Cara menulis kalimat yang kamu ingin orang katakan tentangmu

Dia diminta memberi sambutan di pesta pensiun untuk seseorang yang dia kagumi, dan dia menganggapnya serius. Empat draf, semuanya tentang orang itu. Hal yang dilakukan orang itu pada 2009 yang tidak akan dilakukan siapa pun. Caranya menguasai satu ruangan tanpa meninggikan suara. Telepon yang dia lakukan demi seorang analis junior yang tidak pernah tahu.

Dalam perjalanan pulang, dia sadar dia tidak akan sanggup menulis paragraf itu tentang dirinya sendiri. Bukan karena rendah hati. Dia sangat bagus di pekerjaannya dan dia tahu itu. Dia cuma sama sekali tidak tahu lima belas kata apa yang akan dipakai orang.

Itu posisi yang biasa untuk orang yang kompeten, dan bisa dibereskan dalam setengah jam. Kalimat yang akhirnya dipakai orang tentang kamu sudah sedang ditulis, satu minggu biasa demi satu minggu biasa. Kamu bisa membiarkannya menumpuk sendiri, atau kamu bisa menulis drafnya sendiri lalu pergi membuatnya jadi benar.

Apa itu kalimatnya, dan kenapa lima belas kata?

Itu baris yang akan dipakai orang yang mengenalmu untuk menggambarkan kamu saat kamu tidak ada di ruangan, dan lima belas kata adalah batas yang memaksa keputusan sungguhan. Apa pun yang lebih panjang membiarkan kamu menyimpan tiga prioritas yang sebenarnya tidak kamu punya, dan persis begitulah pernyataan misi pribadi berubah jadi paragraf yang tidak diingat siapa pun, termasuk orang yang menulisnya.

Bentuk pendek melakukan sesuatu yang tidak bisa dilakukan bentuk panjang. Kalimat itu harus bisa diucapkan. Kalau kamu tidak bisa menyampaikannya dalam satu tarikan napas, kalimat itu tidak akan pernah diulang, dan kalimat yang tidak pernah diulang bukanlah kalimat yang dipakai orang tentang kamu. Itu dokumen.

Membantu kalau kamu melihat ukuran sasarannya. "Dia merekrut orang yang tidak akan direkrut siapa pun dan separuhnya sekarang memimpin" panjangnya sembilan belas kata dan perlu dipangkas. "Dia memberi tahu angkanya sejak awal, setiap kali" panjangnya delapan kata dan masih bisa memuat lebih banyak. Di suatu titik dalam rentang itu ada versi yang cukup spesifik untuk benar-benar tentang kamu dan cukup pendek untuk diucapkan di meja makan. Itu saja seluruh sasarannya, dan ukurannya lebih kecil daripada yang terasa sebelum kamu mulai.

Ada juga bukti bagus bahwa menulis tentang nilai-nilai intimu bukan latihan hiasan. Tinjauan Cohen dan Sherman atas riset penegasan diri di Annual Review of Psychology (jurnal tinjauan psikologi tahunan) menemukan bahwa menulis singkat tentang nilai pribadi bisa memperbaiki hasil dalam pendidikan, kesehatan dan hubungan, kadang berbulan-bulan atau bertahun-tahun kemudian, sebagian besar karena hal itu mengubah cara seseorang membaca tekanan yang ada di depannya. Lima belas kata adalah latihan itu dengan satu tugas melekat padanya.

Bagaimana caranya menulis punyaku tanpa terdengar korporat?

Tulis tentang orang dan perilaku, jangan pernah tentang kategori. Buang setiap kata yang menyebut jabatan, industri, atau kata sifat yang bakal kamu temukan di penilaian kinerja, dan apa pun yang tersisa biasanya sudah dekat dengan kalimat yang sebenarnya.

Tiga putaran sudah cukup buat kebanyakan orang.

Putaran pertama, tulis dengan jelek. Tuang apa saja. "Seorang pemimpin visioner yang mendorong hasil transformasional" adalah draf jelek yang bagus, karena itu menunjukkan apa yang kamu serap, bukan apa yang kamu pilih.

Putaran kedua, masukkan satu orang ke dalamnya. Kalimat tanpa orang lain di dalamnya biasanya cuma baris CV. "Dia membuat tiga karier jadi mungkin dan tidak sekali pun mengambil pujiannya" itu kalimat. "Dia mengatakan yang sebenarnya cukup awal supaya orang masih bisa berbuat sesuatu" itu kalimat. Keduanya menyebut perilaku yang akan dikenali orang yang menerimanya.

Putaran ketiga, potong sampai lima belas. Setiap kata yang kamu hapus menaikkan harga kata yang bertahan. Hapus dulu kata sifatnya, lalu kata pelunaknya, lalu jabatannya.

Lakukan satu pemeriksaan terakhir. Bisakah seorang rekan kerja mengatakan ini tentang kamu hari ini dengan wajah serius, atau cuma tentang versi dirimu yang ada setelah tahun depan? Dua-duanya jawaban yang berguna. Yang pertama berarti kamu punya deskripsi. Yang kedua berarti kamu punya sasaran, dan itu lebih baik.

Bagaimana aku memeriksa apakah itu benar-benar benar?

Audit bulan lalu, bukan tahun depan. Buka kalender dan pesan terkirimmu selama empat minggu terakhir dan tandai setiap blok yang bisa ditebak orang asing yang memegang kalimatmu, lalu hitung berapa persen dari jam kerjamu yang terkumpul dari blok-blok itu.

Tahun depan adalah tempat orang bersembunyi. Rencana semua orang untuk tahun depan cocok sempurna dengan kalimatnya, karena tahun depan tidak ada macetnya. Bulan lalu itu bukti. Di dalamnya ada rapat yang kamu iyakan karena kebiasaan, hal yang kamu kerjakan dengan baik padahal tidak ada yang meminta, dan dua jam yang kamu berikan ke seseorang tanpa kamu catat di mana pun.

Selagi kamu di situ, buat kolom kedua: aku berguna untuk siapa. Tulis nama orangnya, bukan proyeknya. Kebanyakan orang menemukan kolom ini lebih penuh dari yang mereka kira dan sama sekali tidak tercatat, dan itu layak diketahui, karena lima belas kata yang bertahan satu dekade hampir selalu tentang kolom itu, bukan tentang hasil produksi.

Jangan memberi nilai pada dirimu sendiri dalam skala sepuluh untuk semua ini. Hitungan itu sebuah pengukuran, dan satu-satunya yang kamu perlukan darinya adalah angka yang bisa kamu bandingkan dengan bulan depan. Dua puluh persen dari jam kerjamu mengarah ke kalimatmu sudah jadi titik awal yang masuk akal buat orang dengan pekerjaan nyata dan kalender penuh. Nol persen bukan masalah karakter. Itu hasil penjadwalan, dan penjadwalan sudah kamu tahu cara membereskannya.

Bagaimana kalau bulan lalu tidak cocok dengan kalimatnya?

Berarti kamu sudah menemukan bagian yang bergunanya, dan perbaikannya satu perubahan kalender minggu ini, bukan hidup yang baru. Selisih beberapa jam itu masalah penjadwalan. Selisih segalanya itu masalah kalimat, dan artinya kamu menulis kalimat yang kamu kagumi, bukan kalimat yang akan kamu bela.

Kerja Sheldon dan Elliot tentang keselarasan diri adalah alasan kenapa ini lebih penting daripada kelihatannya. Tujuan yang sejalan dengan apa yang sungguh-sungguh dihargai seseorang mendapat lebih banyak usaha dan lebih mungkin tercapai, dan mencapainya memberi lebih banyak bagi orang itu dibandingkan mencapai tujuan pinjaman. Jadi audit ini bukan latihan kedisiplinan. Ini pemeriksaan apakah kamu sedang memakai energimu yang besar itu untuk hal yang akan kamu pilih kalau kamu memang memilih dengan sengaja.

Kalau selisihnya kecil, geser satu blok berulang minggu ini dan biarkan sisanya. Kalau selisihnya total, tulis ulang kalimatnya, bukan kalendernya, karena kalimat yang tidak bisa kamu tinggali cuma cara yang lebih manis untuk merasa tertinggal.

Lima belas kata itu aturan keputusan, bukan puisi

Hasilnya kelihatan lain kali ada orang yang meminta sesuatu darimu. Rencana lima tahun tidak bisa menolongmu jam empat sore, sedangkan kalimat lima belas kata bisa, karena kamu bisa mengujikan permintaan itu padanya dalam kira-kira dua detik. Apakah mengiyakan ini membuat kalimatnya jadi lebih benar atau kurang benar. Itu lebih cepat daripada kerangka kerja mana pun dan ikut denganmu ke setiap keputusan yang kamu ambil kuartal ini.

Kalimat itu juga bertahan saat kamu ganti pekerjaan, hal yang tidak pernah dialami rencana yang dibangun di sekitar jabatan. Reorganisasi, industri dan perusahaan bergeser, dan kalimat tentang bagaimana kamu memperlakukan orang dan apa yang kamu pertahankan ikut bergeser bersamamu, utuh. Itu alasan praktis kenapa lima belas kata itu tidak memuat jabatan. Jabatan itu sewaan. Perilakunya milikmu, dan perilakunya itulah yang benar-benar akan dikatakan siapa pun tentang kamu di sebuah pesta dua puluh tahun dari sekarang.

Lima belas kata juga terlalu gampang hilang di aplikasi catatan, jadi taruh di sesuatu yang bisa kamu pegang. Lalu jalan terus. Kalimat itu bukan permintaan supaya kamu pelan-pelan atau supaya kamu menginginkan lebih sedikit. Itu saringan yang membuat kamu bisa bilang iya lebih keras pada hal-hal yang berarti, selama dua puluh tahun lagi, tanpa krisis tahunan soal apakah semua itu mengarah ke suatu tempat.

Sumber

• Annual Review of Psychology, Psikologi perubahan: penegasan diri dan intervensi psikologi sosial
• Journal of Personality and Social Psychology, Mengejar tujuan, terpenuhinya kebutuhan, dan kesejahteraan jangka panjang: model keselarasan diri