Skip to main content

தேர்ச்சி · நீண்ட பயணம்

அடுத்த இரண்டு ஆண்டுகளுக்கு தகுதியான ஒரே திறமையை எப்படித் தேர்ந்தெடுப்பது

நீங்கள் ஏற்கெனவே செய்யும் காரியத்துடன் சேர்ந்து பெருகும், சம்பளம் இல்லாமலும் பயிற்சி செய்ய விரும்பும், ஒரு மாதத்திற்குள் உண்மையான கருத்து கிடைக்கும் திறமையைத் தேர்ந்தெடுங்கள். மூன்று வேட்பாளர்களை எழுதுங்கள், ஒவ்வொன்றையும் இரண்டு வாரங்கள் முயற்சி செய்யுங்கள், பிறகு நீங்கள் தொடர்ந்து திறந்து பார்த்த ஒன்றை உறுதி செய்யுங்கள்.

ஒரு காகிதத்தில் எழுதும் ஒருவர்

கெல்லி சிக்கேமா எடுத்த புகைப்படம், Unsplash இல்

விரைவு குறிப்புகள்

  • மூன்று வேட்பாளர்களை எழுதுங்கள், ஒருபோதும் ஒன்று மட்டும் அல்ல.
  • தேர்ந்தெடுப்பதற்கு முன் ஒவ்வொன்றையும் இரண்டு வாரங்கள் முயற்சி செய்யுங்கள்.
  • நீங்கள் செய்வதுடன் சேர்ந்து பெருகுவதைத் தேர்ந்தெடுங்கள்.

இரண்டு டேப்கள் திறந்திருக்கின்றன. ஒன்று வருடக்கணக்கில் நீங்கள் விரும்பிய ஒரு மொழிப் பாடநெறி, மற்றது உங்கள் வீட்டிலிருந்து பத்து நிமிட தூரத்தில் இருக்கும் மரவேலைப் பயிற்சி வகுப்பு, இரண்டுமே உண்மையானவை. உங்களிடம் பணம் இருக்கிறது, வாரத்திற்கு ஏறத்தாழ ஐந்து மணி நேரத்தை நீங்கள் கண்டுபிடித்திருக்கிறீர்கள், ஏதோ ஒன்றில் உண்மையாகவே சிறந்து விளங்க உங்கள் வாழ்க்கையின் ஒரு தீவிரமான காலகட்டத்தை செலவிட நீங்கள் தயாராக இருக்கிறீர்கள்.

வழியில் இருப்பது ஒரே ஒரு விஷயம்தான், உங்களால் தேர்ந்தெடுக்க முடியவில்லை, நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்காத வரை, அந்த ஐந்து மணி நேரமும் எங்கும் போவதில்லை. இது ஒரு நல்ல பிரச்சினை, நாணயம் சுண்டுவதற்குப் பதிலாக ஒரு முறையைத்தான் இது தேவைப்படுகிறது. நன்றாகத் தேர்ந்தெடுப்பது என்பது ஒரே உண்மையான அழைப்பைக் கண்டுபிடிப்பது பற்றியது அல்ல. இது மிகச்சிறப்பாகப் பெருகும் பந்தயத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது, இழந்தால் வருத்தப்படும் எதையும் உறுதி செய்யும் முன் ஒரு குறுகிய, நிஜமான சோதனையை நடத்துவது, பின்னர் உங்கள் கவனம் நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்காத டேப்பிற்குள் கசிவதை நிறுத்த அந்தக் கேள்வியை மூடிவிடுவது பற்றியது.

மூன்று திறமைகள் ஆர்வத்தை ஈர்க்கும்போது ஒன்றை நான் எப்படித் தேர்ந்தெடுப்பது?

மூன்று வேட்பாளர்களை எழுதி வையுங்கள், உங்களிடம் உண்மையில் இருக்கும் நேரத்தில் ஒவ்வொன்றையும் இரண்டு வாரங்கள் முயற்சி செய்யுங்கள், உங்களுடன் பேரம் பேசாமலேயே நீங்கள் தொடர்ந்து திறந்துபார்த்த ஒன்றை உறுதி செய்யுங்கள். புதுமையின் மயக்கம் தணிய இரண்டு வாரங்கள் போதுமான காலம், அதே நேரம் இழந்தால் வருத்தப்படும் எதையும் நீங்கள் இன்னும் முதலீடு செய்யாத அளவுக்கும் சிறியது.

மூன்று என்பது ஒரு காரணத்திற்காக சரியான எண். ஒரே ஒரு வேட்பாளர் இருந்தால் ஒப்பிட எதுவும் இருக்காது, அதனால் உற்சாகத்தையும் பொருத்தத்தையும் வேறுபடுத்த முடியாது, ஒரு வருடம் முழுக்க நீங்கள் எடுக்காத பாதையைப் பற்றி யோசித்துக் கொண்டே இருப்பீர்கள். ஐந்தோ ஆறோ இருந்தால், தேர்ந்தெடுப்பதே ஒரு பொழுதுபோக்காக மாறிவிடும், இப்படித்தான் இந்த முடிவு ஒரு தசாப்தத்திற்கு தள்ளிப்போடப்படுகிறது.

சோதனைகளை நடத்தும்போது, தவறான விஷயத்தை வேண்டுமென்றே பதிவு செய்யுங்கள். மகிழ்ச்சியைப் பதிவு செய்ய வேண்டாம், ஏனெனில் முதல் வாரத்தில் எல்லாமே சுவாரஸ்யமாகத்தான் இருக்கும். நீங்கள் சோர்வாக இருந்த நாளில் அதைத் திறந்தீர்களா, வேறு ஏதாவது செய்யும்போது அது பற்றி யோசித்தீர்களா, உட்கார்ந்தவுடன் தொடங்க எவ்வளவு நேரம் ஆனது என்பதைப் பதிவு செய்யுங்கள். முதல் அமர்வு எவ்வளவு நன்றாக இருந்தது என்பதை விட, இந்த மூன்றும் அடுத்த இரண்டு ஆண்டுகளைப் பற்றி மிக அதிகமாகச் சொல்கின்றன.

ஒரு திறமையை இரண்டு மாதங்களுக்குப் பதிலாக இரண்டு ஆண்டுகளுக்கு தகுதியானதாக ஆக்குவது என்ன?

மூன்று சோதனைகள், இரண்டு ஆண்டுகளுக்கு தகுதியான திறமை மூன்றிலும் தேறும்: அது ஏற்கெனவே நீங்கள் செய்யும் ஒன்றுடன் சேர்ந்து பெருகும், ஒரு மாதத்திற்குள் அதற்கு உண்மையான கருத்து கிடைக்கும், அதன் அடிப்படை இப்போதைய கருவிகளை விட நீண்ட காலம் நீடிக்கும்.

பெருகுதல் என்பது மக்கள் தவிர்க்கும் ஒன்று. உங்கள் இருக்கும் வேலைக்கு அருகில் இருக்கும் ஒரு திறமை, தனித்து நிற்கும் ஒன்றை விட இரு மடங்கு பலனளிக்கும், ஏனெனில் அதற்குச் செலவிடும் ஒவ்வொரு மணி நேரமும் மற்றொரு விஷயத்தின் ஒரு மணி நேரத்தை மேம்படுத்துகிறது, எதையும் ஏற்பாடு செய்யாமலேயே அதைப் பயன்படுத்த வாய்ப்புகள் கிடைக்கின்றன. நீங்கள் எழுதுவதன் மூலம் வாழ்க்கை நடத்தினால், வரைபடங்கள் வரைய கற்றுக்கொள்வது பெருகும். கிட்டார் கற்றுக்கொள்வது பெருகாது, அதை அறிந்தே தேர்ந்தெடுக்கிறீர்கள் என்றால் அது பரவாயில்லை.

கருத்து இரண்டாவது சோதனை, மணி நேரங்கள் எவ்வளவு வேகமாகத் திறமையாக மாறுகின்றன என்பதை அது தீர்மானிக்கிறது. நீங்கள் மேம்பட்டுக் கொண்டிருக்கிறீர்களா என்று ஒரு மாதத்திற்குள் யாராலும் சொல்ல முடியவில்லை என்றால், சரியான ஒழுக்கத்துடன் ஒரு தவறை இரண்டு ஆண்டுகள் பயிற்சி செய்வீர்கள். ஒரு மதிப்பெண் பலகை இருக்கும் துறையைத் தேடுங்கள்: மீண்டும் கேட்கக்கூடிய ஒரு பதிவு, மூடுவதோ மூடாமலோ இருக்கும் மரப்பொருத்து, உங்கள் பக்கத்தைப் படித்து எங்கு அலுத்தது என்று சொல்லும் ஒரு நபர்.

மூன்றாவது சோதனை நீடித்திருக்கும் தன்மை, அதற்கு ஒரு எண் உண்டு. அமெரிக்க தொழில் தரவுகளுடன் பணியாற்றிய டேவிட் டெமிங்கும் கடீம் நோரேயும், பயன்பாட்டு தொழில்நுட்பப் பட்டங்களின் ஆரம்பத்தில் அதிகமாக இருந்த பொருளாதார பலன், வேலை வாழ்க்கையின் முதல் தசாப்தத்தில் பாதிக்கும் மேலாகக் குறைவதைக் கண்டறிந்தனர், ஏனெனில் குறிப்பிட்ட தொழில்நுட்ப உள்ளடக்கம், அதைக் கற்றவர்களின் காலடியிலேயே தொடர்ந்து மாறிக்கொண்டே இருக்கிறது. இது கருவிகளைக் கற்பதற்கு எதிரான வாதம் அல்ல. இதன் அடிப்படை கருவிகளுக்குக் கீழே இருக்கும் ஒரு திறமையைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான வாதம்.

நேரத்தை வீணாக்காமல் இரண்டு வாரங்களில் ஒரு திறமையை நான் எப்படிச் சோதிப்பது?

ஒரு குறுகிய, நிஜமான வெளியீட்டைத் தேர்ந்தெடுத்து அந்த இரண்டு வாரங்களுக்குள் அதை முடித்துவிடுங்கள். ஒரு பாடநெறி அல்ல, கோட்பாடு அத்தியாயமும் அல்ல: இறுதியில் இருக்கும், மற்றொருவர் பார்க்கக்கூடிய ஒரு சிறிய பொருள்.

பதிவு செய்யப்பட்ட இரண்டு நிமிட வாசிப்பு. ஒரு மரச்சிறு நாற்காலி. உங்களைத் திருத்தும் ஒரு பேச்சாளருடன் பத்து நிமிட உரையாடல். நீங்கள் உண்மையில் அறிந்த ஒன்றைப் பற்றிய ஒரு பக்க எழுத்து. இந்த வெளியீடு முக்கியமானது, ஏனெனில் ஒவ்வொரு புதிய திறமையிலும் படிப்பது போல் தோன்றும் பகுதியைத் தாண்டி இது உங்களை நகர்த்துகிறது, சரியாகத் தேர்ந்தெடுத்துவிட்டோம் என்று மக்களை ஏமாற்றுவது அந்தப் படிப்புப் பகுதிதான்.

ஒவ்வொரு இரவும் மூன்று வரிக் குறிப்பை வையுங்கள்: நிமிடங்கள், நீங்கள் என்ன செய்தீர்கள், தொடங்குவதற்கு உங்களைத்தானே சம்மதிக்க வைக்க வேண்டியிருந்ததா என்பது. இரண்டு வாரங்களின் முடிவில் அந்தக் குறிப்புதான் முடிவெடுக்கும், கடைசி மாலையின் உங்கள் உற்சாகம் அல்ல. மேலும் சோதனைகளை ஒன்றன் பின் ஒன்றாக நடத்துங்கள், இணையாக அல்ல, ஏனெனில் பக்கத்திற்குப் பக்கம் ஒப்பிடுவது, அந்த வாரம் தற்செயலாக நீங்கள் அதிக உற்சாகத்துடன் இருந்த எதுவுக்கும் சாதகமாக இருக்கும்.

அதற்கு இயற்கையான திறமை எனக்கு இருக்கிறதா என்பது முக்கியமா?

துறை முக்கியமானதைவிடக் குறைவுதான். புரூக் மேக்நமாரா, டேவிட் ஹாம்ப்ரிக், ஃபிரடெரிக் ஆஸ்வால்ட் ஆகியோரின் மெட்டா பகுப்பாய்வு, விளையாட்டுகளில் செயல்திறன் வேறுபாடுகளில் சுமார் 26 சதவீதத்தையும், இசையில் 21 சதவீதத்தையும், விளையாட்டுத் துறையில் 18 சதவீதத்தையும் திட்டமிட்ட பயிற்சி விளக்குகிறது என்றும், கல்வியிலும் தொழில்முறை வேலையிலும் இது மிகக் குறைவு என்றும் கண்டறிந்தது.

இதை உங்கள் மீதான தீர்ப்பாக அல்ல, துறைகள் பற்றிய ஒரு உண்மையாகப் படியுங்கள். வேலை ஒரே மாதிரி இருந்து, கருத்து உடனடியாகக் கிடைக்கும் இடங்களில், மணி நேரங்கள் அதிக வேகத்தில் திறமையாக மாறுகின்றன, பூஜ்ஜியத்திலிருந்து தொடங்குபவர் வேகமாக முன்னேற முடியும் இடங்கள் சரியாக அவைதான். கருத்து மெதுவாகக் கிடைத்து, சூழல் தொடர்ந்து மாறிக்கொண்டே இருக்கும் இடங்களில், மணி நேரங்கள் இன்னும் முக்கியம்தான், ஆனால் அவை பலன் தர சிறந்த வடிவமைப்பும் அதிக வெளிப் பார்வைகளும் தேவைப்படுகின்றன. எனவே திறமையைக் கொண்டு தேர்ந்தெடுக்காதீர்கள், கருத்தின் வேகத்தைக் கொண்டு தேர்ந்தெடுங்கள்.

நான் தவறாகத் தேர்ந்தெடுத்தால்?

நீங்கள் இழப்பது சில மாதங்கள்தான், இரண்டு ஆண்டுகள் அல்ல, மாற்றக்கூடியதைக் கணக்கில் எடுத்தால் அதைவிடவும் மிகக் குறைவு. எந்தவொரு தீவிரமான திறமையின் முதல் மாதங்களில் நீங்கள் கட்டியெழுப்புவதில் பெரும்பாலானவை பொதுவானவை: ஒரு பயிற்சி அமர்வை எப்படி நடத்துவது, திறமையான ஒருவர் முன்னால் ஒன்றில் தேறாமல் இருப்பதை எப்படி ஏற்றுக்கொள்வது, ஒரு பெரிய காரியத்தை செவ்வாய்க்கிழமை செய்யக்கூடிய ஒரு சிறிய காரியமாக எப்படி பிரிப்பது.

விலை கூடிய தவறு, தவறாகத் தேர்ந்தெடுப்பது அல்ல. ஒவ்வொரு பதினொரு வாரத்திற்கும் மறுபடியும் தேர்ந்தெடுப்பதுதான். ஏஞ்சலா டக்வொர்த்தும் சக ஆய்வாளர்களும், மேற்கு பாயிண்ட் பயிற்சியாளர்கள், பட்டதாரி மாணவர்கள், தேசிய எழுத்துப் போட்டி பங்கேற்பாளர்கள் என பல்வேறு தரப்பினரிடையே, மக்கள் உண்மையிலேயே கடினமான காரியங்களை முடிப்பதை எது கணிக்கிறது என்று ஆய்வு செய்தனர், அதைக் கணித்தது கிரிட் (grit) என்ற உறுதி, அதை அவர்கள் நீண்ட கால இலக்குகளுக்கான விடாமுயற்சியும் ஆர்வமும் என வரையறுத்தனர், அது IQ உடன் தொடர்பில்லாதது. அதை உங்கள் சொந்த முடிவுடன் ஒப்பிட்டுப் படியுங்கள், அது சொல்லாதது என்ன என்பதுதான் அதன் பயனுள்ள பகுதி. அந்த ஆய்வில் யாரும் தவறின்றித் தேர்ந்தெடுத்ததற்காக தனித்து நிற்கவில்லை.

அதாவது, தொடர்ந்து மறுபரிசீலனை செய்யும் ஒரு சரியான தேர்வை விட, தக்க வைத்திருக்கும் வெறும் நல்ல தேர்வு வெல்லும். ஒரு தப்பிக்கும் வழிக்குப் பதிலாக ஒரு மறுஆய்வு தேதியை நிர்ணயியுங்கள். தொடங்கியதிலிருந்து இரண்டு ஆண்டுகள் கழித்து, நேர்மையாக அதைப் பார்த்து மீண்டும் முடிவெடுங்கள். இப்போதும் அதற்கும் இடையில் அந்தக் கேள்வி மூடப்பட்டதே, இந்த முழு செயல்முறையின் மூலம் நீங்கள் வாங்குவதில் பெரும்பகுதி அதை மூடுவதுதான்.

சத்தமாக உறுதி செய்யுங்கள், பிறகு தேடுவதை நிறுத்துங்கள்

சோதனைகள் முடிந்ததும், கிடைக்கும் மலிவான வழியிலேயே முடிவை மாற்றுவதை விலை கூடியதாக ஆக்குங்கள். அதைப் பற்றி உங்களைக் கேட்கும் ஒருவரிடம் சத்தமாகச் சொல்லுங்கள். நீங்கள் பார்க்கும் ஏதோ ஒன்றில் அந்தத் திறமையை எழுதுங்கள். ஒரு தெளிவற்ற தொகுதிக்குப் பதிலாக, திறமையின் உண்மையான பெயருடன் அந்த மணி நேரங்களைக் காலண்டரில் வையுங்கள், மற்ற டேப்களை மூடிவிடுங்கள்.

இது ஒரு சிறிய வாழ்க்கை அல்ல. ஒரு திறமையைத் தேர்ந்தெடுப்பது உங்கள் சக்தியை ஒருங்கிணைக்கும் வழி, பத்து ஆண்டுகளில் ஒன்றில் உண்மையிலேயே சிறந்திருப்பதற்கும் மூன்றுடன் இனிமையாக பரிச்சயமாக இருப்பதற்கும் இடையிலான வேறுபாடு சிறியதல்ல, அது வேறு ஒரு வாழ்க்கை. நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்காத இரண்டு வேட்பாளர்களும் போய்விடவில்லை. அவை வரிசையில் காத்திருக்கின்றன, ஏற்கெனவே கட்டியெழுப்பிய பயிற்சிப் பழக்கத்துடன் நீங்கள் அவற்றை அடைவீர்கள், இந்த ஆண்டு நீங்கள் எப்படியும் அடைந்திருக்கக்கூடியதை விட இது ஒரு சிறந்த வருகை முறை.

எனவே நீங்கள் தொடர்ந்து திறந்துபார்த்ததைத் தேர்ந்தெடுங்கள், ஏற்கெனவே கண்டுபிடித்த மணி நேரங்களை அதற்குக் கொடுங்கள், அது கடினமாக ஆக விடுங்கள். உறுதியின்மை ஒருபோதும் பிரச்சினையாக இருக்கவில்லை. ஒதுக்கப்படாமல் இருந்தது தான் பிரச்சினை.

ஆதாரங்கள்

நீங்கள் செல்வதற்கு முன், பராமரிப்பு பற்றிய ஒரு குறிப்பு

KEEP CALM சுய உதவிக்கான இலவச கல்விக் கருவிகளை வழங்குகிறது. இது மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சை அல்ல, மேலும் இது தொழில்முறை பராமரிப்புக்கு மாற்றாகாது. இங்கே ஏதேனும் வழக்கமான மன அழுத்தத்தை விட அதிகமாக ஒலித்தால், ஒரு நிபுணரை அணுகுவது வலிமையான, சரியான படியாகும்.

If you are in crisis or thinking about harming yourself, you are not alone. In the US, call or text 988 (Suicide & Crisis Lifeline, 24/7), text HOME to 741741 (Crisis Text Line), or call 911 in an emergency.