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Vie de couple
Comment soutenir un partenaire en difficulté avec sa santé mentale
Quand la personne que vous aimez traverse une passe sombre, vous voulez arranger les choses. La plupart du temps, vous ne le pouvez pas, et ce n'est pas votre rôle. Voici comment rester proche, rester utile et rester vous-même en forme, le temps qu'elle trouve son chemin.
Entretenir l'étincelle dans une relation de longue durée
L'élan des débuts s'estompe pour presque tout le monde. Ce n'est pas un signal d'alarme sur votre relation — c'est simplement ce que fait l'habitude. Voici ce que la recherche dit qui garde réellement deux personnes proches, et les petites choses que vous pouvez commencer dès cette semaine.
Élever ses enfants en équipe : rester connectés après l'arrivée des enfants
Avoir un enfant peut, en silence, éloigner un couple pendant que vous êtes tous les deux trop fatigués pour le remarquer. Voici pourquoi cela arrive, ce que la recherche dit qui protège vraiment une relation, et de petites façons de continuer à vous retrouver dans les années où vos mains sont pleines.
Les rituels du lien : ces petites routines qui maintiennent l'amour stable
L'amour qui dure se construit moins dans les grands gestes que dans les dizaines de petits instants répétés que la plupart des couples remarquent à peine. Voici ce que ces petits rituels font sous la surface, et quelques-uns, simples, qui valent la peine d'être gardés.
Parler d'argent sans que ça tourne à la dispute
L'argent est l'un des sujets qui font le plus se disputer les couples, et ces disputes ont tendance à se répéter. Voici pourquoi ces conversations s'enflamment si vite, et comment les mener d'une manière qui vous rapproche au lieu de vous séparer.
L'érosion silencieuse : repérer le désamour avant qu'il ne soit trop tard
La plupart des relations ne se terminent pas sur une seule dispute. Elles s'effilochent lentement, dans tous ces petits moments que personne ne marque sur un calendrier. Voici comment remarquer la dérive tôt, et ce qui comble vraiment le fossé.
Grandir en tant qu'individus sans s'éloigner l'un de l'autre
Vous n'êtes plus la même personne qu'au début de votre relation, et votre partenaire non plus. Ce n'est pas là la menace pour une relation qui dure. Voici comment deux personnes continuent de changer sous le même toit sans devenir, en silence, des étrangers.
Comment savoir si c'est une mauvaise passe ou un vrai problème
Toute relation qui dure traverse des passages difficiles. Le plus délicat, c'est de savoir lesquels passent tout seuls et lesquels essaient discrètement de vous dire quelque chose. Voici comment lire la différence sans paniquer.
L'habitude de remarquer le bon chez votre partenaire
Votre cerveau est conçu pour retenir ce qui vous agace et oublier ce dont vous êtes reconnaissant. Voici pourquoi cela use discrètement une belle relation, et une petite habitude quotidienne qui fait pencher la balance du côté de la tendresse.
Le mythe de l'âme sœur : comment l'amour durable fonctionne vraiment
L'idée qu'il existe une seule personne parfaite qui vous attend est romantique, réconfortante et discrètement corrosive. Voici ce que la recherche dit de ce qui maintient vraiment l'amour en vie, et pourquoi c'est une meilleure nouvelle que le conte de fées.
Quand vos désirs sexuels ne sont pas au même rythme
L'un de vous en a envie plus souvent que l'autre. Ce n'est pas le signe que votre couple est en panne, et c'est bien plus fréquent que vous ne le pensez sans doute ni l'un ni l'autre. Voici ce qui se passe vraiment, et comment les couples s'en sortent sans tenir les comptes.
Comment aborder la thérapie de couple avec votre partenaire
Proposer une thérapie peut ressembler à une accusation, même quand on le pense comme une invitation. Voici comment en parler de façon à ce que cela passe pour « je suis avec toi là-dedans » plutôt que « le problème, c'est toi ».
Comment continuer à séduire votre partenaire après des années ensemble
Le frisson n'est pas obligé de s'éteindre simplement parce que la relation est devenue familière. Voici ce qui pousse vraiment deux personnes à se choisir, année après année, et comment recommencer là où vous en êtes ce soir.
Comment rester amis avec votre partenaire
Les longues relations ne se terminent pas, d'ordinaire, par une explosion spectaculaire. Elles cessent doucement d'être amusantes. Voici comment l'amitié qui se cache sous une histoire d'amour la maintient en vie, et les petites manières ordinaires de l'entretenir.
L'intimité après la lune de miel
Cet élan des débuts n'allait jamais durer toujours, et sa disparition n'est pas le signe que quelque chose s'est gâté. Voici ce qui prend vraiment le relais, et comment les couples continuent de se sentir proches une fois que le feu d'artifice s'apaise.
Partager la charge mentale : se répartir le travail invisible
L'un de vous retient les rendez-vous chez le dentiste, les cadeaux d'anniversaire, et le fait qu'il ne reste presque plus de lait. Si ce « un » est toujours vous, l'épuisement est réel même quand les tâches semblent partagées. Voici comment voir clairement le travail invisible et commencer à le porter ensemble.
Quand l'un de vous veut déménager, changer de travail ou prendre un risque
L'un de vous a envie de changement. L'autre sent le sol pencher. Cet écart ne veut pas dire que vous voulez des choses différentes de la relation — il signifie en général qu'il y a un espoir inavoué, et une peur, que vous ne vous êtes pas encore dits à voix haute. Voici comment en parler sans qu'aucun de vous n'ait à gagner.
