E neʻe i ka ʻike nui

KUMU · KŪPONO

Ke kūkulu ʻana i mea e ola ma hope o kou inoa ma luna

ʻO kēlā me kēia mea i kūkulu ʻia e lawe i kou inoa, pono e pale mau ʻia. ʻO ka mea i kūkulu ʻia e holo me ia ʻole, lawe ʻia, kope ʻia a hoʻomaikaʻi ʻia e ka poʻe noʻonoʻo ʻole iā ʻoe, a ʻo ia wale nō ke ʻano hoʻoilina e ola ana.

Nā mea hana manuahi, hoʻokumu ʻia ma nā hōʻike no ke koʻikoʻi, ka luhi, nā pilina, ke olakino, a me ke alakaʻi kūpaʻa. He papahana na KEEP CALM Inc., he hui waiwai ʻole. 501(c)(3) · EIN 33-2117386 E pili ana

Ke nānā nei ʻekolu kānaka ma ka pākaukau me nā lako kamepiula i kekahi hoa e hōʻike ana ma ka ʻaoʻao o ka papa keʻokeʻo.

Kiʻi na Austin Distel ma Unsplash

Ua kūkulu ʻo ia i kekahi kaʻina hana i kona makahiki ʻelua ma ka hui, ua kākau ʻo ia i loko o hoʻokahi ʻauinalā, a ua aʻo ʻo ia i ʻehā kānaka. ʻEono makahiki ma hope mai, ua kapa hou ʻia ʻelua manawa, ua hōʻike ʻia ma ka wiki o loko ma ka inoa o kekahi āna i hālāwai ʻole ai, a e holo ana ma nā keʻena ʻehā me nā keʻena ʻelua i lohe ʻole iā ia. Ua ʻike wale ʻo ia i kēia, a ua hoʻolilo ʻo ia i pule huikau e hoʻoholo ana inā ua huhū ʻo ia a ua pau paha.

ʻO ka pane pololei, ua pau. ʻAʻole ʻo ka waiho ʻana, ʻaʻole ʻo ka nānā ʻole ʻia, ua pau, e like me ka pau ʻana o ka hana a ka mea kūkulu ke kū ka hale me ka ʻōlelo ʻole i ka ʻāmana. He hopena nui aʻe kēlā ma mua o ke koho ʻē aʻe, ʻo ia hoʻi kekahi mea me kona inoa i hoʻopaʻa ʻia a hiki ʻole i kekahi ke hoʻohana me ke kelepona ʻole mua iā ia. E pili ana kēia ʻatikala i ka hoʻolālā ʻana me ka manaʻo no ka hopena mua, no ka mea ʻo kēlā me kēia ʻōlelo aʻo ma luna o ka huaʻōlelo hoʻoilina, ke hoʻolālā mālie nei ia no ka hopena lua.

Pehea au e ʻike ai inā e ola koʻu hana me aʻu ʻole?

E wehe i kou inoa mai ia mea a e nānā inā hiki i kekahi ke holo iā ia i ka Pōʻakahi. Inā hilinaʻi ka pane ma luna o ka loaʻa ʻana ou, ua kūkulu ʻoe i ʻoihana ma mua o kekahi mea, a pau ka ʻoihana.

E hana maoli i ka hoʻāʻo. E koho i ka hana āu i haʻaheo nui ai i kēia makahiki a e nīnau i ʻekolu nīnau e pili ana. Hiki anei i kekahi malihini mākau ke hana i ia mea mai ka mea i kākau ʻia? Ua hoʻopaʻa ʻia anei ma kahi nā hoʻoholo āu e hana ai ma ka naʻau, ma ke ʻano he mau lula? Inā hāmau ʻoe no hoʻokahi mahina, he aha ka mea e pau, he aha ka mea e emi, a he aha ka mea e holo mau me ka loli ʻole?

Loaʻa i ka hapa nui o nā kānaka he pane ʻoluʻolu ʻole ma kekahi ʻano kikoʻī: ola ka mea i hana ʻia a make ka ʻike hana. Ola ka palapala a ʻo ke kumu i kūkulu ʻia ai pēlā, noho ia i loko wale o kou poʻo. ʻO kēlā ʻāwaha ke kumuhana holoʻokoʻa o kēia ʻatikala, a pani ia i loko o hoʻokahi ʻaoʻao kākau.

He mea nui anei inā ʻaʻole loaʻa iaʻu ka mahalo?

He liʻiliʻi kona koʻikoʻi ma mua o kona ʻano, a wehewehe ka helu ʻana i ke kumu. ʻO ka mahalo āu e pale ai, he mālama mau ia, a ʻo ka mālama, he kumukūʻai āu e uku mau ai.

ʻO kēlā me kēia mea i kūkulu ʻia e lawe i kou inoa, pono e pale ʻia: mai ka kapa hou ʻana, mai ka māhele ʻana, a mai ke kanaka nāna e wehewehe i loko o ka hālāwai me ka haʻi ʻole i kou inoa. Lilo kēlā pale i ka manaʻo i kēlā me kēia makahiki no ka lōʻihi o ke ola o ia mea, a puka ka manaʻo mai ka waihona hoʻokahi āu e hoʻohana ai e kūkulu i ka mea aʻe. ʻO kēlā me kēia mea i kūkulu ʻia e holo me kou inoa ʻole, lawe ʻia ia, kope ʻia, hoʻomaikaʻi ʻia a lawe ʻia i loko o nā hale ʻaʻole loa ʻoe e komo, a ʻaʻohe kumukūʻai iā ʻoe ma hope o ka lā āu i hāʻawi aku ai.

ʻO ka noiʻi a Kimberly Wade-Benzoni no nā hoʻoholo ma waena o nā hanauna, i hōʻuluʻulu ʻia ma Current Opinion in Psychology, ua ʻike ia he mea alakaʻi maoli a ikaika kupanaha ka makemake hoʻoilina: hāʻawi nā kānaka i kā lākou waiwai o kēia manawa no ka pōmaikaʻi o ka poʻe hiki ʻole ke hoʻihoʻi mai, ke ʻike lākou e mau ana kekahi mea o lākou. ʻO ka māhele hoihoi no ka poʻe makemake nui, ʻaʻole kēia he hoʻokaʻawale iā ia iho. Hana ia e like me kekahi ʻano makemake ponoʻī lōʻihi, a hoʻopuka ia i nā hopena paʻa aʻe ma mua o ke ʻano e helu mau ana i ka mahalo.

Pehea au e kākau ai i mea e hiki ai i kekahi ke holo?

Hoʻokahi ʻaoʻao, ma ke kaʻina e hana maoli ai ke kanaka, me nā hoʻoholo ʻekolu āu e hana ai i kēia manawa ma ka naʻau, i kākau ʻia ma ke ʻano he mau lula. ʻO ka māhele naʻau ka māhele paʻakikī hoʻokahi a ʻo ia wale nō ka māhele koʻikoʻi.

Hiki i kēlā me kēia kanaka ke helu i nā ʻanuʻu. ʻO ka mea i kākau ʻole ʻia, ʻo ia ke kumu e mua ai ke ʻanuʻu ʻehā ma mua o ke ʻanuʻu ʻekolu, ka mea āu e hana ai ke hewa ka mea komo, a ʻo ka lula hea āu e uhaʻi ai a ma lalo o ke kūlana hea. E kākau i kēlā mau mea. ʻO ia ka ʻokoʻa ma waena o ka palapala ʻaʻohe mea e hoʻohana a me ka ʻaoʻao hiki maoli i kekahi ke holo i ka Pōʻalua ʻino.

Aia kekahi uku e hiki koke mai ana. Ua ʻike nā mea noiʻi i hōʻike ʻia ma Memory and Cognition, ʻo ka poʻe i aʻo i ka mea me ka manaʻo e aʻo aku ma hope, ua hoʻomanaʻo lākou i ka nui aʻe a ua hoʻonohonoho maikaʻi aʻe lākou ma mua o ka poʻe i manaʻo no kekahi hoʻokolokolo. ʻO ke kākau ʻana i kāu hana no ka mea nāna e hoʻomau, waiho ia iā ʻoe ma kēlā kūlana pololei. E ʻike ʻoe i nā wahi ʻelua āu i hoʻokamani ai i loko o nā minuke iwakālua mua, a no laila he waiwai ke kākau ʻana i ka ʻaoʻao inā ʻaʻohe mea e heluhelu.

Iā wai au e hāʻawi aku ai?

I ke kanaka e hana mua nei i nā māhele ʻoluʻolu ʻole me ke noi ʻole ʻia. A laila e haʻi i kona inoa i loko o ka lumi kahi e hoʻoholo ʻia ai, no ka mea ʻo ka hāʻawi ʻana me ke kākoʻo ʻole, ʻaʻole ia he makana, he hana keu ia e hāʻule ana ma luna o kekahi ʻaʻohe mana e hana ai.

ʻO kēia ka hapa hana o ka hoʻoilina, a he kanaka ia, ʻaʻole he palapala. ʻElua neʻe i loko o ka hāʻawi ʻana a hana ka hapa nui o nā kānaka i ka mua wale nō. ʻO ka mua, ʻo ia ka hoʻoili: ka ʻaoʻao, ʻelua manawa e hana pū ai, hoʻokahi manawa e nānā aku ai iā lākou e hana ana me kāu ʻōlelo ʻole. ʻO ka lua, ʻo ia ka māhele lehulehu, ʻo ia hoʻi ka haʻi ʻana i ka lumi nona kēia mea i kēia manawa, ma ka inoa, ma ke alo o ka mea nāna e hoʻomalu i ko lākou manawa kūpono aʻe. ʻO ka "Na Priya kēia hana i kēia manawa," i haʻi ʻia i loko o ka hālāwai hoʻolālā, ʻoi aku kona waiwai iā ia ma mua o nā mahina ʻeono o ke aʻo ʻana, no ka mea hoʻohuli ia i kou hilinaʻi ʻia i kona kūlana, no ka wā mau, a he ʻehā huaʻōlelo wale nō kou lilo.

E hana i ka neʻe lua inā ʻoluʻolu ʻole, a ʻoi loa ke maikaʻi ka mea. ʻO ka naʻau i kēlā manawa, ʻo ia ka noho pili ʻana i kekahi mea holomua no hoʻokahi hapahā hou. ʻO kēlā hapahā, ʻo ia pololei ke ala e hoʻi ai kekahi mea paʻa i kāu ʻoihana pilikino. E haʻi i ka inoa, a laila e neʻe maopopo mai ke ala aku, a e ʻae i nā hoʻomaikaʻi hou e hiki mai me kāu ʻae ʻole ma luna.

Pehea inā lilo au i mea hiki ke pani ʻia ma muli o kēia hāʻawi ʻana?

ʻO ka lilo ʻana i mea hiki ke pani ʻia ma kāu hana o kēia manawa, ʻo ia ke kumu e loaʻa ai ka hana aʻe. ʻO ke kanaka hiki ʻole ke hoʻoneʻe ʻia no ka mea ʻaʻohe kanaka ʻē aʻe e hiki ke holo i kāna hana, ʻaʻole ʻo ia i palekana, ua paʻa ʻo ia, a ua uku ʻia ke kumukūʻai o ka paʻa ʻana i loko o nā lumi ʻaʻole loa ʻoe e kono ʻia ai.

ʻO Adam Grant, i kāna kākau ʻana ma Harvard Business Review no ka poʻe hāʻawi a me ka poʻe lawe, wehewehe ʻo ia i kekahi ʻano e puka mai ana i nā makahiki ma mua o nā pule: ʻo ka poʻe e hoʻolilo i ko lākou hoʻoikaika i ka hoʻomākaukau ʻana i nā kānaka ʻē aʻe, hōʻiliʻili lākou i ka nui kupanaha o ka lokomaikaʻi a me ka ʻike, a puka mai ia ma hope, ʻaʻole ma mua. Aia ke kōkua o ka helu pōkole i ka poʻe e hūnā ana. ʻAʻole pēlā ka helu lōʻihi, no ka mea piha ka lumi i ka hopena i ka poʻe e ʻike maopopo ana i kāu i hana ai no lākou.

E hoʻolālā no ia me ka manaʻo. Pono e paʻa kekahi inoa ʻaʻole ʻo kou i kēlā me kēia hana āu e mālama ai i ka pau ʻana o kona makahiki ʻelua, a pono e hiki iā ʻoe ke haʻi i kēlā inoa. ʻAʻole kēlā he haʻahaʻa. He hoʻolālā mākaukau ia no kekahi ʻumi makahiki o ka makemake nui.

Ke ʻano e holo mau ana

ʻO ka hoʻāʻo, inā hiki iā ʻoe ke hāʻawi aku i ka Pōʻalima. ʻAʻole inā makemake ʻoe, ʻaʻole inā kūpono ka manawa, akā inā aia ka ʻaoʻao, aia ke kanaka, a ʻike ka lumi i kona inoa. Inā ʻoiaʻiʻo lākou ʻekolu, ua kūkulu ʻoe i kekahi mea. Inā nalo kekahi o lākou, ua kūkulu ʻoe i kuleana hana, a ʻaʻole ola ke kuleana ma hope o ke kanaka nāna e hoʻopiha.

ʻAʻohe mea ma ʻaneʻi e ʻōlelo ana e makemake emi i ka mahalo. E lawe i ka mahalo i kona wā e hāʻawi ʻia ai, e kau ma kāu loiloi hana, e haʻi leo nui ma nā ninaninau. ʻO ka ʻokoʻa, aia ma waena o ka mahalo āu e hōʻiliʻili ai a me ka mahalo āu e kiaʻi ai, a hoʻokahi wale nō o lāua he manuahi. ʻO ka mea kūkulu e hoʻopau ana i kekahi ʻumi makahiki me ʻeono mea e holo ana i loko o nā lima o nā kānaka ʻē aʻe, ʻoi aku kona koi ma mua o ka mea e hoʻopau ana me ʻelua mea hiki ʻole i kekahi ke hoʻopā, a koe iā ia ka manaʻo e hoʻomaka ai i ka hiku.

E koho i ka hana āu i haʻaheo nui ai. E kākau i ka ʻaoʻao i kēia pule. A laila e ʻimi i ke kanaka e hana nei i nā māhele ʻoluʻolu ʻole, a e haʻi i kona inoa i loko o ka lumi.

Nā kumu

  1. Current Opinion in Psychology, Legacy motivations and the psychology of intergenerational decisions
  2. Memory and Cognition, Expecting to teach enhances learning and organization of knowledge in free recall of text passages
  3. Harvard Business Review, In the Company of Givers and Takers

Manuahi, ma nā ʻōlelo he 36. He hui waiwai ʻole, ʻaʻohe hoʻolaha, ʻaʻohe uku, ʻaʻole loa mākou e kūʻai aku i kāu ʻikepili.

E heluhelu i ka waihona E hāʻawi