E neʻe i ka ʻike nui

KĀLĀ · KA LOAʻA HOU AKU

Ke noi ʻana i ka piʻi uku: ka ʻōlelo, ka helu, a me nā kekona he kanaono ma hope

E kapa i hoʻokahi helu kikoʻī ma hoʻokahi ʻōlelo, a laila e hoʻōki i ke kamaʻilio. Lanakila ka piʻi uku i nā pule ʻekolu o ka hōʻiliʻili hōʻike me nā lā ma mua, a lilo ia i loko o ka hāmau āu e wikiwiki ai e hoʻopiha, no laila e hoʻolālā i ka hoʻomaha e like me kāu hoʻolālā ʻana i ka noi.

Nā mea hana manuahi, hoʻokumu ʻia ma nā hōʻike no ke koʻikoʻi, ka luhi, nā pilina, ke olakino, a me ke alakaʻi kūpaʻa. He papahana na KEEP CALM Inc., he hui waiwai ʻole. 501(c)(3) · EIN 33-2117386 E pili ana

He kāne a he wahine e noho ana ma ka pākaukau me kekahi kamepiula ʻōpuʻu

Kiʻi na Lyubomyr Reverchuk ma Unsplash

Aia kāu hālāwai pilikino me kou luna ma ka Pōʻahā a ua hoʻoholo ʻoe ʻo kēia ka manawa e haʻi maoli ai ʻoe. He pololei kou manaʻo. Ua hoʻopuka ʻoe i nā mea i kēia makahiki ʻaʻole i noho ma mua o kou hiki ʻana, ua lawe ʻoe i ka hana i hāʻawi ʻole ʻia iā ʻoe, a ua neʻe ka mākeke mai ka manawa hope i nānā ʻia ai kou helu. ʻO ka mea i loaʻa ʻole iā ʻoe, ʻo ia ka ʻōlelo.

ʻO ia ka hakahaka maoli, a he liʻiliʻi ia. Pau ka hapa nui o nā ʻōlelo aʻo no ka piʻi uku ma ka ʻōlelo "e hōʻike i kou kumu", a ʻo ia ka māhele āu i ʻike mua ai. ʻEkolu mea hāiki aʻe e hoʻoholo ai i ka hopena, a hiki ke aʻo ʻia lākou a pau i loko o hoʻokahi ahiahi: hoʻokahi helu kikoʻī, hoʻokahi ʻōlelo e hali ai, a me ka hoʻomanawanui e hāmau loa no nā kekona he kanaono e hiki mai ana. Aia kēia ʻatikala ma kou ʻaoʻao o ka pākaukau mai ka hoʻomaka a ka pau.

He aha pololei kaʻu e ʻōlelo ai i ka wā e noi ai au i ka piʻi uku?

E ʻōlelo i hoʻokahi ʻōlelo me hoʻokahi helu i loko, a laila e hoʻōki. Kekahi mea e like me kēia: ma muli o kaʻu mea i lawe ai i kēia makahiki a me ka uku o ka mākeke no ia hana, ke noi nei au e neʻe i kanaiwakumamālima kaukani.

ʻO ia ka noi holoʻokoʻa. E nānā i nā mea ʻaʻole i loko. ʻAʻohe kala, ʻaʻohe ʻōlelo mua no kou aloha nui i ka hui, ʻaʻohe "ke noʻonoʻo nei au inā paha", a ʻaʻohe laulā. Heluhelu ʻia nā laulā mai lalo mai i kēlā me kēia manawa, e ka poʻe ʻaʻole e hana ʻino ana, ke hana wale nei nō i kā lākou hana me ka helu āu i hāʻawi ai. ʻAʻole ke kūkulu ʻana i hoʻokahi helu he hana hakakā. He maopopo ia, a ʻo ka mea maopopo ka mea e hana ʻia ai.

E ʻōlelo ma ka leo kaulike, ma ka nui maʻamau, ma kou wikiwiki maʻamau. Ke ʻōlelo wikiwiki ʻia, kani ka helu me he mea lā e manaʻolana nei ʻoe e pakele. Ke ʻōlelo ʻia ma ka wikiwiki like me kāu mau ʻōlelo ʻē aʻe, kani ia me he ʻoiaʻiʻo lā āu i nānā mua ai, a ʻo ia nō ia.

Pehea au e koho ai i ka helu?

E lawe i ʻekolu hopena me nā lā mai kou makahiki ponoʻī, e ʻimi i ʻelua a ʻekolu paha kiko ʻikepili mai waho no kou kūlana a me kou wahi, a e koho i hoʻokahi helu kikoʻī ma ka ʻaoʻao kiʻekiʻe o kā lākou e kākoʻo ai. ʻOi aku ka pololei ma mua o ka makemake nui ma ʻaneʻi, no ka mea, ola ka helu me ka helu ʻana i ʻike ʻia ma hope ona i loko o kekahi kamaʻilio ʻaʻole e ola ai ka helu nui poepoe.

ʻOi aku ke koʻikoʻi o nā hopena ʻekolu ma mua o ka ʻikepili mākeke, a ʻaʻole lākou he hōʻuluʻulu no ka ikaika o kāu hana. He lā ko lākou, nou lākou, a he hopena ko kēlā me kēia. "Na wau i alakaʻi i ka neʻe ʻana ma Malaki a ua pau ia i ʻelua pule ma mua o ka manawa" he hopena ia. "Ua kūpaʻa loa au i kēia makahiki" ʻaʻole ia he hopena, a ua lohe ka mea ma kēlā ʻaoʻao o ka pākaukau i ka lua he kanahā manawa.

No ka ʻikepili mai waho, e ʻike i ke ʻano o ka hewa o ka manaʻo o ka poʻe ma ʻaneʻi. Ua ʻike kekahi hoʻokolohua kula i paʻi ʻia e ka National Bureau of Economic Research he nui nā manaʻo hewa o nā limahana no ka uku o ko lākou mau luna a he liʻiliʻi akā maoli nō nā manaʻo hewa no ko lākou mau hoa hana, ʻo ia hoʻi, ʻaʻole paha i nānā ʻia ka helu i loko o kou poʻo me kekahi mea. Lawa ʻelua a ʻekolu paha kiko ʻikepili maoli e hoʻōki ai i ke koho wale.

He kumu kūpono ka mea nāna i hoʻokumu iā KEEP CALM ma ʻaneʻi, ʻaʻole he manaʻo kālailai. Ua hoʻoikaika ʻo ia i kona ola holoʻokoʻa, ua makemake ʻo ia i ka mea ʻoi aku ma kēlā me kēia pae, a ua noi ʻo ia ma ka leo me ka noho mālie e hiki ai ke mālama i ka lumi. ʻAʻole ka makemake i kālā hou aku he hemahema ʻano e mālama ʻia. He mākau ia me ka palapala, a ʻekolu paukū kāu e hiki ai i ka palapala.

He aha kaʻu e hana ai ma hope o kaʻu noi a hāmau lākou?

ʻAʻohe mea. E ʻae i ka hāmau e holo no kona lōʻihi, a mai hoʻopiha iā ia me ka hoʻopono, ka hōʻemi a i ʻole ka hoʻohenehene hopohopo.

ʻO kēia ka māhele e hāʻule ai ka hapa nui o ka poʻe, a aia ka noiʻi maoli ma hope o ke kumu e hana ai ka paʻa ʻana. Ua ana kekahi hana mai MIT Sloan mai, i paʻi ʻia ma ka Journal of Applied Psychology, i nā hoʻomaha hāmau ʻekolu kekona a ʻoi i loko o nā kūkākūkā a ua ʻike ua hiki mai ia mau hoʻomaha ma mua pono o nā puka hou, no ka mea, ke hoʻōki nei ka hāmau i ka manaʻo pono e lilo kekahi ʻaoʻao i mea e lanakila ai kekahi, a hoʻoneʻe ia i nā kānaka ʻelua i loko o kekahi noʻonoʻo hoʻomaopopo aʻe. ʻAʻole ka hāmau he neʻe mana e kūʻē i kekahi. He manawa noʻonoʻo ia e loaʻa manuahi ana i nā mea ʻelua.

He mea ʻokoʻa naʻe kona ʻano ʻike ʻia. He like ke ʻekolu kekona hāmau ma hope o kāu ʻōlelo ʻana i kekahi helu me he iwakālua kekona lā. E hoʻolālā no kēlā ma mua. E koho i kekahi mea e hoʻomaha ai kou mau maka, e hoʻomalu i kou mau lima, a e ʻae iā lākou e ʻōlelo mua. Inā pono ʻoe e hana i kekahi mea, e hanu mālie i waho ma kou ihu.

Pehea au e hoʻomākaukau ai i ke kakahiaka?

E hoʻoikaika kino a e hele wāwae ikaika i ke kakahiaka nui, e ʻai i ka meaʻai maoli, a e hoʻomaʻamaʻa i ka ʻōlelo ma ka leo hoʻokahi wale nō manawa. ʻO ke kūlana āu e komo aku ai ka mea e hoʻoholo ai inā hiki iā ʻoe ke paʻa i ke kanaono kekona o ka hāmau, a ʻaʻohe ala e hoʻokomo ai i kēlā kūlana i ka hola ʻelua o ke awakea.

He hōʻike kēia i ke ʻano hana o ka mea nāna i hoʻokumu, ʻaʻole he kauoha. ʻO ka hoʻoikaika kino kekahi o nā ala āna i hali ai i ke kaomi o ke kūkulu ʻana i ʻoihana, a ʻo kekahi hana ikaika i ke kakahiaka, ʻo ia ka noho mālie i hoʻomaʻamaʻa ʻia ma lalo o ke kaumaha, ʻaʻole he hana olakino wale. He mea hana ke kino āu e lawe ai i loko o ka lumi, a ʻo ia wale nō ka mea hana i loko nāu ponoʻī.

E hoʻomaʻamaʻa hoʻokahi manawa, ʻaʻole he iwakālua. ʻO ka ʻōlelo leo ʻana i ka ʻōlelo hoʻokahi manawa, hōʻike ia hiki iā ʻoe ke hoʻopuka iā ia ma ka leo maoli. ʻO ka ʻōlelo ʻana he iwakālua manawa, hoʻohuli ia iā ia i hana keaka, a he mau laina ko nā hana keaka e poina ai.

Pehea inā ʻaʻole ka pane?

E nīnau i ʻelua nīnau a e haʻalele me ka lā. He aha ka mea pono e ʻoiaʻiʻo ai i mea e lilo ai kēia i ʻae, a i ka manawa hea kāua e nānā hou ai. He papa manawa ka "ʻaʻole" me ka lā i hoʻopili ʻia, a he "ʻaʻole" wale nō ka "ʻaʻole" me ka lā ʻole, a ʻo ʻoe wale nō ke kanaka i loko o ia lumi e hiki ai ke hoʻohuli i kekahi i kekahi.

E kākau i ka lā ma kahi e ʻike ai ʻoe, i loko o ka mahina nona ia, a pau kona ʻano hōʻole a lilo ia i mea i kākau ʻia ma ka ʻalemanaka. A laila e hoʻomau i nā hopena me nā lā, no ka mea, wehe ke kamaʻilio aʻe me ka mea i hana ʻia ma waena o lāua.

Mai heluhelu i ka "ʻaʻole" ma ke ʻano he ʻikepili no kou waiwai. He ʻikepili ia no ka manawa, nā pōʻai kālā a me nā palena i noho i loko o ka lumi ma mua ou, ʻaʻohe o ia mau mea he hoʻoholo nou.

Ka mea hoʻihoʻi kiʻekiʻe loa e hana ai me kēia mākau i kēlā mahina aʻe

E hoʻolilo iā ia ma luna o kekahi kanaka ʻē aʻe. Ua aʻo iho nei ʻoe e kapa i kekahi helu ma ka leo kaulike a e paʻa i ka hāmau ma hope ona, a ʻelua neʻe e hoʻohuli ai i kēlā i mea ʻoi loa aku ka nui ma mua o hoʻokahi piʻi uku.

ʻO ka mua, ʻo ia ka haʻi ʻana i kekahi hoa hana ʻōpio i kāu uku maoli. No ka nui o ka poʻe, ʻo ka ʻōlelo kōkua loa a kekahi i haʻi ai iā lākou i loko o kā lākou ʻoihana, he helu maoli ia, i ʻōlelo ʻia ma ka leo, e kekahi mea ʻaʻole i koi ʻia e ʻōlelo. ʻAʻohe kāu e lilo ai koe ka wiwo ʻole. ʻElua kānāwai e maʻemaʻe ai: e hāʻawi i kou helu ponoʻī a mai hāʻawi loa i ko kekahi, a e hāʻawi i ke kanaka e kōkua ʻia ai, ʻaʻole i ka lumi holoʻokoʻa.

ʻO ka lua, ʻo ia ka haʻi ʻana i ka inoa o ia kanaka i loko o ka lumi kahi e hoʻonoho ʻia ai nā helu. Ma ʻaneʻi, he koʻikoʻi ka ʻokoʻa ma waena o ke aʻo ʻana a me ke kākoʻo ʻana, a ʻaʻole i wehewehe ʻia ia i ka hapa nui o ka poʻe. Hāʻawi ke kumu aʻo i ka ʻōlelo aʻo iā ʻoe ma ka hale kope. Haʻi ka mea kākoʻo i kou inoa i loko o kekahi lumi ʻaʻole ʻoe i laila. Hoʻoholo ʻia ka uku ma loko o ka lumi, ʻaʻole ma ka hale kope, ʻo ia ke kumu e like ai hoʻokahi mea kākoʻo me hoʻokahi haneli kīʻaha kope, a ʻo ke kumu e ʻoi aku ai ka waiwai o hoʻokahi ʻōlelo hiki iā ʻoe ma mua o hoʻokahi hola o kou manawa.

Wehewehe ka mea nāna i hoʻokumu ʻo KEEP CALM i kēia ma ke ʻano he mea huna o kona holomua ponoʻī, i hana ʻia i ka piʻi ʻana a pau, ʻaʻole ma hope o kona hiki ʻana i luna. Ua ʻimi mau ʻo ia i nā manawa e hoʻomaikaʻi ai a e kākoʻo ai i ka poʻe a puni ona, a ʻōlelo ʻo ia he pāʻumi ka mea i hoʻi mai. ʻO ia kāna moʻolelo no kona ola ponoʻī, ʻaʻole ia he hoʻihoʻi i ʻaiʻē ʻia i kekahi. ʻAʻole hoʻopaʻapaʻa ʻia ka hapa maʻalahi: hoʻokahi ʻōlelo ka lilo o ka haʻi ʻana i ka inoa o kekahi, a ʻo ke kaulana ma ke ʻano ʻo ʻoe ka mea nāna e kūkulu i nā kānaka ka mea e hoʻolimalima hou ʻia ai ʻoe.

ʻAʻole kēlā he pani no ka noi ʻana. E noi mua, e uku ʻia, a laila e hoʻolilo i kekahi hapa o ke kūlana āu i kūʻai iho nei ma luna o kekahi mea i emi kona. ʻO ia ka ʻokoʻa ma waena o ka ʻoihana e hōʻiliʻili wale a me ka ʻoihana e māhuahua.

Nā kumu

  1. MIT Sloan School of Management, In negotiation, use silence to improve outcomes for all
  2. MIT Sloan School of Management, Silence is golden: New research out of MIT's Sloan School of Management suggests that extended silence during negotiations leads to better results for both parties
  3. National Bureau of Economic Research, How Much Does Your Boss Make? The Effects of Salary Comparisons

Manuahi, ma nā ʻōlelo he 36. He hui waiwai ʻole, ʻaʻohe hoʻolaha, ʻaʻohe uku, ʻaʻole loa mākou e kūʻai aku i kāu ʻikepili.

E heluhelu i ka waihona E hāʻawi