E neʻe i ka ʻike nui

KUMU HANA · KA WAIWAI HOʻOILINA

He aha ka hapa o kāu hana e koʻikoʻi mau ai i loko o ʻumi makahiki

ʻEkolu mea e ola ai i nā makahiki he ʻumi: nā ʻōnaehana e holo ana me kou ʻole, nā kūlana i kope ʻia e ka poʻe ʻē aʻe, a me ka poʻe hiki iā lākou ke hana i kekahi mea ma muli ou. ʻAneʻane ʻaʻole komo nā huahana hana i ka papa, a hoʻololi kēlā i ka mea āu e ʻae ai i ka Pōʻakahi.

Nā mea hana manuahi, hoʻokumu ʻia ma nā hōʻike no ke koʻikoʻi, ka luhi, nā pilina, ke olakino, a me ke alakaʻi kūpaʻa. He papahana na KEEP CALM Inc., he hui waiwai ʻole. 501(c)(3) · EIN 33-2117386 E pili ana

He kanaka e noho ana ma ka papaʻaina me ka peni ma ka lima a me kahi lolouila hāmama

Kiʻi na Kelly Sikkema ma Unsplash

He ʻumi makahiki kona ma kahi holo maikaʻi a ua hoʻopuka ʻo ia i ka nui aʻe ma mua o kona hiki ke hoʻomanaʻo, no laila ua lōʻihi iki ka hoʻomaopopo ʻana i ka waihona. Ua puka mai ia i kekahi Lāpule, i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i kahi puke kahiko, kekahi o ia mau hana iwakālua minuke e lilo ana i ʻehā hola. ʻElua makahiki o kona mau kanakolu, he hoʻokuʻu huahana, he uku hou, he kiʻi o ka hui e paʻa ana i kahi lepa. Noho ʻo ia me ka hoʻāʻo e kapa i hoʻokahi mea a kēlā papahana i hoʻololi ai, ʻaʻohe hoʻi mea i loaʻa.

E hana hou ʻo ia i kēlā mau makahiki ʻelua, a ʻo ia ka hapa hoihoi. Na lāua i kūʻai i ka hale a kūkulu i ka inoa maikaʻi nāna i loaʻa ai ka hana aʻe. ʻAʻohe mea i luhi ʻole. He ʻoiaʻiʻo wale nō ia no ke ʻano o ka puʻunaue ʻana o ka hana ma luna o ka manawa.

E nalowale ka hapa nui o kāu hana i kēia hapahā i loko o ʻumi makahiki, a e holo mau ana kekahi hapa liʻiliʻi me kou ʻole. He iwakālua minuke paha ka hoʻokaʻawale ʻana i ka mea a me ka mea, a hoʻololi ia i ka mea āu e ʻae ai i ka Pōʻakahi.

He aha nā hapa o kaʻu hana e mau maoli ai no ʻumi makahiki?

ʻEkolu ʻano e ola ai: nā ʻōnaehana e holo mau ana me kou ʻole, nā kūlana i lawe ʻia e ka poʻe ʻē aʻe, a me ka poʻe hiki iā lākou ke hana i kekahi mea ma muli ou. ʻAneʻane ʻaʻole komo nā huahana hana i ka papa, ʻoiai ko lākou nui i kēlā manawa.

E nānā i ke ʻano ma kāu kahua hana ponoʻī a kūpaʻa nō ia. Ua heluhelu ʻia ka hōʻike e ʻeiwa kānaka a ua hūnā ʻia. Ke hoʻohana ʻia nei nō ke kumu palapala āu i kūkulu ai no ke kākau ʻana i kēlā hōʻike, ua kapa hou ʻia ʻelua manawa, a ʻaʻohe mea i ʻike nāu i hana. ʻO ke kūkākūkā āu i lanakila ai, ua pau i hoʻokahi ʻaelike. ʻO ke ʻano āu i aʻo ai i kāu hui e wehe i kahi kūkākūkā, ʻo ia ke ʻano a ʻehā kānaka e hana nei, a ua haʻalele ʻelua o lākou me ka lawe pū ʻana.

ʻAʻole kēia he hoʻopaʻapaʻa kūʻē i nā huahana hana. ʻO nā huahana hana ke ala e uku ʻia ai ʻoe, e kūkulu ai i inoa maikaʻi, a e loaʻa ai ke kūlana e hana i nā mea ʻē aʻe. He hoʻopaʻapaʻa kēia no ke ana. ʻO ka hapahā i hana ʻia me nā huahana hana wale nō, he hapahā ia e waiho ʻole ana i wahi koena, a ʻo ka ʻoihana i hana ʻia me kēlā mau hapahā, ʻo ia ka waihona ma ka puke kahiko.

Pehea wau e holo ai i ka hoʻokaʻawale i loko o iwakālua minuke?

E helu i nā mea a pau āu i hana ai i kēia hapahā i loko o hoʻokahi kolamu, a laila e kau i ʻekolu kaha ma ka ʻaoʻao o kēlā me kēia lālani. Holo anei ia me koʻu ʻole. Ua kope anei kekahi iā ia. Hiki anei i kekahi kanaka ke hana i kēia ma muli oʻu. ʻO nā mea me nā kaha ʻole, he hana i pau ia, maikaʻi nō, a ʻo ia ka hapa nui o ka papa.

Eia kekahi mau memo i mau ai ka ʻoiaʻiʻo o ka hana.

Mai hoʻohewa i nā lālani kaha ʻole. Na lākou i uku no nā mea i kaha ʻia. ʻAʻole ka pahuhopu he hapahā kahi e mau ai nā mea a pau, ʻaʻole ia he mea hiki a he mea makemake ʻia.

E helu i ke kope ʻana ʻo ia ka hōʻailona ikaika loa. Inā hoʻomaka kekahi hoa hana e hana i kekahi mea ma kou ʻano me ka noi ʻole ʻia, ua kūkulu ʻoe i kahi kūlana, a ʻo nā kūlana ka mea mau maikaʻi loa a maʻalahi hoʻi ma ka papa no ka mea, laha lākou ma ko lākou iho.

E koʻikoʻi ma ke kolu o ke kaha. ʻAʻole helu ʻia ka "ua kōkua au." ʻO ka hoʻāʻo, hiki anei i kekahi kanaka i kapa inoa ʻia ke hana i kekahi mea kikoʻī i hiki ʻole iā ia ma Ianuali.

Ma ka hopena, e loaʻa iā ʻoe ma waena o hoʻokahi a ʻekolu lālani i kaha ʻia. He hopena maʻamau ia a olakino. Inā ʻaʻohe āu, he ʻike kūpono ia, ʻaʻole he hoʻoholo hopena, a hiki ke hoʻoponopono ʻia i loko o hoʻokahi hapahā.

E holo hou i ka hoʻokaʻawale like i hope, ma kahi hapahā mai ʻelima makahiki i hala, a pau ka manaʻo kuhi wale o ka hana. Ua ʻike mua ʻoe i ka hopena o kēlā moʻolelo, no laila maʻalahi ka hāʻawi ʻoiaʻiʻo ʻana i nā kaha. ʻAneʻane loaʻa i nā mea a pau ke ʻano hoʻokahi: ua nalowale ka mea i haʻaheo loa lākou i kēlā manawa, a ke hoʻohana ʻia nei nō kekahi mea a lākou i hana ai i hoʻokahi ʻauinalā a i haʻi ʻole ʻia i loko o kahi loiloi hana. ʻAʻole ia he kumu e hana liʻiliʻi ai i kēlā manawa. He ana ia no ka mea e mālama ai i kēia manawa.

Helu maoli anei ke kanaka he hana e mau ana?

ʻO ke kanaka ke ʻano mau loa o ia mea, no ka mea, halihali ke kanaka i ka mea i loko o nā lumi ʻaʻole loa ʻoe e komo ai a hoʻomaikaʻi ʻo ia iā ia ma ke ala. Hoʻopau ʻia ka ʻōnaehana āu i hoʻopuka ai, a ke hana mau nei ka hoa hana āu i aʻo ai i loko o ʻumi makahiki me kou mau manamana lima ma ke ʻano hana.

ʻO ka hapa a ka poʻe e nalo ai, ʻo ia ka mea āna e hana ai nou, a ʻaʻole kēia he manaʻo pono wale. ʻO ke aʻo ʻana aku ke ala wikiwiki loa e aʻo ʻelua manawa ai i kekahi mea. Ua ʻike nā mea noiʻi ma Washington University ma St. Louis, ʻo ka poʻe i heluhelu i kahi paukū me ka manaʻo e aʻo aku, ua hoʻomanaʻo lākou i ka nui aʻe a ua hoʻonohonoho maikaʻi aʻe i ka mea a lākou i hoʻomanaʻo ai ma mua o ka poʻe i heluhelu me ka manaʻo e hoʻāʻo ʻia, me ke aʻo ʻole aku i kekahi mea. Kuhikuhi ka hana a Karpicke lāua ʻo Roediger no ka huki hoʻomanaʻo i ke ala like: ʻo ka huki ʻana i ka ʻike i waho ka mea e paʻa ai, ʻaʻole ka heluhelu hou ʻana.

No laila, ʻo ka hola āu e hāʻawi ai i kekahi kanaka ʻōpio ma ka hana, ʻaʻole ia he hola i lawe ʻia mai kāu hana ponoʻī. He holo lua ia ma o kāu hana ponoʻī, me ka wikiwiki, me ka mea nānā i loko o ka lumi. ʻO nā hapa hiki ʻole iā ʻoe ke wehewehe leo nui, ʻo ia pono nā hapa āu i hoʻokamani ai, a loaʻa i ka haumāna lākou i loko o ʻehā minuke paha, ʻoi aku ka wikiwiki ma mua o ka hoʻomaʻamaʻa hoʻokahi.

ʻElua mea e paʻa ai ia ma mua o ka lele ʻana. E kākau i ka mea i lalo i hiki maoli i kekahi ke holo iā ia, ma ka ʻōlelo maʻalahi, ma hoʻokahi ʻaoʻao. A laila e ʻōlelo i ka inoa o kēlā kanaka i loko o ka lumi kahi e hāʻawi ʻia ai ka mahalo, no ka mea, ʻo kahi mākaukau i loaʻa i kekahi a ʻaʻohe mea i ʻike, ʻo ia kahi mākaukau hele ʻole.

He aha kaʻu e hana ai i ka Pōʻakahi me ka pane?

E mālama i hoʻokahi mea ʻumi makahiki a e ʻae i ʻeono mea hapahā e noho maʻamau. E kau i ka mea ʻumi makahiki ma ka pāpaʻa manawa ma mua, ma kahi manawa āu e pale ai e like me kāu pale ʻana i kahi hālāwai me kahi mea kūʻai, a e ʻae i nā mea ʻē aʻe a pau e kūpono a puni iā ia.

Ma ka hana maoli, ʻo ia hoʻokahi hola o ka pule, ʻaʻole he hoʻomaha lōʻihi. Hoʻokahi hola e kākau ai i ke kaʻina hana i kākau ʻole ʻia e kekahi. Hoʻokahi hola me ke kanaka hiki iā ia ke holo i kēia inā hōʻike kekahi iā ia. Hoʻokahi hola e hoʻolilo ai i ka mea āu e hana maikaʻi ai i mea hiki i ka poʻe ʻē aʻe ke kope. He liʻiliʻi lawa ka hoʻohiki i ola ia i kahi hapahā ʻino, a ʻo ia ka koi hoʻolālā holoʻokoʻa.

Ua loaʻa iā ʻoe hoʻokahi mea kūpono i ʻumi makahiki o ka manaʻo o kekahi. E kākau iā ia ma kahi kino maoli, no ka mea, maʻalahi ka holo ʻana o ka hoʻokaʻawale a maʻalahi hoʻi kona nalowale, a aia ka waiwai holoʻokoʻa i ka ʻike mau ʻana i ka pane ma Malaki.

ʻO ka loli ʻē aʻe, ʻo ia kāu ʻōlelo i kahi noi. Ke ʻike ʻoe i ka hapa o kāu hana e waiho ana i koena, maʻalahi ka hoʻokaʻawale ʻana i kahi papahana hou i loko o ʻelima kekona: hoʻopuka anei kēia i huahana hana, i kūlana, a i kanaka paha. He pane kūpono nā mea ʻekolu. Hoʻokahi wale nō o lākou e koe ana i loko o ʻumi makahiki, a ʻo ka ʻike ʻana i ka mea āu e ʻae nei, ʻo ia ka ʻokoʻa ma waena o kahi pāpaʻa manawa piha a me kahi i kuhikuhi ʻia.

He kānana nā makahiki he ʻumi, ʻaʻole he hoʻoholo hopena

Pono ka hapa nui o kāu hana e noho pōkole. ʻO ka huahana hapahā ke ala e neʻe ai nā hui a e kūkulu ʻia ai nā ʻoihana, a ʻo ke kanaka e hōʻole ana e hoʻopuka i kekahi mea maʻamau, ʻaʻole ʻo ia e koe lōʻihi e kūkulu ai i ka mea mau.

Hōʻoia wale ke kānana i koe kekahi mea ma hope ʻoiai ʻoe e hana ana i kēlā mau mea a pau. E hoʻopuka ikaika i ka hapahā. E mālama i ka manaʻo nui ma kona wahi. A laila e lawe i hoʻokahi hola o ka pule a e kuhikuhi iā ia i kahi ʻōnaehana, i kahi kūlana a i kahi kanaka paha, a i loko o ʻumi makahiki e hiki iā ʻoe ke kapa i ka mea e holo mau nei, a ʻoi aku ia ma mua o ka hana a ka hapa nui o ka poʻe mai kahi puʻu hana nui aʻe.

Nā kumu

  1. Washington University in St. Louis, Expecting to teach enhances learning, recall
  2. Science, The critical importance of retrieval for learning

Manuahi, ma nā ʻōlelo he 36. He hui waiwai ʻole, ʻaʻohe hoʻolaha, ʻaʻohe uku, ʻaʻole loa mākou e kūʻai aku i kāu ʻikepili.

E heluhelu i ka waihona E hāʻawi