Ana içeriğe geç

HIRS · UZUN OYUN

Pes Etmiş Gibi Hissetmeden İstediğin Şey Hakkında Fikrini Nasıl Değiştirirsin

Hedefi, altındaki nedenden ayır. Değişen fikirlerin çoğu yeni kıyafetler giymiş aynı nedendir; o yüzden nedeni yaz ve onu sına. Zaten harcanmış zaman, ne yaparsan yap harcanmıştır.

Bir kişi masada oturmuş, bir kâğıda yazı yazıyor.

Fotoğraf: Daria Glakteeva, Unsplash

Bu işte iyisin ve plan yürüyor. Garip olan kısım tam da bu. Kimsenin, başarısız olmuş bir şeyden çekip gitme üzerine bir yazıya ihtiyacı yok; çünkü başarısızlık kararı senin yerine verir ve herkes buna katılır.

Burada konuştuğumuz durum diğeri: gerçek muhakeme isteyen olan. Öyle ilerlemişsin ki ayrılmak yaklaşık dokuz kişiye açıklama yapmayı gerektiriyor. İşler yolunda gidiyor. Ve sonunda seni bekleyen şeyi artık istemiyorsun.

Burada fikrini değiştirmek bir karakter kusuru değil, bir beceridir. Ona beceri gibi davranmak, yirmi yıllık bir koşuyu yirmi altı yaşında verdiğin bir kararla sürekli bir tartışmaya dönüşmekten korur. Yapılacak hamle, motivasyonunu ya da dayanıklılığını sorgulamak değil. Hedefi, altındaki nedenden ayırmak. Çünkü bu ikisi neredeyse hiçbir zaman aynı şey değildir ve sadece birinin ayakta kalması yeterlidir.

Bu pes etmek mi, yoksa fikir değiştirmek mi?

Hedefin kendisini değil, altındaki nedeni sına. Neden hâlâ geçerliyse ve sadece araç ona uymaz olmuşsa, bu bir güzergâh değişimidir. Nedenin kendisi ortadan kalkmışsa, bu gerçek bir fikir değişimidir. İkisi de dikkatli olmanın meşru sonuçlarıdır.

Bir örnek bunu somutlaştırır. Hedef, ortak olmak. Üstüne git ve altındaki nedenin şu olduğu ortaya çıksın: tartışmasız bana ait olan ve paranın aylık bir konu olmaktan çıkmasına yetecek kadar kazandıran bir iş istiyorum. Ortaklık bunun bir aracıdır. İki araç daha var: kendi işini kurmak ve nadir bir uzmanlığın karşılığını ödeyen bir şirkette üst düzey bir rol. Ortaklık yolunu bırakıp bunlardan birine geçersen, yönü değil güzergâhı değiştirmiş olursun ve bunu hem kendine hem de herkese böyle anlatmalısın.

Diğer sonuç da gerçek. Bazen nedenin son kullanma tarihi gerçekten dolmuştur: o şeyi yirmi altı yaşında istemiştin, çünkü artık yaşamadığın bir hayat vardı. Bu bir bilgidir ve ona erken davranmak, dokuzuncu yılda davranmaktan çok daha ucuzdur.

Bir hedefin altındaki nedeni nasıl yazarım?

Hedefi yaz, sonra tartışamayacağın bir şeye varana kadar "şunun için" diye yanıtla. Üç ya da dört tur genellikle yeter ve ayakta kalan son satır, nedendir.

İşlenmiş hali şöyle görünür. Kendi stüdyomu yönetmek istiyorum, neyi kabul edeceğimize karar vermek için, inanmadığım şeyleri üretmeyi bırakmak için, yaptığım işin ona verdiğim yıllara değmesi için. Bu son satır kalıcıdır. Aynı zamanda sınanabilirdir, ki yazmanın amacı da budur: mevcut yolun bunu sağlayıp sağlamadığını sorabilirsin ve başka bir yolun sağlayıp sağlamayacağını da.

Sonra çoğu yanlış alarmı yakalayan kontrolü yap. Nedeni yarın başka bir yoldan elde etseydin, hedefi yine de ister miydin? Evet, hedefin birden fazla iş gördüğü ve onu tutman gerektiği anlamına gelir. Hayır, hedefin baştan beri bir araç olduğu anlamına gelir.

Ve yaygın tuzağa dikkat et. Değişen fikirlerin çoğu, yeni kıyafetler giymiş aynı nedendir. Heyecan veren yeni plan eskisiyle birebir aynı nedene hizmet ediyorsa, bir varış noktası değil bir güzergâh bulmuşsundur ve aynı sürtünmenin sekiz ay sonra aynı noktada karşına çıkmasını beklemelisin.

Şimdiye kadar harcadığım zamanın bir değeri var mı?

Deneyim olarak sayılır, devam etmek için bir neden olarak sayılmaz. Kalsan da gitsen de o dört yıl harcanmıştır; dolayısıyla tek canlı soru, sonraki dört yılın sana ne kazandıracağıdır.

Bunu yazmak kolay, hissetmek zordur; bu yüzden bir adı ve bir araştırma külliyatı var. Strough, Bruine de Bruin, Parker ve meslektaşlarının bir yaşam boyu çalışmasında, batık maliyet yanlılığını en çok azaltan müdahale, insanlara iyileştirme aramalarını söylemek değildi. Onlara önce başarısız plan hakkındaki kendi düşünce ve duygularını fark ettirmekti. Bu, iki belirli alışkanlığı bastırdı: işlerin düzeleceğine dair temelsiz iyimserlik ve kalmayı haklı çıkaracak yeni ayrıntılar uydurmak. İlginç biçimde, yaşlı yetişkinler her koşulda başarısız bir planı bırakmaya daha istekliydi. Bu, azalan bir azimden çok, insanların edindiği bir beceri gibi okunuyor.

Pratik hali on dakika sürer. Herhangi bir değerlendirme yapmadan önce, halihazırda harcanmış yıllar hakkında gerçekte ne hissettiğini yaz; nasıl görüneceğiyle ilgili kısımlar dahil. Sonra değerlendir, o sayfa içinde değil yanında dururken.

İnsanlara bunu büyük bir mesele haline getirmeden nasıl söylerim?

Gerçekten etkilenen iki ya da üç kişiye önce, özel olarak, nedeni ve tarihi vererek söyle. Herkes daha sonra tek bir sade cümle alır ve cümle ne kadar sadeyse, istemediğin bir tartışmayı o kadar az davet eder.

İşe yarayan cümlenin üç parçası vardır ve özür içermez. Neyin değiştiği, neyin değişmediği ve bunun onlar için ne anlama geldiği. "Yön değiştiriyorum. Aynı neden, farklı güzergâh: bana ait bir iş istiyorum ve burası artık oraya giden yol değil. Mart sonuna kadar senin açından hiçbir şey değişmiyor." İnsanlar bunu kabul eder, çünkü kendinden emindir ve içinde bir tarih vardır.

Tartışmayı davet eden şey, özür turudur: hiçbir payı olmayan insanlara uzun uzun açıklamak, onay aramak ve dinleyen herkese gerekçeni tekrarlamak. Her yeni anlatım sana sindirmen gereken bir yığın görüş daha kazandırır ve hiçbirinde senin sahip olduğun bilgi yoktur. Etkilenen o birkaç kişiye düzgünce anlat, sonra savunma kurmayı bırak.

Bu konuşmalardan önce yapmaya değer bir şey var. Kullanacağın tek cümleyi yaz, sonra iki kez yüksek sesle söyle. Kelimelerini seçmemiş olanlar doğaçlama yapar ve bu haberin doğaçlama halleri ya özür dileyen ya da savunmacı çıkar. İşte iki dakikalık bir bilgilendirmeyi karakterin hakkında bir tartışmaya çeviren tam olarak budur.

Ya altı ay sonra yine fikrimi değiştirirsem?

Yeni plana bir kontrol tarihi koy ve revizyonu bir acil durum değil, planlanmış bakım gibi ele al. Önceden seçilmiş bir tarihte gözden geçirdiğin bir hedef, kötü bir öğleden sonrada terk ettiğin bir hedef değildir.

Bu becerinin iki yönlü olduğuna dair sağlam kanıtlar var. Wrosch, Scheier, Miller, Schulz ve Carver, üç çalışma boyunca, ulaşılamaz bir hedeften kopabilen ve yenisine bağlanabilen insanların daha yüksek iyi oluş bildirdiğini buldu; iki kapasite ayrı ayrı değil, birlikte çalışıyordu. Aynı grubun sonraki çalışmaları, ulaşılamaz hedefleri bırakabilme yetisini daha iyi sağlık bildirimleri ve daha normal günlük kortizol örüntüleriyle ilişkilendirdi.

Yeniden bağlanmak, insanların atladığı yarıdır. Eski hedefi bırakıp yenisini seçmemek, maliyetin asıl ortaya çıktığı yerdir; çünkü takvim aylarca eski hedefin biçimini korur. O yüzden eskisini emekliye ayırdığın hafta, geçici de olsa yeni hedefi adlandır ve ona altı ay sonrası için bir kontrol tarihi ver.

Revizyon uzun oyunun parçasıdır, ondan çıkış değil

Bunların hiçbiri daha azını istemek için bir izin değil. Yirmi yıl boyunca tam gaz gidenlerin hâlâ gidiyor olmasının nedeni, nedeni hiç kaybetmeden güzergâhı dört beş kez değiştirmiş olmalarıdır. Duranlar ise genellikle belirli bir hedefi işe yaramaz hale geldikten çok sonra bile savunanlardı, çünkü onu değiştirmek kaybetmek gibi hissettiriyordu.

Nedeni yaz. Yılları değil, nedeni sına. Birkaç kişiye söyle, sonra işine bak. Sonra yenisini düzgünce hedefle, bir öncekine getirdiğin iştahın aynısıyla; çünkü sorun hiçbir zaman iştah değildi.

Kaynaklar