Yorùbá
Ìjà àti àtúnṣe
Bí O Ṣe Lè Tún Ìgbẹ́kẹ̀lé Kọ́ Lẹ́yìn Tí Ó Ti Fọ́
Ìgbẹ́kẹ̀lé máa ń fọ́ kíákíá ó sì ń wo sàn lọ́ra. Yálà ìwọ ni ẹni tí ọkàn rẹ̀ bà jẹ́ tàbí ẹni tó ṣèpalára, èyí ni ohun tó ń mú àjọṣepọ̀ kúrò nínú ìfura padà sí ààbò ní gidi, àti bí o ṣe lè mọ̀ nígbà tó tó àkókò fún ìrànlọ́wọ́.
Báwo Ni O Ṣe Lè Fòòrò pẹ̀lú Ẹni Tí O Nífẹ̀ẹ́ Tí Ẹ Sì Dúró Ní Súnmọ́ra
Ìjà pẹ̀lú ẹni tí o nífẹ̀ẹ́ lè dà bí ẹ̀rí pé nǹkan kan ti bàjẹ́. Lọ́pọ̀ ìgbà ó jẹ́ ìdàkejì. Èyí ni bí o ṣe lè jiyàn lọ́nà tó ń dáàbò bo ìdè náà dípò gígé e dànù díẹ̀díẹ̀, àti bí o ṣe lè rí ọ̀nà rẹ padà nígbà tí ọ̀kan nínú yín bá lọ jìnnà jù.
Ìyàtọ̀ Láàrin Ìṣòro Tí a Lè Yanjú àti Èyí Tí Kì í Tán
Àwọn àríyànjiyàn kan wà tí a lè yanjú, tí a sì lè fi sí apá kan pátápátá. Àwọn míì máa ń padà wá ní gbogbo oṣù díẹ̀ fún ọ̀pọ̀ ọdún, ìyẹn sì jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀, kì í ṣe àmì pé àjọṣepọ̀ yín ti bàjẹ́. Mímọ̀ irú èyí tí o wà nínú rẹ̀ ń yí gbogbo ọ̀nà tí o gbà ń bójú tó o padà.
Bí O Ṣe Lè Tọrọ Àforíjì Lọ́nà Tó Ń Kàn-án Ní Tòótọ́
Ọ̀pọ̀ àforíjì máa ń kùnà kì í ṣe nítorí pé ẹni náà kò ní ọkàn rẹ̀, bíkòṣe nítorí pé wọ́n sọ ohun tó ṣì. Báyìí ni ohun tí àtúnṣe nílò ní tòótọ́, ìdí tí àwọn ọ̀rọ̀ tí o kọ́kọ́ ya sí fi sábà ń ṣe ìpalára, àti bí o ṣe lè ṣe àforíjì tí ẹlòmíì lè nímọ̀lára.
Báwo Ni O Ṣe Lè Jà Lódodo: Jíjiyàn Láìfi Ọgbẹ́ Sí Ara Ẹni
Ìfòòrò kì í ṣe ohun tó ń fọ́ ìbáṣepọ̀. Bí o ṣe ń darí rẹ̀ ni. Èyí ni bí o ṣe lè fòòrò gidigidi, dúró sí ìhà kan náà, kí o sì rí ọ̀nà rẹ padà nígbà tí ìjíròrò bá yapa sí ẹ̀gbẹ́.
Bí O Ṣe Lè Sọ Àròyé Láìdálẹ́bi Ẹni Náà
Ìyàtọ̀ gidi wà láàrin sísọ pé "ohun yìí kò ṣiṣẹ́ fún mi" àti sísọ pé "ìwọ ni ìṣòro náà." Ọ̀kan ń ṣí ilẹ̀kùn. Èkejì ń mú kí á tì í pa dà pátápátá. Èyí ni bí o ṣe lè gbé ohun tó ń dà ọ́ láàmú sókè kí ẹni kejì lè gbọ́ ọ ní tòótọ́.
Bí O Ṣe Lè Tún Ṣe Lẹ́yìn Ìjà
Ìjà náà ti parí, afẹ́fẹ́ sì ṣì wúwo. Ohun tí o ṣe ní wákàtí tó kàn ṣe pàtàkì ju ohun tí ẹnikẹ́ni nínú yín sọ nínú ooru ìjà náà lọ. Èyí ni bí o ṣe lè rí ọ̀nà padà sí ọ̀dọ̀ ara yín.
Bí O Ṣe Lè Dúró Ní Ìfọ̀kànbalẹ̀ Nígbà Tí Ìjíròrò Bá Gbóná
Níbìkan nínú ìjíròrò líle, ara rẹ pinnu pé a ń kọlù òun, ìdájọ́ rẹ tó dára sì dákẹ́. Èyí ni ohun tó ń ṣẹlẹ̀, àti àwọn nǹkan díẹ̀ tó ń ràn ọ́ lọ́wọ́ lóòótọ́ láti dúró ṣinṣin tó láti máa fetísílẹ̀.
Àwọn Àṣà Mẹ́rin Tó Ń Sọ Àsọtẹ́lẹ̀ Ìpínyà, àti Ohun Tó Yẹ Kí a Ṣe Dípò Rẹ̀
Ọ̀pọ̀ ẹ̀wádún ti wíwo àwọn tọkọtaya gidi tí wọ́n ń jà ṣàfihàn àpẹẹrẹ kan: kì í ṣe iye ìjà tí ẹ jà ló ń rì àjọṣepọ̀ nù, bí ẹ ṣe ń jà ni. Àwọn ọ̀nà ìjà mẹ́rin tó ń ṣe ìbàjẹ́ nìyí, bí o ṣe lè ṣàwárí wọn nínú ara rẹ, àti ohun tó ń ṣiṣẹ́ dáadáa jù.
Ohun tí O lè Ṣe Nígbà tí Ẹ Bá Máa Ń Jà Nípa Ohun Kan Náà Ní Gbogbo Ìgbà
Owó, iṣẹ́ ilé, àwọn àna, ta ni ó ń dá ẹnì kan lóhùn padà. Bí ó bá dà bí ẹni pé ìjà kan náà lẹ ti kọ́ mọ́ tí kò tú, ẹ kò bàjẹ́, ó sì ṣeé ṣe kí àjọṣepọ̀ yín náà má bàjẹ́. Èyí ni ohun tó ń ṣẹlẹ̀ nísàlẹ̀ gan-an, àti ohun tó ń ṣèrànwọ́.
Nígbà tí Àríyànjiyàn Bá Jẹ́ Nípa Ohun Mìíràn Gan-an
Àwo náà kì í ṣe nípa àwo gan-an láéláé. Ọ̀pọ̀ ìjà ń rìn lórí ìṣàn tó fara pamọ́ nísàlẹ̀ àwọn ọ̀rọ̀, nígbà tí o bá sì lè fojú wá a, ìjà kan náà àtijọ́ dá yíyí padà dúró. Èyí ni bí o ṣe lè rí ohun tí ẹ ń jà nípa rẹ̀ gan-an, àti ohun tí o lè ṣe nígbà tí o bá ti rí i.
Ìgbèjà-ara-ẹni: Bí O Ṣe Lè Ṣàkíyèsí Rẹ̀ Kí O Sì Yẹra Kúrò Nínú Rẹ̀
Ẹnì kan tí o fẹ́ràn gbé àníyàn kan dìde, kí wọ́n tó parí gbólóhùn náà, o ti ń kọ́ ẹjọ́ ìgbèjà rẹ tán. Ìṣesí-àdámọ́ yẹn ní orúkọ, ó sì ní ọ̀nà àbájáde. Èyí ni bí o ṣe lè kíyèsí ìgbèjà-ara-ẹni ní kùtùkùtù kí o sì yan ìgbésẹ̀ tó dára jù.
Ìdáríjì: Ohun Tó Jẹ́, Èyí Tí Kì Í Ṣe, àti Bí O Ṣe Lè Dé Ibẹ̀
A máa ń ta ìdáríjì bí ohun tí o jẹ ẹlòmíràn ní gbèsè, tàbí ohun tó túmọ̀ sí pé ìpalára náà kò já mọ́ nǹkan. Kì í ṣe ọ̀kankan nínú wọn. Èyí ni ọ̀nà tó ṣe kedere, tó sì kún fún inú rere láti fi ronú nípa rẹ̀, àti ọ̀nà tí o lè fi ẹsẹ̀ rìn ní ti gidi.
Bí O Ṣe Lè Gba Ìsinmi Kúkúrú Nínú Ìjà Ọ̀rọ̀ Lọ́nà Tí Ó Tọ́
Rírìn kúrò láàrin ìjà ni orúkọ búburú, ó sì sábà máa ń rí bẹ́ẹ̀ nítorí pé a ṣe é lọ́nà búburú. Tí a bá ṣe é dáradára, ìsinmi kúkúrú kì í ṣe fífi ìfọ̀rọ̀wérọ̀ sílẹ̀. Òun ni ohun tí ó ń jẹ́ kí o parí rẹ̀ láìsọ ohun tí o kò lè fà padà.
Fífi Ìkanra Ọkàn Sílẹ̀ Kí Ó Tó Le
Ìkanra ọkàn máa ń bẹ̀rẹ̀ gẹ́gẹ́ bí ìdáhùn tó tọ́ sí ìpalára. Bí a bá fi sílẹ̀, ó máa ń le bí símẹ́ǹtì ó sì ń darí ìbáṣepọ̀ náà ní jẹ́ẹ́jẹ́ẹ́. Èyí ni bí a ṣe lè tú u palẹ̀ nígbà tí ó ṣì rọ̀, láìjẹ́ bí ẹni pé ìpalára náà kò ṣẹlẹ̀.
Dídi-Ògiri: Ìdí Tí Àwọn Ènìyàn Fi Ń Dákẹ́ Pátápátá, àti Bí A Ṣe Lè Tún Ilẹ̀kùn Náà Ṣí
Nígbà tí ẹnìkan bá dákẹ́ láàrin ìjà, ó lè dà bí ògiri tó ń dí pa. Ní ọ̀pọ̀ ìgbà, ìdàkejì àìbìkítà ni. Èyí ni ohun tó ń ṣẹlẹ̀ gan-an nínú ara tó ń dákẹ́ pátápátá, àti bí a ṣe lè mú ìjíròrò náà padà láìfipá mú un.
Nígbà Tí Ìwọ Ni Ẹni Tó Ń Hùwà Àpọ̀jù: Bíbá Ìbínú Tó Ń Tètè Ru Ṣiṣẹ́
Bí o bá ti bú sí ẹnìkan rí nítorí nǹkan kékeré tí inú rẹ sì bàjẹ́ nípa rẹ̀ ní ìṣẹ́jú mẹ́wàá lẹ́yìn náà, èyí jẹ́ fún ọ. Ìbínú tó ń tètè ru kì í ṣe àbùkù ìwà. Ó jẹ́ ara tó ń yára tú ìpè-eléwu, àwọn ọ̀nà sì wà láti bá a ṣiṣẹ́.
