lalu. Itu titik awal yang jujur. Ia bergerak cepat, dan ia bergerak karena sekarang kamu sedang mengerjakan separuh yang berat dari membaca, bukan cuma separuh yang enak.

Bagaimana aku menentukan apa yang benar-benar layak disimpan dari sebuah buku?

Tandai lima halaman saja yang akan kamu bela. Bukan bagian yang kamu setujui, melainkan lima halaman yang akan kamu bela dengan suara keras kalau ada orang yang kamu hormati bilang bukunya dangkal.

Menstabilo gagal karena tidak ada ongkosnya. Pena yang menandai empat puluh bagian sudah membuat empat puluh hal sama pentingnya, yang sama saja dengan tidak membuat satu pun penting, dan setahun kemudian tanda-tanda itu tidak memberitahumu apa-apa selain bahwa kamu sedang melek. Batas keras lima memaksa sebuah penilaian, dan di penilaian itulah letak belajarnya. Waktu kamu sampai di halaman 200 dan ingin yang keenam, kamu harus kembali dan mencoret satu, dan perbandingan itu mengajarimu lebih banyak daripada yang diajarkan masing-masing halaman sendirian.

Lima halaman yang akan kamu bela itulah bukunya. Sisanya adalah perancah yang mengantarmu ke sana.

Di akhir, salin lima halaman itu ke satu tempat, dengan kata-katamu sendiri, dengan nomor halaman di sebelahnya. Lembar itulah yang tinggal padamu. Setahun lagi kamu tidak akan membuka lagi tiga ratus halaman, tapi kamu akan membuka satu, dan halaman yang kamu tulis sendiri bisa ditelusuri dengan cara yang tidak pernah bisa dilakukan indeks buatan orang lain.

Bagaimana caranya satu gagasan dari buku menempel dalam seminggu?

Pakai dengan suara keras, dalam tujuh hari, bersama orang yang akan membantah. Bukan ringkasan dan bukan rekomendasi: ambil satu gagasan, terapkan pada masalah nyata di depan orang yang paham bidangnya, dan biarkan dia berdebat denganmu.

Ini pemeriksaan tercepat yang ada atas apa yang sebenarnya kamu bawa pulang dari bacaan itu. Gagasan setengah matang bertahan dengan nyaman dalam bacaan yang sunyi dan tidak bertahan menghadapi satu pertanyaan. Biasanya kamu menemukan sambungannya dalam dua menit, tepat saat seseorang bertanya apa yang terjadi pada kasus yang tidak pernah dibahas penulisnya, dan tempat kamu tersendat itulah lubangnya. Kembalilah ke buku hanya untuk bagian itu, yang memakan sekitar sepuluh menit dan lebih berharga daripada membaca ulang seluruhnya.

Ada efek kedua yang layak diketahui, karena ia membuatmu memungut sebagian manfaatnya sebelum percakapan itu terjadi. John Nestojko dan rekan-rekannya meminta orang mempelajari sebuah bacaan, sebagian sambil menyangka akan diuji dan sebagian sambil menyangka akan mengajarkannya kepada mahasiswa lain, dan kelompok yang menyangka akan mengajar menghasilkan ingatan yang lebih lengkap dan lebih tertata, padahal tidak pernah ada acara mengajar sama sekali. Bacalah bab itu seolah-olah hari Kamis kamu akan menjelaskannya kepada seorang rekan kerja dan bentuk perhatianmu berubah selagi kamu masih membaca.

Berapa banyak buku yang harus aku baca untuk jadi bagus dalam sesuatu?

Lebih sedikit daripada yang kamu kira, tapi digarap jauh lebih keras. Yang menentukan bukan berapa banyak yang kamu tamatkan, melainkan berapa banyak yang kamu ajak berdebat lalu kamu pakai di pekerjaan nyata, jadi tumpukan pendek yang diperlakukan begini membawamu lebih jauh daripada tumpukan panjang yang dibaca cepat-cepat.

Jumlah adalah hal paling gampang diukur dari membaca dan paling sedikit hubungannya dengan kemampuan, dan itulah kenapa berapa buku per tahun jadi papan skor umum. Tidak ada yang bisa melihat apakah kamu bisa memakai salah satunya. Kalau kamu memang butuh angka untuk dikejar, kejarlah jam latihan. Satu jam yang dipakai berdebat dengan satu bab lalu menerapkannya pada hari Senin mengalahkan empat jam halaman baru, dan itulah versi yang muncul di pekerjaanmu, tempat orang lain bisa melihatnya.

Satu pembedaan yang berguna. Bacalah melebar di awal sebuah bidang dan menyempit sesudahnya. Di awal kamu sedang menyusun peta, keluasan itu murah, dan buku yang jelek pun tetap menunjukkan di mana tepi bidangnya. Setelah kamu memilih hal yang benar-benar ingin kamu kuasai, berpindahlah: tiga atau empat teks inti yang kamu datangi lagi dari waktu ke waktu akan mengalahkan aliran buku baru yang tak putus, karena pada bacaan kedua kamu menangkap bagian yang belum siap kamu terima pada bacaan pertama dan kamu bisa merasakan persis seberapa jauh kamu sudah bergerak.

Membaca lewat jalan yang sulit tetap jalan yang cepat

Tidak satu pun dari ini membuat membaca jadi lebih lembut. Tiga kalimat dari ingatan di setiap akhir bab lebih berat daripada membaca. Membela lima halaman lebih berat daripada menstabilo empat puluh. Membawa satu gagasan kepada orang yang lebih tahu daripada kamu lalu membiarkan dia menemukan bolongnya lebih berat daripada keduanya, dan itulah langkah yang memisahkan orang yang sudah membaca sangat banyak dari orang yang bagus dalam sesuatu.

Ini juga versi yang tidak meminta waktu tambahan. Jam-jamnya sudah kamu keluarkan. Ini memasang ukuran pada jam-jam itu, dan ukuran adalah yang mengubah waktu yang terpakai menjadi kemampuan yang didapat.

Jadi peganglah ambisimu dan peganglah tumpukan bukumu. Bacalah buku yang menuntut, bacalah yang sedikit di atas tingkatmu, bacalah lebih banyak daripada yang masuk akal. Cuma saja, tutup bukunya di akhir bab, tulis tiga kalimat itu dengan jelek, bela lima halaman, dan ucapkan satu hal dengan suara keras minggu ini kepada orang yang akan tidak setuju denganmu. Setahun lagi, waktu ada yang bertanya buku itu tentang apa, kamu tidak akan menjawab dengan sampulnya.

Sumber

Sebelum kamu pergi, sepatah kata soal perawatan

KEEP CALM menyediakan alat bantu diri edukatif yang gratis. Ini bukan nasihat medis, diagnosis, atau terapi, dan bukan pengganti perawatan profesional. Jika ada sesuatu di sini yang terasa lebih dari sekadar stres sehari-hari, menghubungi profesional adalah langkah yang kuat dan masuk akal.

If you are in crisis or thinking about harming yourself, you are not alone. In the US, call or text 988 (Suicide & Crisis Lifeline, 24/7), text HOME to 741741 (Crisis Text Line), or call 911 in an emergency.