Skip to main content

USTALIK · ÖĞRENME

Bir kitabı bir yıl sonra hâlâ hafızanda tutacak şekilde nasıl okursun

Bir kitabı elinde tutmanı sağlayan, onunla bir şeyler yapmandır, sadece bitirmen değil. Her bölüm arasında kitabı kapat ve hafızandan üç cümle yaz, sadece beş sayfa işaretle ve bir hafta içinde bir fikri yüksek sesle kullan.

Bir fincan kahvenin yanında kitap okuyan bir kişi

Fotoğraf: Ionela Mat, Unsplash

Hızlı ipuçları

  • Her molada hafızandan üç cümle yaz.
  • Sadece savunacağın beş sayfayı işaretle.
  • Bir hafta içinde bir fikri yüksek sesle kullan.

Kitabı bitirdin. Trende, öğle yemeğinde ve yatmadan önceki yirmi dakikada okudun, bazı bölümleriyle tartıştın, ve iki bölüm işin hakkında düşünme biçimini gerçekten değiştirdi. Altı ay sonra biri sana ne hakkında olduğunu sorduğunda, kendi ağzından çok iyiydi dediğini duyuyorsun.

Bu boşluk bir hafıza başarısızlığı değil, kitabı yanlış okuduğunun işareti de değil. Bu bir tasarım sorunu. Okumak bir girdi, ve girdiler bir şey onları kalıcı kılmadıkça kalıcı olmaz. Çözüm küçük, zaten harcadığın saatlerin içine sığıyor, ve okumanın ne olduğunu değiştiriyor: tükettiğin bir şey değil, alıştırma yaptığın bir şey. Bu yazının anlattığı şekilde yapıldığında, bir kitapla geçirilen bir saat, bir enstrümanla geçirilen bir saatle aynı koşullarda bir alıştırma saati sayılır, ve aşağı yukarı o kadar zorlayıcıdır.

Neden bir kitabı okuduktan birkaç ay sonra çoğunu unuturum?

Çünkü okumak, olurken öğrenmek gibi hissettirir, ve bu his öğrenmenin kendisi değildir. Akıcılık tuzaktır: bir sayfayı ikinci geçişte okumak birincisinden daha akıcıdır, beynin bu akıcılığı bilmek olarak okur, ve tanıyabildiğin ama üretemediğin bir içerik konusunda kendinden emin bir şekilde kitabı kapatırsın.

John Dunlosky ve meslektaşlarının Psychological Science in the Public Interest için yürüttüğü, on yaygın çalışma tekniğini inceleyen bir derleme, her birini kanıtlara karşı değerlendirdi. Neredeyse her yetişkinin bir kitapla yaptığı iki şey olan tekrar okuma ve altını çizme, düşük fayda grubuna düştü. Kendini test etme ve aralıklı tekrar en üstte yer aldı. Bu senin disiplinin hakkında bir yorum değil. Hangi etkinliğin iz bıraktığı hakkında bir yorum.

Yani bir kitap için standart, ondan ne kadar keyif aldığın ya da son sayfaya ulaşıp ulaşmadığın değildir. Standart, kapağı kapalıyken kitabın savını yeniden üretebilip üretemediğindir. Aşağıdaki her şey, kitap hâlâ elindeyken ve cevap sadece on iki sayfa geriden erişilebilirken bunu test etmek için kurulmuştur.

Her bölümün sonunda ne yapmalıyım?

Kitabı kapat ve hafızandan üç cümle yaz: bölüm neyi iddia etti, seni ne ikna etti, ve nerede itiraz ederdin. Göz gezdirmek yok, en fazla beş dakika, ve cümleleri kötü yazmaktan çekinme.

Bu, hatırlama alıştırmasıdır (retrieval practice), ve Dunlosky'nin derlemesinin oturumları aralıklı yapmayla birlikte yüksek fayda olarak değerlendirdiği yalnızca iki teknikten biridir. Jeffrey Karpicke ve Janell Blunt, Science dergisinde, bir metni ayrıntılandırıcı bir teknikle, kavram haritalamayla, çalışan öğrencilerle metni okuyup sonra hafızadan hatırlamayı çalışan öğrencileri karşılaştırdı. Hatırlama grubu bir hafta sonraki testte daha iyi performans gösterdi, ve bu avantaj sadece bir bilgiyi geri isteyen sorularda değil, çıkarım gerektiren daha zor sorularda da ortaya çıktı. Henry Roediger ve Karpicke bunun şeklini daha önce çizmişti: yeniden çalışmak ilk beş dakikada kazanır, hatırlama ise iki günde ve bir haftada kazanır, ki bu senin gerçekten önemsediğin zaman ölçeğidir.

Değer, bilgiyi dışarı çekmede, düzgün cümlelerde değil, o yüzden cümleleri düzeltmeye çalışma. Bitiremediğin cümle, anlamadığın kısımdır, ve onu bir yıl sonra değil de bölüm arasında bulmak tüm meselenin özüdür. İlk denemede, on saniye önce keyifle okuduğun bir bölümden neredeyse hiçbir şey üretemeyebilirsin. Bu dürüst başlangıç noktasıdır. Hızla ilerler, ve ilerler çünkü artık okumanın sadece keyifli yarısını değil, zor yarısını yapıyorsun.

Bir kitaptan gerçekten neyin saklamaya değdiğine nasıl karar veririm?

Sadece savunacağın beş sayfayı işaretle. Katıldığın pasajları değil, saygı duyduğun biri sana kitabın zayıf olduğunu söylese yüksek sesle savunacağın o beş sayfayı.

Altını çizmek başarısız olur çünkü hiçbir bedeli yoktur. Kırk pasajı işaretleyen bir kalem, kırk şeyi eşit derecede önemli kılmıştır, ki bu da hiçbirini önemli kılmamakla aynı şeydir, ve bir yıl sonra o işaretler sana sadece uyanık olduğunu söyler, başka hiçbir şey değil. Katı bir beş sınırı bir karar vermeni zorunlu kılar, ve öğrenme tam olarak o kararın içindedir. 200. sayfaya ulaşıp altıncı bir sayfa istediğinde, geri dönüp birini elemek zorunda kalırsın, ve o karşılaştırma sana iki sayfanın tek başına öğrettiğinden daha fazlasını öğretir.

Savunacağın beş sayfa, kitabın kendisidir. Geri kalanı seni oraya götüren iskeledir.

Sonunda, o beş sayfayı tek bir yere, kendi cümlelerinle ve yanlarında sayfa numaralarıyla kopyala. Elinde kalan gerçekte o sayfadır. Bir yıl sonra üç yüz sayfayı yeniden açmayacaksın, ama bir sayfayı açacaksın, ve kendi yazdığın bir sayfa, başkasının dizinin asla olamayacağı kadar aranabilirdir.

Bir kitaptan bir fikri bir hafta içinde nasıl kalıcı hale getiririm?

Yedi gün içinde, sana itiraz edecek biriyle, o fikri yüksek sesle kullan. Bir özet değil, bir tavsiye de değil: bir fikir al, alanı bilen birinin önünde gerçek bir soruna uygula, ve seninle tartışmasına izin ver.

Bu, okumadan gerçekte ne aldığına dair var olan en hızlı denetimdir. Yarım yamalak kavranmış fikirler sessiz okumadan rahatlıkla kurtulur, ama bir sorudan kurtulamaz. Genelde dikişi iki dakika içinde bulursun, biri yazarın hiç ele almadığı durumda ne olacağını sorduğu anda, ve tıkandığın yer o boşluktur. Sadece o kısım için kitaba geri dön, bu yaklaşık on dakika sürer ve kitabın tamamını yeniden okumaktan çok daha değerlidir.

Bilinmeye değer ikinci bir etki daha var, çünkü bu, konuşma gerçekleşmeden önce faydanın bir kısmını toplamana izin veriyor. John Nestojko ve meslektaşları, insanlara bir metni ya test edileceklerini ya da başka bir öğrenciye öğreteceklerini düşünerek çalıştırdı, ve öğretecek olduğunu düşünen grup, hiç öğretme gerçekleşmemesine rağmen daha eksiksiz ve daha düzenli bir hatırlama ortaya koydu. Bölümü, perşembe günü bir iş arkadaşına anlatacakmışsın gibi oku, ve dikkatinin şekli daha sen okurken değişir.

Bir konuda iyi olmak için kaç kitap okumam gerekir?

Düşündüğünden çok daha az, ama üzerinde çok daha fazla çalışılmış. Bunu belirleyen kaç tanesini bitirdiğin değil, kaç tanesiyle tartışıp gerçek işinde kullandığındır, o yüzden bu şekilde ele alınan kısa bir yığın, hızlıca okunan uzun bir yığından seni daha ileri götürür.

Miktar, okumayla ilgili ölçmesi en kolay ve beceriyle en az bağlantılı şeydir, yıllık kitap sayısının herkese açık bir puana dönüşmesinin nedeni de budur. Hiç kimse onlardan herhangi birini kullanıp kullanamadığını göremez. Kovalayacağın bir sayı istiyorsan, bunun yerine alıştırma yapılmış saatleri kovala. Bir bölümle tartışıp onu pazartesi günü uygulayarak geçirilen bir saat, dört saatlik yeni sayfadan daha değerlidir, ve başkalarının fark edebileceği şekilde işinde ortaya çıkan versiyon budur.

Faydalı bir ayrım daha var. Bir konunun başında geniş, sonrasında dar oku. Başlangıçta bir harita çiziyorsun, genişlik ucuzdur, ve kötü bir kitap bile sana alanın sınırlarının nerede olduğunu söyler. Gerçekten iyi olmayı hedeflediğin şeyi seçtikten sonra değiş: belirli aralıklarla yeniden ziyaret edilen üç dört temel metin, sürekli akan yeni metinlerden daha üstündür, çünkü ikinci geçişte ilk seferinde hazır olmadığın kısımları yakalarsın ve ne kadar ilerlediğini tam olarak hissedebilirsin.

Zor yol hâlâ hızlı yoldur

Bunların hiçbiri okumayı daha kolay yapmaz. Her bölüm arasında hafızadan üç cümle yazmak, sadece okumaktan daha zordur. Beş sayfayı savunmak, kırk sayfanın altını çizmekten daha zordur. Bir fikri senden daha bilgili birine götürüp içindeki açığı bulmasına izin vermek ikisinden de daha zordur, ve çok okumuş insanlarla bir konuda gerçekten iyi olan insanları birbirinden ayıran adım tam olarak budur.

Bu aynı zamanda ekstra zaman istemeyen versiyondur. Zaten o saatleri harcıyorsun. Bu sadece onlara bir standart koyar, ve harcanan zamanı kazanılmış beceriye dönüştüren şey tam olarak o standarttır.

O yüzden hırsını koru ve yığınını koru. Zorlayıcı kitabı oku, seviyenin biraz üstündeki kitabı oku, makul olandan daha fazlasını oku. Sadece bölüm arasında kitabı kapat, üç cümleyi kötü yaz, beş sayfayı savun, ve bu hafta seninle aynı fikirde olmayacak birine yüksek sesle bir şey söyle. Bir yıl sonra biri sana kitabın ne hakkında olduğunu sorduğunda, kapağıyla cevap vermeyeceksin.

Kaynaklar

Ayrılmadan önce, bakım üzerine bir not

KEEP CALM, kendine yardım etmen için ücretsiz eğitim araçları sunar. Bu bir tıbbi tavsiye, teşhis ya da tedavi değildir ve bir uzmanın bakımının yerini tutmaz. Burada bir şey olağan strese göre daha ağır geliyorsa, bir uzmana başvurmak güçlü ve doğru bir adımdır.

If you are in crisis or thinking about harming yourself, you are not alone. In the US, call or text 988 (Suicide & Crisis Lifeline, 24/7), text HOME to 741741 (Crisis Text Line), or call 911 in an emergency.