Русский
Keep Calm — это бесплатная библиотека продуманных инструментов для стресса, перегрузки и трудных дней — а ещё спутник для того, чтобы оставаться спокойным как лидер. Простой язык, основано на исследованиях, без рекламы, без осуждения.
KEEP CALM предоставляет бесплатные образовательные инструменты для самопомощи. Это не медицинская консультация, не диагноз и не лечение, и не заменяет помощь специалиста. Если что-то здесь отзывается как нечто большее, чем обычный стресс, обратитесь к специалисту. Это сильный и верный шаг.
If you are in crisis or thinking about harming yourself, you are not alone. In the US, call or text 988 (Suicide & Crisis Lifeline, 24/7), text HOME to 741741 (Crisis Text Line), or call 911 in an emergency.