Ua akamai ʻoe i kēia a ke hana maikaʻi nei ka hoʻolālā. ʻO ia ka ʻāpana ʻawaʻawa. ʻAʻohe mea e pono ai i ʻatikala no ka haʻalele ʻana i kekahi mea i hāʻule, no ka mea na ka hāʻule e hoʻoholo nou a ʻae nā mea a pau.
ʻO kēia ke kūlana ʻokoʻa, ka mea e koi ana i ka noʻonoʻo maoli. Ua hele lōʻihi ʻoe a inā ʻoe e haʻalele, pono ʻoe e wehewehe i kahi ʻeiwa kānaka. Ke holo maikaʻi nei ka mea. A ʻaʻole ʻoe makemake hou i ka mea e kali ana ma ka hopena.
ʻO ka hoʻololi manaʻo ma ʻaneʻi he mākaukau ia, ʻaʻole he hemahema ʻano kanaka, a ʻo ka mālama ʻana iā ia he mākaukau, ʻo ia ka mea e pale ai i kahi holo iwakālua makahiki mai ka lilo ʻana i hoʻopaʻapaʻa lōʻihi me kahi hoʻoholo āu i hana ai i ka makahiki iwakāluakumamāono. ʻAʻole ka neʻe he nīnau i kou hoʻoikaika a i ʻole kou ikaika. ʻO ia ka hoʻokaʻawale ʻana i ka pahuhopu mai ke kumu ma lalo ona, no ka mea ʻaneʻane ʻaʻole like kēlā mau mea ʻelua a hoʻokahi wale nō o lāua e pono e ola.
He haʻalele anei kēia, a he hoʻololi manaʻo paha?
E hoʻāʻo i ke kumu ma lalo o ka pahuhopu ma mua o ka pahuhopu ponoʻī. Inā paʻa mau ke kumu a ʻo ka waʻa wale nō i kūpono ʻole, he hoʻololi ala ia; inā ua hala ke kumu ponoʻī, he hoʻololi manaʻo maoli ia, a he hopena kūpono nā mea ʻelua o ka nānā pono ʻana.
Hoʻomaopopo kekahi laʻana. ʻO ka pahuhopu, ʻo ia ka lilo ʻana i hoa ʻoihana. E kaomi ma luna a puka ke kumu ma lalo: makemake au i ka hana he kaʻu maoli a uku maikaʻi i pau ai ke kālā he kamaʻilio mahina. He waʻa hoʻokahi ka hoa ʻoihana no kēlā. ʻElua ala ʻē aʻe, ʻo kāu hana ponoʻī a me kahi kūlana kiʻekiʻe ma kahi hui e uku ana no ka ʻike kakaʻikahi. Inā hoʻokuʻu ʻoe i ke ala hoa ʻoihana a lawe i kekahi o kēlā mau mea, ua hoʻololi ʻoe i ke ala, ʻaʻole i ka huli, a pono ʻoe e wehewehe pēlā iā ʻoe iho a i nā mea a pau.
He maoli nō hoʻi kekahi hopena. I kekahi manawa, ua pau maoli ke kumu: ua makemake ʻoe i ka mea i ka makahiki iwakāluakumamāono no kahi ola ʻaʻole ʻoe e noho hou nei. He ʻike ia, a ʻoi aku ka maʻalahi o ka hana koke ma mua o ka hana i ka makahiki ʻeiwa.
Pehea wau e kākau ai i ke kumu ma lalo o kahi pahuhopu?
E kākau i ka pahuhopu, a laila e pane i ka ʻōlelo "i mea e" a hiki i kāu mea hiki ʻole ke hoʻopaʻapaʻa. Ua lawa ʻekolu a ʻehā paha hana, a ʻo ka laina hope e kū ana, ʻo ia ke kumu.
Ke hana ʻia, penei ke ʻano. Makemake au e holo i kaʻu hale hana ponoʻī, i mea e hoʻomalu ai au i kā mākou mea e lawe ai, i mea e pau ai kaʻu kūkulu ʻana i nā mea hilinaʻi ʻole au, i mea e kūpono ai ka hana aʻu e hana nei i nā makahiki aʻu i hāʻawi ai. He mau kēlā laina hope. Hiki nō ke hoʻāʻo ʻia, a ʻo ia ke kumu o ke kākau ʻana: hiki iā ʻoe ke nīnau inā ke hāʻawi nei ke ala o kēia manawa iā ia, a hiki iā ʻoe ke nīnau inā e hāʻawi kekahi ala ʻē aʻe.
A laila, e hana i ka nānā e hopu ana i ka hapa nui o nā hōʻailona hoʻopunipuni. Inā loaʻa ke kumu iā ʻoe i ka lā ʻapōpō ma kekahi ala ʻē, e makemake mau anei ʻoe i ka pahuhopu? ʻO ka ʻae, hana ka pahuhopu ma mua o hoʻokahi hana a pono ʻoe e mālama. ʻO ka hōʻole, he waʻa mau ka pahuhopu.
A e nānā i ka pahele maʻamau. ʻO ka hapa nui o nā manaʻo i hoʻololi ʻia, he kumu like nō ia e komo ana i ka lole hou. Inā lawelawe ka hoʻolālā hou hoihoi i ke kumu like me ka mea kahiko, ua loaʻa iā ʻoe he ala ma mua o kahi hopena, a e manaʻolana i ka hoʻopaʻapaʻa like e puka mai ma ka wahi like ma kahi o ʻewalu mahina i loko.
He waiwai anei ka manawa aʻu i hāʻawi mua ai?
He waiwai ia he ʻike a ʻaʻole ia he kumu e hoʻomau ai. Ua pau nā makahiki ʻehā inā noho ʻoe a haʻalele paha, no laila ʻo ka nīnau ola wale nō, he aha ka mea e kūʻai ʻia e nā ʻehā aʻe.
Maʻalahi kēlā ke kākau a paʻakikī ke manaʻo, a ʻo ia ke kumu i loaʻa ai kona inoa a me kāna palapala noiʻi. Ma kahi noiʻi ola holoʻokoʻa a Strough, Bruine de Bruin, Parker a me nā hoa, ʻo ka hana i hōʻemi loa i ka hoʻokāpae kumu kūʻai i hāʻawi mua ʻia, ʻaʻole ia ke aʻo ʻana i ka poʻe e ʻimi i nā hoʻomaikaʻi. ʻO ia ka paipai ʻana iā lākou e ʻike mua i ko lākou manaʻo a me ko lākou naʻau no ka hoʻolālā e hāʻule ana, a ʻo ia ka mea i kāohi i ʻelua ʻano maʻa: ka manaʻolana kumu ʻole e maikaʻi ana ia, a me ka haku ʻana i nā kikoʻī hou e kūpono ai ka noho ʻana. He mea hoihoi, ʻoi aku ka mākaukau o ka poʻe ʻelemakule e haʻalele i kahi hoʻolālā e hāʻule ana ma nā kūlana a pau, a heluhelu ʻia kēlā ʻaʻole he emi o ka ikaika akā he mākaukau i loaʻa i ka poʻe ma o ka wā.
He ʻumi minuke ka mana kūpono. Ma mua o kou loiloi ʻana i kekahi mea, e kākau i lalo i kou manaʻo maoli no nā makahiki i hāʻawi mua ʻia, me nā ʻāpana e pili ana i kona ʻike ʻia ʻana. A laila, e loiloi, me kēlā ʻaoʻao pepa ma kou ʻaoʻao ma mua o loko ou.
Pehea wau e haʻi aku ai i ka poʻe me ka lilo ʻole i mea nui?
E haʻi mua i nā kānaka ʻelua a ʻekolu paha i hoʻopili maoli ʻia, ma ka malū, me ke kumu a me ka lā. Loaʻa i nā mea ʻē aʻe hoʻokahi ʻōlelo maʻalahi ma hope, a ʻo ka maʻalahi o ia, ʻo ka emi o kona kono ʻana i kahi hoʻopaʻapaʻa ʻaʻole ʻoe i noi ai.
ʻEkolu ʻāpana o ka ʻōlelo e hana ana a ʻaʻohe kala. He aha ka mea e loli nei, he aha ka mea ʻaʻole e loli, a he aha kona manaʻo no lākou. "Ke hoʻololi nei au i ka huli. He kumu like, he ala ʻokoʻa: makemake au i ka hana he kaʻu maoli, a ʻaʻole hou kēia ke ala i laila. ʻAʻohe mea e loli no ʻoe ma mua o ka hopena o Malaki." ʻAe ka poʻe i kēlā, no ka mea he hilinaʻi ia a loaʻa iā ia ka lā.
ʻO ka mea e kono ai i ka hoʻopaʻapaʻa, ʻo ia ka huakaʻi kala: ka wehewehe lōʻihi ʻana i ka poʻe ʻaʻohe o lākou kuleana, ka ʻimi ʻana i ka ʻae, a me ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i kou noʻonoʻo i kēlā me kēia mea e hoʻolohe mai. Hāʻawi kēlā me kēia haʻi hou ʻana iā ʻoe i kekahi pūʻulu manaʻo hou e ʻeli ai, a ʻaʻohe o lākou kāu ʻike. E haʻi pono i ka poʻe kokoke, a laila e hoʻōki i ke kūkulu ʻana i ka hoʻopaʻapaʻa.
Aia hoʻokahi mea kūpono e hana ma mua o kēlā mau kamaʻilio a pau. E kākau i ka ʻōlelo hoʻokahi āu e hoʻohana ai, a laila e haʻi me ka leo nui ʻelua manawa. ʻO ka poʻe i koho ʻole i kā lākou huaʻōlelo, haku wale lākou, a puka nā mana i haku wale ʻia o kēia nūhou me ke kala a i ʻole me ka pale, a ʻo ia pono ka mea e lilo ai kahi hōʻike ʻelua minuke i hoʻopaʻapaʻa no kou ʻano kanaka.
He aha inā hoʻololi hou au i koʻu manaʻo i loko o ʻeono mahina?
E kau i lā nānā ma ka hoʻolālā hou a e mālama i ka hoʻoponopono he mālama hoʻonohonoho ʻia ma mua o kahi pilikia koke. ʻO kahi pahuhopu āu e loiloi ai ma kahi lā i koho mua ʻia, ʻaʻole ia he pahuhopu āu e haʻalele ai ma kahi ahiahi ʻino.
He hōʻike maikaʻi kekahi he ʻelua ʻaoʻao ko ka mākaukau. Ua ʻike ʻo Wrosch, Scheier, Miller, Schulz a me Carver ma nā noiʻi ʻekolu, ʻo ka poʻe hiki ke wehe mai kahi pahuhopu hiki ʻole a hoʻopili hou me kahi mea hou, ua hōʻike lākou i ke ola maikaʻi kiʻekiʻe aʻe, a ua hana pū nā mana ʻelua ma mua o ka hana kaʻawale. Ua hoʻopili ka hana ma hope o ka hui like i ka hiki ke hoʻokuʻu i nā pahuhopu hiki ʻole me ke olakino ʻoi aku ka maikaʻi a me nā ʻano cortisol maʻamau i kēlā me kēia lā.
ʻO ka hoʻopili hou ka hapa a ka poʻe e lele ai. ʻO ka hoʻokuʻu ʻana i ka pahuhopu kahiko me ke koho ʻole i mea hou, ʻo ia kahi e puka maoli ai ke kumu kūʻai, no ka mea mālama ke kalena i ke ʻano o ka pahuhopu kahiko no nā mahina. No laila, e kapa i ka pahuhopu hou i ka pule like āu e hoʻomaha ai i ka mea kahiko, ʻoiai he mea kūlana wale, a e hāʻawi iā ia i lā nānā ma kahi o ʻeono mahina aku.
He ʻāpana ka hoʻoponopono o ka pāʻani lōʻihi, ʻaʻole ia ka puka i waho
ʻAʻole kekahi o kēia he ʻae e ʻiini emi. ʻO ke kumu e holo mau nei ka poʻe i hoʻoikaika ikaika no iwakālua makahiki, ua hoʻololi lākou i ke ala ʻehā a ʻelima paha manawa me ka nalowale ʻole o ke kumu, a ʻo ka poʻe i pau, ʻo lākou pinepine ka poʻe i pale i kahi pahuhopu kikoʻī ma hope loa o kona pono no ka mea ua like ka hoʻololi me ka lilo.
E kākau i ke kumu i lalo. E hoʻāʻo i ke kumu, ʻaʻole i nā makahiki. E haʻi i ka poʻe kokoke, a laila e hoʻomau. A laila, e kuhi pono i ka mea hou, me ka ʻiini like āu i lawe ai i ka mea hope, no ka mea ʻaʻole ka ʻiini ka pilikia.