Mga quick tip
- Mag-set ng timer na animnapung minuto at huminto kapag umalarma.
- Basahin muna ang sarili mong numero. Walang komento hangga't hindi pa nakababasa ang dalawa.
- Isang desisyong magkasama, nakasulat bago kayo tumayo.
Pareho kayong pumayag na mag-usap tungkol sa pera ngayong weekend. Iyon na nga ang mahirap na bahagi, at may sinasabi na ring maganda tungkol sa inyong dalawa ang katotohanang nakatakda na ito sa kalendaryo. Ang wala sa inyong dalawa ay isang agenda, at kapag walang agenda, dadausdos ang oras papunta sa kung sinong pinakamalala ang alala. At ganito talaga nagiging pag-usisa sa gastos ng isang tao ang usapang pera.
Boring ang solusyon pero gumagana. Ituring itong meeting, hindi basta usapan. Parehong araw kada buwan, animnapung minuto, timer sa mesa, tiyak na pagkakasunud-sunod, at isang desisyong nakasulat bago tumayo ang sinuman sa dalawa.
Hindi ito tungkol sa pagresolba ng lumang alitan sa pera, ibang gawain iyon. Ito ang meeting, ang ginagawa ng dalawang tao isang beses kada buwan para bumihira ang alitan. Ang karamihan sa mga away tungkol sa pera ay hindi talaga tungkol sa pera, tungkol ito sa hindi inaasahang bagay, at ang meeting ay parang makinang tumatanggal ng hindi inaasahan.
Paano magsisimula ng usapang pera na hindi nagiging audit?
Magsimula sa pagbasa ng bawat isa nang malakas sa sarili niyang mga numero, walang pahintulot na magkomento hangga't hindi pa natatapos ang dalawa. Ang iisang panuntunang ito ay mas malaki ang epekto kaysa sa kahit anong dami ng magandang intensyon, dahil ang audit ay isang tao na naghahain ng kuwento tungkol sa mga desisyon ng kabila, at ang format na ito ang siyang gumagawang imposible ito sa unang sampung minuto.
May dahilan kung bakit pag-iwas ang default. Natuklasan ng mga mananaliksik ng Cornell na sina Emily Garbinsky at Suzanne Shu na ang mga taong may pinakamataas na stress sa pananalapi ang siya ring pinakamalamang na umiwas na pag-usapan ang pera sa kanilang kapareha, dahil eksaktong inaasahan nila ang isang away na sa tingin nila'y hindi na masosolusyunan. Natuklasan din ng parehong pag-aaral na kapag nakikita ng mga kapareha ang di-pagkakasundo sa pananalapi bilang isang bagay na kaya nilang lutasin bilang isang koponan, mas nagiging bukas na bukas sila sa pagsisimula ng usapan.
Kaya itakda ang balangkas bago lumitaw ang mga numero. Kayong dalawa ay dalawang taong nakatingin sa iisang sitwasyon mula sa parehong panig ng mesa. Sabihin iyan nang malakas sa simula, sa bawat pagkakataon, hanggang hindi na kailangang sabihin pa.
Ano ang pagkakasunud-sunod ng money meeting kasama ang kapareha?
Animnapung minuto, limang bloke, parehong pagkakasunud-sunod kada buwan para walang kailangang manguna. Limang minuto para magbukas, dalawampu para basahin ang mga numero, labinlima para tingnan kung ano ang nagbago, labinlima para gumawa ng isang desisyon, lima para magsara.
Narito ang pagkakasunud-sunod, nakasulat para magamit mo na agad ngayong gabi.
- Pagbubukas, limang minuto. Naka-on ang timer. Isang pangungusap kada tao tungkol sa magandang nangyari sa buwang ito. Hindi ito ritwal na pampainit, isang balangkas: nagsisimula kayo mula sa gumagana.
- Basahin ang sariling numero, dalawampung minuto. Binabasa ng bawat isa nang malakas ang sarili niyang anim na numero, sa parehong pagkakasunud-sunod kada buwan: cash na hawak, utang mo, utang sa iyo, fixed na gastos, malayang pera ngayong buwan, ang cushion. Walang komento mula sa kabila habang may nagbabasa.
- Ano ang nagbago, labinlimang minuto. Ngayon, mag-usap kayo. Tungkol lang sa pagkakaiba mula noong nakaraang buwan, hindi ang buong kasaysayan.
- Isang desisyon, labinlimang minuto. Eksaktong isa, napagkasunduan at nakasulat. Hindi isang plano, hindi isang sistema, isang pagbabago.
- Pagsasara, limang minuto. Basahing muli ang desisyon. Itakda ang petsa ng susunod. Tumigil, kahit na nasa gitna kayo ng isang pangungusap kapag umalarma ang timer.
Ano ang tatlong panuntunan na pumipigil dito na masira?
Tatlo, at hindi ito napagkakasunduan pa dahil ang bawat isa ay tumatanggal ng isang tiyak na uri ng kabiguan. Basahin ang sariling numero, hindi kailanman ang sa kapareha. Walang desisyon sa unang tatlumpung minuto. At isang desisyon lang bawat meeting, nakasulat.
Tinatanggal ng unang panuntunan ang audit. Kung mapapansin mong sinasabi mong "ginastos mo", nasira mo na ito, at ang ayos ay bumalik sa sariling column. Tinatanggal ng ikalawang panuntunan ang ambush, dahil ang desisyong nagawa sa ikaanim na minuto ay halos lagi nang desisyon ng taong nag-aalala imbes na ang magkasamang desisyon. Tinatanggal ng ikatlong panuntunan ang death spiral, ang meeting na sinusubukan ng dalawang taong ayusin ang walong bagay, walang napagkakasunduan, at nagtatapos sa konklusyong hindi gumagana sa kanila ang pag-uusap tungkol sa pera.
May ikaapat na bagay na hindi panuntunan pero sulit tanggapin: ilabas ang mahirap na paksa nang mahinahon at maaga, sa halip na tumalas at huli na. Ipinapaglaban ng The Gottman Institute ang isang regular na check-in gamit ang parehong lohika, na ang regular na sandali para sabihin kung ano ang gumagana at kung ano ang kailangan mo susunod ay pumipigil sa pag-ipon ng mga isyu, at ang kanilang isinulat tungkol sa pera ay nagtatakda ng balangkas bilang kayong dalawa laban sa problema, hindi laban sa isa't isa.
Kailangan ba namin ng joint account para gawin ito?
Hindi. Ang oras ng pera na magkasama ay tungkol sa impormasyong ibinabahagi, hindi sa account na pinagsasaluhan, at maraming mag-asawa ang gumagawa nito sa loob ng mga taon habang lubos na hiwalay ang kanilang banking.
Ang pagkakaibang sulit gawin ay sa pagitan ng kailangan ninyong makita at kailangan ninyong pagmayarian. Kailangan ninyong makita ang lahat, dahil ang numerong dinadala ng isang tao mag-isa ay isang numerong lalabas mamaya bilang mood, hindi bilang impormasyon. Hindi ninyo kailangang pagmayarian ang lahat. Maraming tao ang nagpapatakbo ng tatlong "pondo", isa kada tao at isang pinagsama, at natutuklasan nilang ang hiwalay na pondo ay nagpapababa ng init ng meeting sa halip na dagdagan ito, dahil ang pribadong pondo ay isang hangganan, at ang mga hangganan ang gumagawang mas madali, hindi mas mahirap, ang magkasamang usapan.
Anuman ang istruktura, magkasundo sa isang bagay sa unang meeting: ang halagang kapag nalagpasan, sasabihin niyo sa isa't isa bago gastusin, hindi pagkatapos. Piliin itong sapat na mataas para hindi na kailangang humingi ng permiso para sa grocery, at sapat na mababa para walang darating na parang sorpresa. Ang isang numerong iyon, napagkasunduan nang maaga, ang siyang pumipigil sa ordinaryong gastos na maging usapang hindi pinlano ng dalawa.
Paano kung isa sa amin ang kumikita nang mas malaki kaysa sa kabila?
Kung ganoon, pagdesisyunan nang malakas kung paano gagana ang kontribusyon, isang beses, at isulat, dahil ang kinaroroonan ng kabiguan dito ay hindi kailanman ang aritmetika. Ito ay ang isang tao na palihim na nagbibilang ng score habang inaakala ng kabila na tapos na ang usapan.
Maraming mag-asawa ang napupunta sa isang bersyon ng proporsyonal na kontribusyon sa magkasamang gastos, para sa dulo, natitira sa bawat isa ang halos parehong halaga ng sariling pera. Magandang sagot iyon at hindi lang ito ang tanging sagot. Ang mas mahalagang bagay ay napili itong magkasama, sinabi sa simpleng salita, at binalikan kapag nagbago ang kita, sa halip na hayaang tahimik na maluma sa loob ng apat na taon.
Ang kalahati pang bahagi ng usapang iyon ay hindi gaanong halata pero mas mahalaga. Ang oras ng mas mababa ang kita ay hindi awtomatikong mas mura ang halaga. Ang meeting na tumitingin sa kita ng isang tao bilang ang tunay na kontribusyon at ang lahat ng iba pa bilang tulong lamang ay isang meeting na unti-unting tatahimik, at ang tahimik na money meeting ay isang meeting na malapit nang huminto.
Bakit ang timer ang pinakamahalagang bagay sa kuwarto
Dahil inaalis nito ang awtoridad mula sa inyong dalawa at inilalagay sa mesa, at iyon mismo ang nagpapanatiling kaya itong tiisin buwan-buwan.
Ang timer ay nangangahulugang matatapos ang meeting. Walang kailangang maging taong magsasabing tapos na, ibig sabihin walang kailangang maging taong parang gustong umalis. Nangangahulugan din itong may hangganan ang oras, at ang oras na may hangganan ay isang oras na pareho ninyong pagpapayagan muli sa susunod na buwan, samantalang ang usapang pera na walang hangganan ay bagay na natututunang katakutan ng tao at pagkatapos ay ipagpaliban. Ang pagkakasunud-sunod ay ginagawa ang parehong trabaho sa parehong dahilan: kapag ang format ang nagpapasya kung sino ang magsasalita at kailan, walang kailangang maging isa na siyang nagtakda ng mga panuntunan.
Gawin ito ng labindalawang beses at may nagbabago na mas mahalaga kaysa sa kahit anong iisang desisyon na ginawa niyo sa loob nito. Tumitigil ang pera na maging isang bagay na palutang-lutang na dala-dala ninyong dalawa saanman kayo pumunta, at nagiging isang appointment na tinutupad ninyo. Nagpapalaya iyon ng napakalaking dami ng atensyon sa ordinaryong Martes, para sa inyong dalawa, at ang atensyon iyon ang gagastusin sana ninyo sa buhay na talagang itinatayo ninyong magkasama.
Mga Sanggunian
- Cornell Chronicle, Ang gastos ng katahimikan: pinatatahimik ng stress sa pananalapi ang komunikasyon ng mga mag-asawa
- The Gottman Institute, Paano Magkaroon ng State of the Union Meeting
- The Gottman Institute, Pag-uusap Tungkol sa Pananalapi: Isang Sensitibong Paksang Ginawang Mas Madali para sa mga Mag-asawa