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Conoscersi e amore nuovo
Stili di attaccamento: una guida in parole semplici a come ami
Gli stili di attaccamento sono, in parole semplici, il vecchio cablaggio che decide come vivi la vicinanza. Perché ti chiudi quando qualcuno si avvicina, o scrivi tre messaggi di fila se non risponde? Ecco cosa sono davvero i quattro stili, da dove arrivano, e la notizia che libera: possono cambiare.
Attaccamento ansioso: come sentirti al sicuro mentre frequenti qualcuno
Se una risposta lenta a un messaggio può rovinarti l'intero pomeriggio, non sei troppo. Probabilmente hai uno stile di attaccamento ansioso, e ci sono modi concreti per darti stabilità mentre continui a frequentare qualcuno restando la persona che vuoi essere.
Attaccamento evitante: quando la vicinanza ti fa venire voglia di scappare
L'attaccamento evitante è lo schema per cui la voglia di scappare arriva proprio quando arriva la vicinanza, chiunque sia la persona. Se ti riconosci in questo, non hai niente di rotto dentro, e non sei una persona fredda. Ecco cosa succede davvero, e come questo schema allenta la presa.
Frequentare quando sei stanco di frequentare
Vuoi ancora una relazione vera. Solo che non riesci ad affrontare un'altra serata di swipe. Quella distanza è una cosa conosciuta, ha una forma, e c'è un modo più gentile di attraversarla che costringerti ad andare avanti.
Segnali verdi: che aspetto ha una relazione sana all'inizio
Spendiamo così tanta energia a sorvegliare i segnali d'allarme che ci dimentichiamo dell'altra domanda: cosa si prova quando qualcuno ti fa davvero bene? Ecco i segni silenziosi e precoci che una nuova relazione poggia su qualcosa di stabile.
Come gestire il rifiuto senza lasciartene distruggere
Un abbinamento abbandonato, un messaggio che non arriva mai, un gentile ma definitivo "non credo che sia la cosa giusta". Il rifiuto negli appuntamenti può toglierti il fiato molto più di quanto la dimensione della cosa sembri giustificare. Ecco perché fa così male, e cosa ti aiuta davvero a ritrovare l'equilibrio e a restare in gioco.
Come capire se siete compatibili oltre la scintilla
L'elettricità dei primi tempi è reale, ed è anche un pessimo modo per prevedere come ci si sentirà in una relazione tra un anno. Ecco cosa ti dice davvero se due persone si incastrano, e i piccoli segnali che puoi leggere molto prima di esserne sicuro.
Come tornare a fidarti dopo che ti hanno ferito
Una volta che qualcuno ha tradito la tua fiducia, aprirti di nuovo può sembrare avventato, come consegnare a uno sconosciuto lo stesso coltello. Non sei rotto perché esiti. Ecco come la fiducia torna davvero, a un ritmo che ti tiene al sicuro.
Andare troppo veloce: rallentare senza perdere il legame
Tre settimane e già immagini un futuro insieme. Quell'eccitazione è reale, ed è una sensazione meravigliosa. Ecco come togliere il piede dall'acceleratore senza diventare freddo, così da poter davvero vedere la persona che hai di fronte.
Campanelli d'allarme da prendere sul serio all'inizio di una frequentazione
Quasi tutti i consigli sull'inizio di una frequentazione ti dicono di fare attenzione ai segnali di allarme senza dirti quali contano davvero. Ecco gli schemi che tendono a preannunciare guai, perché è facile non vederli quando una persona ti piace sul serio, e cosa fare quando ne noti uno.
Quando ti piace più di quanto tu piaccia a loro
Sei tu quello che scrive per primo, che ripassa la conversazione, che sente il silenzio più forte. Provare qualcosa per chi non lo prova del tutto per te è una delle sensazioni più solitarie che ci siano. Ecco cosa sta succedendo, perché fa male nel modo in cui fa male, e come essere gentile con te stesso mentre ritrovi il tuo equilibrio.
Burnout da app di incontri: come frequentare online senza perdere te stesso
Se aprire l'app sembra una scocciatura e una piccola delusione allo stesso tempo, non sei rotto e non sei schizzinoso. Sei stanco. Ecco cos'è davvero il burnout da incontri online, perché si insinua e come continuare a cercare qualcuno senza consumarti.
La chiacchierata per definire la relazione senza il terrore
Ti piace. Non sai dove sta andando questa cosa, e il non sapere ha cominciato a farti male. Ecco un modo più gentile e più chiaro per fare la domanda che ti toglie il sonno, e per gestire qualunque sia la risposta.
Vulnerabilità nei primi appuntamenti: quanto condividere, e quando
La vera vicinanza ti chiede di farti vedere. Ma c'è una differenza tra aprirsi e rovesciare tutta la tua storia al secondo appuntamento. Ecco come condividere in un modo che costruisce fiducia invece di spaventarla.
Costruire qualcosa di vero quando entrambi vi portate dietro un bagaglio
Nessuno arriva a una nuova relazione a mani vuote. Entrambi portate storie, vecchie ferite, le abitudini che vi tenevano al sicuro prima. Ecco come due persone con un passato costruiscono comunque qualcosa di stabile.
Restare o andare? Pensare con chiarezza a una nuova relazione
Dopo qualche mese arrivano i dubbi, e possono essere difficili da interpretare. Ecco un modo più calmo di guardare a ciò che hai, separare il segnale vero dal rumore, e prendere una decisione che puoi sostenere.
