Перед вами три хорошие дороги. Вы можете убедительно защитить любую из них, и в этом как раз и проблема: вы уже неделю перечитываете один и тот же список плюсов и минусов, а он не сообщает вам ничего нового. Это не нерешительность и не нехватка самопонимания. Так бывает, когда способный человек пытается ответить на вопрос о самом себе, воображая усерднее.
Воображение здесь просто неподходящий инструмент. У вас уже есть инструмент получше: запись того, что вы на самом деле делали, неделю за неделей, когда вас никто не заставлял. Эта запись неромантичная, конкретная и совсем вам не льстит, и именно поэтому она точнее любого количества визуализаций. Дальше о том, как прочитать её примерно за сорок минут и как проверить ответ, прежде чем отдавать ему пять лет жизни.
Почему попытка вообразить варианты не работает?
Потому что вы моделируете жизнь, которой никогда не жили, а люди плохи в этом вполне определённым образом. Гилберт, Киллингсворт, Эйр и Уилсон показали в журнале Science в 2009 году, что участники точнее предсказывали собственную реакцию на быстрое свидание и на оценку со стороны коллег, когда у них был всего лишь отчёт о том, как отреагировал один другой человек, чем когда у них было подробное описание самого события. И они в это не верили. И участники, и наблюдатели были уверены, что подробное описание сработает лучше.
Для карьерного решения этот результат необычайно полезен. Он говорит, что точными данными оказывается чей-то прожитый опыт, а не ваш собственный прогноз, и что ваша уверенность в собственном прогнозе сама по себе ничего не доказывает.
Поэтому перестаньте спрашивать, какой вариант вам понравился бы. Этот вопрос целиком работает на воображении. Спросите, что уже говорит ваша собственная история, а потом добудьте живой рассказ одного человека о той дороге, которую вы рассматриваете. И то и другое является фактом. Мечта, какой бы яркой она ни была, фактом не является.
Что в моей истории вообще считается фактом?
Четыре вещи, и все четыре относятся к поведению. То, за чем вы теряете счёт времени. То, на что вы соглашаетесь раньше, чем успеваете подумать. То, что вы продолжаете делать бесплатно и без свидетелей. И комплимент, от которого вы всегда отмахиваетесь.
Отведите сорок минут и напишите:
- Десять последних случаев, когда вы потеряли счёт времени. Не удачные вечера. Конкретные занятия. Чиксентмихайи и Лефевр неделю наблюдали за 78 взрослыми с помощью пейджеров и обнаружили, что качество переживания зависело от того, совпадают ли сложность задачи и уровень навыка, и что большинство таких поглощающих моментов случалось на работе, а не на досуге. Поглощённость говорит о самой работе.
- Пять последних вещей, на которые вы мгновенно сказали «да». Скорость согласия тоже данные. А в долгих размышлениях вы обычно уговариваете себя.
- Всё, что вы сделали за последний год, о чём вас никто не просил. Без оплаты, без свидетелей, без награды, и всё равно сделано.
- Комплимент, который вы всё время отклоняете. Запишите его простым предложением, теми словами, которые человек действительно произнёс.
Не толкуйте, пока пишете. Толкование будет следующим шагом, и оно даётся гораздо легче, когда перед вами уже лежат двадцать записей.
Как прочитать этот список и не обмануть себя?
Ищите глагол, а не отрасль. Подчеркните в каждой записи то, что вы физически делали: объяснял, строил, договаривался, организовывал, чинил, решал, принимал людей. Существительные в вашем списке обозначают профессии и отрасли, а они за карьеру поменяются трижды. Глаголы показывают, куда вас на самом деле тянет, и глаголы переезжают вместе с вами куда угодно.
Потом посчитайте. Глагол, который встречается в шести записях из двадцати, говорит вам то, чего одно яркое воспоминание сказать не может. Особенно внимательно посмотрите на пересечение колонки «бесплатно» и колонки «потерял счёт времени»: это пересечение и есть самое близкое к прямому ответу, что даёт всё упражнение.
Две оговорки. Не придавайте веса тому, что встретилось ровно один раз, каким бы ярким оно ни было. И отделяйте само дело от комнаты, в которой оно происходило. Прекрасный год мог быть про ремесло, а мог быть про двух человек, сидевших рядом с вами, и эти два объяснения указывают на совершенно разные следующие шаги. Спросите себя, какие части остались бы такими же хорошими с другими коллегами, в другом здании, у другого работодателя. Те части, что переживут все три подстановки, и есть то, на чём можно строить десятилетие.
Как проверить ответ, прежде чем на него ставить?
Проживите его две недели в самом маленьком возможном масштабе, а потом спросите человека, который уже занимается полноразмерной версией, из чего на самом деле состоит обычный вторник.
Маленькая проба не является ни пилотным проектом, ни бизнесом на стороне. Это четыре часа самого глагола: один клиент, один проведённый урок, один прототип, одни переговоры от чужого имени. Вы проверяете не то, способны ли вы. Вы собираете такие же факты, какие только что добыли из прошлого, только теперь о будущем, и две недели этого стоят больше, чем два месяца размышлений.
Вторая половина важнее, чем принято думать, и это прямое применение того самого открытия про соседский совет. Найдите одного человека, который этим занимается, и задайте узкий вопрос: как прошёл прошлый вторник, час за часом? Не нравится ли ему его дело и не какой совет он дал бы. Его рассказ об одном настоящем дне предсказывает вашу реакцию лучше, чем ваше собственное воображение.
У такого выбора, в отличие от гадания, есть отдача. Шелдон и Эллиот обнаружили, что цели, совпадающие с собственными развивающимися интересами и ценностями человека, притягивали более устойчивые усилия и чаще достигались. Цели, выбранные по фактам, держатся и тогда, когда новизна закончилась.
А если история указывает туда, куда мне не хотелось?
Отнеситесь к этому серьёзно, а потом действуйте мелко. Запись, указывающая в неудобную сторону, всё равно остаётся лучшей информацией, какая у вас есть, и правильный ответ на неё не в том, чтобы взорвать хорошую карьеру на основании списка, написанного в воскресенье.
Обычно вывод состоит не в смене направления, а в смене пропорции. В списке стоит «объяснять», и выясняется, что вы занимаетесь этим девяносто минут в месяц, значит, ход такой: довести это до восьми часов внутри той работы, которая у вас уже есть, прежде чем думать о чём-то большем. Это разговор с руководителем, а не заявление об уходе.
Следите и за обратной ошибкой. Если вариант появляется в вашем списке только как должность и ни разу как глагол, он пришёл к вам извне. Глаголы ваши. Должности обычно принадлежат кому-то другому, и гнаться за ними по ошибке дороже всего, что есть на этой странице.
Выбирайте по фактам, а потом жмите изо всех сил
У вас три хороших варианта и никакой возможности нащупать правильный одним чутьём. Её нет ни у кого. Зато у вас есть факты, которые вы уже создали сами: повторяющийся глагол, его двухнедельная версия и рассказ одного человека о настоящем вторнике.
Потом выберите и оставайтесь при выборе достаточно долго, чтобы он начал накапливать проценты. Работа с фактами нужна не ради осторожности. Она нужна, чтобы вы могли идти вперёд, не пересматривая решение каждые восемь недель, потому что именно пересмотры и съедают у людей целое десятилетие.
Вы не заблудились, и с мотивацией у вас всё в порядке. У вас избыток хорошего выбора, а это хорошая проблема, и решается она списком и ручкой, а не бегством в уединение.
Источники
- Science, The surprising power of neighborly advice
- Journal of Personality and Social Psychology, Optimal experience in work and leisure
- Journal of Personality and Social Psychology, Goal striving, need satisfaction, and longitudinal well-being: the self-concordance model