Yadda Za Ka Zama Ƙwararre Na Gaske A Abu Ɗaya Yayin Da Kake Aiki Na Cikakken Lokaci

Ka riga ka zaɓi abin. Wataƙila gitar ce, ko rubutu, ko sashen aikinka da kake son a santa da kai a kai. Ba neman abin sha'awa kake yi ba, kuma ba neman izini kake yi ba. Kana son ka zama ƙwararre na gaske, wanda idan wanda ke yin wannan aiki don rayuwa ya duba aikinka, zai gyada kai. Kuma kana shirye ka ɗauki shekaru kana kaiwa ga wannan matsayi.

Sai ka je neman hanya, amma kowace hanya an rubuta ta ne domin mutumin da ke da sa'o'i huɗu na hutu kowace rana. Sa'o'i dubu goma. Safiya da take farawa da ƙarfe biyar. Jadawalin da babu wanda zai buƙace ka da wani abu kafin tsakar rana.

Kai dai kana da kusan sa'o'i biyar a mako. Wannan ba ƙaramar sigar ainihin abin ba ce, ita ce ainihin adadin da yawancin mutane suke da shi, kuma ta isa. Hanyar duk ta dogara ne kan shawara guda: ka takaita fasahar har sai ta dace da sa'o'in da kake da su a hakika, sannan ka tura su duka zuwa wuri kunkuntar guda.

Har yaya zan iya kaiwa da gaske a sa'o'i huɗu ko biyar a mako?

Za ka iya zama ƙwararre a kan abu ɗaya takamammen, in dai ka tura kowace sa'a daga cikinsu zuwa wuri kunkuntar guda ɗaya. Abin da sa'o'i biyar a mako ba za su iya siyowa ba shi ne dukan fasahar gaba ɗaya a lokaci guda, shi ya sa mutanen da suka kai wani matsayi a ƙarƙashin ƙarancin lokaci suka bi wani sashe ne kawai maimakon dukan fasahar.

Ka yi lissafin sau ɗaya, domin zai canja yadda shekaru biyu masu zuwa za su ji maka. Sa'o'i biyar a mako sun kai sa'o'i 260 a shekara, sun kuma zarce 500 kaɗan a cikin shekaru biyu. Sa'o'i ɗari biyar aiki ne mai muhimmanci, kuma inda za su kai gaba ɗaya ya dogara ne kan inda ka nufa da su. In ka tura su wuri kunkuntar guda ɗaya, duk za su tara wuri guda. In ka watsa su a kan dukan fasahar, za ka gama taɓa komai amma ba ka mallaki komai ba. Sa'o'i iri ɗaya, sakamako daban, kuma abu ɗaya da ka canja shi ne girman abin da ka nufa.

Shaidun kan yin aiki gaskiya suke game da wannan batu. Wani babban bincike wanda ya haɗa dukan manyan fannoni da aka yi nazarin horo mai zurfi a kansu, ya gano cewa horo ne ke bayyana kashi 26 cikin 100 na bambancin sakamako a wasannin dabara, kashi 21 cikin 100 a kiɗa, kashi 18 cikin 100 a wasannin motsa jiki, kashi 4 cikin 100 a ilimi, da ƙasa da kashi 1 cikin 100 a sana'o'i. Marubutan binciken sun kammala cewa horo yana da muhimmanci, amma ba yadda ake yawan faɗa ba ne. Ka karanta wannan a matsayin abu mai amfani, ba abin ƙarai ba: sa'o'in suna da muhimmanci, kuma yadda ka nufa da su yana da muhimmanci akalla haka, wanda shi ne ainihin abin da mutum mai aikin yau da kullum zai iya riƙewa a hannunsa.

Menene ƙaramar fasaha, kuma yaya zan zaɓe ta?

Ƙaramar fasaha wani yanki ne na babbar fasahar da ya yi ƙanƙanta isashe don a yi horo a kansa a ranar Talata ta yau da kullum, kuma ya bayyana isashe don ka gane ko ya inganta ko a'a. Ba dukan gitar ba, sai dai murɗa yatsu a rufe kirtani a tsaftace su a saurin bugu casa'in a minti. Ba dukan rubutu ba, sai dai buɗe-buɗen rubutu da ke sa mutum ya ci gaba da karanta sakin layi na biyu.

Ka gwada duk wani zaɓi da tambayoyi uku. Za ka iya yin horo a kansa cikin sa'a guda ba tare da fara shirya wani abu ba? Za ka iya ganin bambanci tsakanin wata ta farko da wata ta uku ba tare da tambayar wani ba? Kuma, in ka ƙware a kansa, zai sauƙaƙa sauran sassan fasahar da ke kusa da shi, maimakon ya kasance shi kaɗai a kusurwa?

Tambaya ta uku ita ce mutane suka fi tsallakewa, ita ce kuma ta fi amfana da lokaci. Murɗa yatsu a rufe kirtani yana buɗe yawancin gitar. Karanta rubutun kiɗa kai tsaye yana buɗe yawancin piano. Sakin layi na farko mai tsafta yana inganta kowane takarda da ka taɓa a wurin aiki, wanda ke nufin horon yana fara amfanar da kai kai tsaye a cikin aikinka. Ka zaɓi ƙaramar fasahar da sauran abubuwa suke rataye a kanta, sai zaɓin kunkuntar ya daina jin kamar sadaukarwa.

In har yanzu ba ka gane ƙaramar fasahar ba, ka ari daga wani. Ka nemi wani da ya rigaye ka da shekaru biyu ko uku, ka duba abin da yake iyawa da kai ba ka iya ba, ka rubuta mafi ƙarancin sashe na maimaitawa a cikinsa. Sannan ka gwada shi da tambayoyi ukun da suka gabata. Yawancin mutane sun riga sun san amsarsu, amma suna guje wa ita, domin ƙaramar fasahar da za ta fi ci gaba da su yawanci ita ce mafi rashin daɗi wajen yin horo a kanta, kuma mafi rashin ganuwa ga duk wanda yake kallo.

Yaya zan iya sanin sa'o'in da nake da su a hakika?

Ka rubuta sa'o'in da kake da su a hakika kafin ka rubuta shirin, kuma ka ƙidaya waɗanda za su tsira daga mummunan mako, ba waɗanda kawai ke akwai a mako mai kyau ba. Yawancin mutane suna shirya bisa mafi kyawun makonsu, sai su kasa cika alkawari na makonni uku na yau da kullum, sannan su kammala cewa ba su da horo.

Ka yi shi a takarda cikin mintuna goma. Ka bi ta cikin mako na yau da kullum, sa'a bayan sa'a, ka yiwa alama sassan da suke naka na gaskiya kawai: babu wani mai da'awa a kansu, kana a farke, kuma ba ka gaji sosai har sa'ar za ta ɓace kawai. Ka tara su. Duk abin da wannan lambar ta kasance, ita ce ainihin kasafin da kake da shi, kuma shirin da aka gina a kansa zai ci gaba da gudana har zuwa Maris.

Sannan ka rage shi. Ka tsara shirin a kan kusan kashi saba'in cikin 100 na abin da ka ƙidaya, domin shirin da yake aiki kawai idan an cika shi gaba ɗaya, zai fashe da zarar wani ya kamu da rashin lafiya. In ainihin lambar ita ce sa'o'i shida, ka gina makon sa'o'i huɗu. Zarce shirinka al'ada ce mafi kyau fiye da ka rage masa bashi, kuma ƙarfin da kake da shi gaskiya ce mafi tabbaci fiye da lokacin da kake da shi, wanda shi ne abin da Tony Schwartz da Catherine McCarthy suka nuna shekaru da suka wuce, alhalin yawancin mutane har yanzu suna shirya akasin haka.

Yaya zan sani yana aiki alhalin dukan fasahar tana can nesa?

Ka auna ƙaramar fasahar, ba dukan fasahar ba. Dukan fasahar tana motsi a hankali sosai don ta ba ka amsa a kan lokacin wata guda, kuma auna kanka da ita ita ce hanyar da mutane masu himma suke kwance kansu daga aikin da yake tafiya lafiya.

Ka zaɓi awo guda da za ka iya ɗauka cikin mintuna biyar, ka ɗauka kowane 'yan makonni. Saurin da za ka iya kunna wani sashe da tsafta. Nawa gwaje-gwaje kake buƙata kafin ka ci burin. Tsawon lokacin da yake ɗauka ka rubuta shafi. Ka rubuta shi a wani wuri da za ka ajiye, domin ƙwaƙwalwarka na yadda kake muni a wata ta farko ba za a dogara da ita ba a hanya guda takamammiya: tana ƙawata baya, ta kuma sa yanzu ya yi kama da rashin ci gaba.

Ka ɗauki rikodi sau ɗaya a kowace watanni uku ma. Wani bidiyon mintuna uku na kai kana yin abin, ajiye kuma da kwanan wata, shi ne kaɗai tarihin gaskiya da za ka samu, kuma sa Maris kusa da Disamba yana yin fiye da kowace ƙidayar kwanaki masu jere ga ƙarfin zuciyarka. Yana kuma yin wani abu wanda ba shi da daɗi amma yana da amfani: yana nuna maka kuskuren nan guda da ke can tun farko, wanda shi ne abin da za ka nufa da sa'o'in na gaba.

Ka bar burin a inda yake. Takaita fasahar dabara ce ta kaiwa nesa, ba ta'aziyya saboda kana da aiki ba. Ba ka rage alkawarin daga ƙwararre na gaske zuwa isasshe kawai ba. Kana turo buri ɗaya zuwa wani abu ƙarami isashe da za ka iya cimma shi da gaske, wanda shi ne abin da ke sa cimma shi ya yiwu.

Ƙwararre na gaske shi ne alkawarin da har yanzu yake tsaye

Adawar da ke ɓoye a ƙarƙashin duk wannan ba ta shafi hanyar ba yawanci. Imani ne shiru cewa mutanen da suka zama ƙwararru dole ne an ba su lokaci fiye da yadda aka ba ka.

Wanda ya kafa KEEP CALM, Kaʻohele Carlos, ya gina sana'ar zane a wata babbar kamfanin fasaha, ya kuma zama ƙwararre a wasu abubuwa tare da hakan, ba tare da jadawali mai sauƙi a kowane lokaci ba. Ya yi ƙoƙari sosai a kowace hanya, ya kuma sami hanyoyin zama cikin nutsuwa a cikinsa, kuma bangarorin biyu na wannan jimlar suna da nauyi. Nutsuwar ba ita ce lada a ƙarshe ba. Ita ce abin da ya sa sa'o'in suka ci gaba da zuwa har shekaru ashirin.

Saboda haka, ka sanya wa ƙaramar fasahar suna a wannan mako. Ka rubuta sa'o'in da kake da su a gaskiya, ka rage su da kashi ɗaya bisa uku, sannan ka nufa da kowannensu zuwa wannan abu ɗaya kunkuntar na kwanaki tasa'in masu zuwa, a lokaci ɗaya kowane lokaci, domin maimaitawa a wuri ɗaya daidai ita ce abin da ke mayar da shiri zuwa wani abu na atomatik. Kwanaki tasa'in na haka ba wasa ba ne, haka kuma shekaru biyun da yake ciki ba wasa ba ne. Ƙwararre na gaske ya kasance burin duk tsawon hanyar, a kan cikakken makon aiki, wanda shi ne sigar da kusan babu wanda ya yarda take akwai.

Madogara

• PubMed, Horo mai zurfi da aiki a kiɗa, wasannin dabara, wasannin motsa jiki, ilimi, da sana'o'i: nazarin bincike-bincike
• Harvard Business Review, Kula da Ƙarfinka, Ba Lokacinka Ba
• National Institutes of Health, PubMed Central, Sanya lafiya ta zama al'ada: ilimin halayyar 'kafa-al'ada' da aikin gaba ɗaya