ஒரு வருடம் கழித்தும் மறக்காமல் ஒரு புத்தகத்தைப் படிப்பது எப்படி

நீங்கள் புத்தகத்தை படித்து முடித்தீர்கள். ரயிலில், மதிய உணவு நேரத்தில், தூங்குவதற்கு முன் இருபது நிமிடங்கள் என அதைப் படித்தீர்கள், சில பகுதிகளுடன் மனதளவில் வாதிட்டீர்கள், இரண்டு அத்தியாயங்கள் உங்கள் வேலையைப் பற்றிய சிந்தனையையே உண்மையாக மாற்றின. ஆறு மாதங்களுக்குப் பிறகு யாராவது அது எதைப் பற்றியது என்று கேட்கும்போது, அது மிகவும் நன்றாக இருந்தது என்று நீங்களே சொல்வதைக் கேட்கிறீர்கள்.

அந்த இடைவெளி நினைவாற்றல் குறைபாடு அல்ல, நீங்கள் தவறாகப் படித்தீர்கள் என்பதற்கான அறிகுறியும் அல்ல. இது ஒரு அமைப்பு சிக்கல். படிப்பது ஒரு உள்ளீடு, உள்ளீடுகள் அவற்றை நிலைக்க வைக்கும் ஏதோ ஒன்று இல்லாவிட்டால் நிலைக்காது. இதற்கான தீர்வு சிறியது, நீங்கள் ஏற்கெனவே செலவிடும் நேரத்திற்குள்ளேயே அது அடங்கும், மேலும் அது படிப்பு என்றால் என்ன என்பதையே மாற்றுகிறது: நீங்கள் நுகரும் ஒன்றல்ல, நீங்கள் பயிற்சி செய்யும் ஒன்று. இக்கட்டுரை சொல்லும் விதத்தில் செய்தால், ஒரு புத்தகத்துடன் கழிக்கும் ஒரு மணிநேரம், ஒரு இசைக்கருவியுடன் கழிக்கும் ஒரு மணிநேரத்திற்கு இணையான பயிற்சி மணிநேரமாகக் கருதப்படும், அதுவும் அளவுக்கு கடினமானதுதான்.

படித்த சில மாதங்களிலேயே ஏன் புத்தகத்தின் பெரும்பகுதியை மறந்துவிடுகிறேன்?

ஏனெனில் படிக்கும்போது அது கற்றலைப் போலவே உணரப்படுகிறது, ஆனால் அந்த உணர்வு கற்றல் அல்ல. சரளத்தன்மையே பொறி: ஒரு பக்கத்தை இரண்டாவது முறை படிக்கும்போது முதல் முறையை விட மென்மையாக இருக்கும், அந்த மென்மையை உங்கள் மூளை தெரிந்திருப்பதாக நினைத்துக்கொள்கிறது, நீங்கள் அடையாளம் காணக்கூடிய, ஆனால் சொந்தமாக விளக்கமுடியாத விஷயத்தில் நம்பிக்கையுடன் புத்தகத்தை மூடிவிடுகிறீர்கள்.

John Dunlosky மற்றும் அவரது சக ஆய்வாளர்கள் Psychological Science in the Public Interest இதழுக்காக நடத்திய, பத்து பொதுவான படிப்பு நுட்பங்கள் பற்றிய ஒரு மதிப்பாய்வு, ஒவ்வொன்றையும் ஆதாரங்களுக்கு எதிராக மதிப்பிட்டது. மீண்டும் படிப்பதும் அடையாளமிடுவதும், ஏறக்குறைய ஒவ்வொரு பெரியவரும் புத்தகத்துடன் செய்யும் இரண்டு விஷயங்களும், குறைந்த பயன்தரும் குழுவில் விழுந்தன. நினைவிலிருந்து மீட்டுப் பரிசோதிப்பதும் இடைவெளிவிட்டு பயிற்சி செய்வதும் மேலே இடம்பெற்றன. இது உங்கள் ஒழுக்கத்தைப் பற்றிய கருத்து அல்ல. எந்த செயல்பாடு ஒரு தடயத்தை விட்டுச் செல்கிறது என்பது பற்றியதே.

எனவே ஒரு புத்தகத்திற்கான தராதரம் நீங்கள் எவ்வளவு அனுபவித்தீர்கள் என்பதோ, கடைசி பக்கத்தை அடைந்தீர்களா என்பதோ அல்ல. தராதரம் என்னவென்றால், அட்டை மூடியிருக்கும்போதே அதன் வாதத்தை நீங்கள் சொந்தமாக முன்வைக்க முடியுமா என்பதுதான். புத்தகம் இன்னும் உங்கள் கையில் இருக்கும்போதும், பதில் வெறும் பன்னிரெண்டு பக்கங்களுக்குப் பின்னாலேயே இருக்கும்போதும் அதைச் சோதிக்க கீழே உள்ள அனைத்தும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.

ஒவ்வொரு அத்தியாயத்தின் முடிவிலும் நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

புத்தகத்தை மூடிவிட்டு நினைவிலிருந்து மூன்று வாக்கியங்கள் எழுதுங்கள்: அத்தியாயம் என்ன கூறியது, எது உங்களை நம்ப வைத்தது, எங்கே நீங்கள் மறுத்திருப்பீர்கள். எட்டிப்பார்க்கக் கூடாது, அதிகபட்சம் ஐந்து நிமிடங்கள், அவற்றை மட்டமாகவே எழுதுங்கள்.

இது retrieval practice (நினைவிலிருந்து மீட்டெடுக்கும் பயிற்சி), மேலும் Dunlosky-யின் மதிப்பாய்வு உயர் பயனுடையதாக மதிப்பிட்ட வெறும் இரண்டு நுட்பங்களில் இதுவும் ஒன்று, மற்றொன்று உங்கள் பயிற்சி அமர்வுகளை இடைவெளிவிட்டு வைப்பது. Jeffrey Karpicke மற்றும் Janell Blunt, Science இதழில் எழுதி, concept mapping எனும் விரிவான நுட்பத்துடன் ஒரு பாடத்தைப் படித்த மாணவர்களை, அதைப் படித்து பின்பு நினைவிலிருந்து மீட்டெடுக்கும் பயிற்சி செய்த மாணவர்களுடன் ஒப்பிட்டனர். ஒரு வாரம் கழித்து நடந்த தேர்வில் மீட்டெடுத்த குழு சிறப்பாகச் செயல்பட்டது, மேலும் அந்த மேன்மை, ஒரு உண்மையைத் திருப்பிக் கேட்கும் கேள்விகளில் மட்டுமல்லாமல், ஊகம் தேவைப்படும் கடினமான கேள்விகளிலும் தெரிந்தது. Henry Roediger மற்றும் Karpicke ஏற்கெனவே இதன் வடிவத்தை வரைபடமாக்கியிருந்தனர்: முதல் ஐந்து நிமிடங்களில் மீண்டும் படிப்பது வெல்கிறது, இரண்டு நாட்களிலும் ஒரு வாரத்திலும் மீட்டெடுப்பது வெல்கிறது, அதுதான் உண்மையில் உங்களுக்கு முக்கியமான காலஅளவு.

மதிப்பு இழுத்தெடுப்பதில்தான் இருக்கிறது, நடையில் அல்ல, எனவே வாக்கியங்களை அழகுபடுத்த வேண்டாம். நீங்கள் முடிக்க முடியாத தொடர்தான் நீங்கள் புரிந்துகொள்ளாத பகுதி, ஒரு வருடம் கழித்து அல்லாமல் அத்தியாயம் முடியும்போதே அதைக் கண்டுபிடிப்பதுதான் இதன் முழுப் பொருள். முதல் முயற்சியில், பத்து நொடிகளுக்கு முன் நீங்கள் ரசித்துக் கொண்டிருந்த அத்தியாயத்திலிருந்து ஒரு வேளை எதுவுமே எழுத முடியாமல் போகலாம். அதுதான் நேர்மையான தொடக்க நிலை. அது வேகமாக முன்னேறும், ஏனெனில் இப்போது நீங்கள் படிப்பின் இனிமையான பாதியை மட்டுமல்ல, கடினமான பாதியையும் செய்கிறீர்கள்.

ஒரு புத்தகத்திலிருந்து உண்மையில் எது வைத்திருக்கத் தகுதியானது என்று நான் எப்படி முடிவு செய்வது?

நீங்கள் ஆதரித்துப் பேசக்கூடிய ஐந்து பக்கங்களை மட்டும் குறியிடுங்கள். நீங்கள் ஒப்புக்கொண்ட பத்திகள் அல்ல, நீங்கள் மதிக்கும் ஒருவர் புத்தகம் அற்பமானது என்று சொன்னால் சத்தமாக வாதிடும் அந்த ஐந்து பக்கங்கள்.

அடையாளமிடுவது தோற்கிறது, ஏனெனில் அதற்கு எந்த விலையும் இல்லை. நாற்பது பத்திகளை அடையாளமிடும் பேனா, நாற்பது விஷயங்களையும் சமமாக முக்கியமானதாக்கிவிட்டது, அது எதையும் முக்கியமாக்காதது போலவே, ஒரு வருடம் கழித்து அந்த அடையாளங்கள் நீங்கள் விழித்திருந்தீர்கள் என்பதைத் தவிர வேறெதையும் சொல்லாது. ஐந்து என்ற கடும் வரம்பு ஒரு தீர்மானத்தை கட்டாயப்படுத்துகிறது, அந்தத் தீர்மானத்தில்தான் கற்றல் இருக்கிறது. நீங்கள் பக்கம் 200-ஐ அடைந்து ஆறாவது ஒன்று வேண்டும் என நினைக்கும்போது, திரும்பிச் சென்று ஒன்றை நீக்க வேண்டியிருக்கும், அந்த ஒப்பீடு அந்த இரு பக்கங்கள் தனித்தனியாகக் கற்பிப்பதை விட உங்களுக்கு அதிகம் கற்பிக்கும்.

நீங்கள் ஆதரித்துப் பேசக்கூடிய அந்த ஐந்து பக்கங்களே புத்தகம். மீதமுள்ளவை அனைத்தும் அவற்றை நோக்கி உங்களை இட்டுச் சென்ற படிக்கட்டுகள்தான்.

இறுதியில், அந்த ஐந்தையும் ஒரே இடத்தில், உங்கள் சொந்த வார்த்தைகளில், பக்க எண்களுடன் சேர்த்து பிரதி எடுங்கள். நீங்கள் வைத்திருப்பது அந்தப் பக்கம்தான். ஒரு வருடம் கழித்து நீங்கள் முந்நூறு பக்கங்களை மீண்டும் திறக்க மாட்டீர்கள், ஆனால் ஒன்றை மட்டும் மீண்டும் திறப்பீர்கள், நீங்களே எழுதிய பக்கம் வேறு யாருடைய அட்டவணையும் ஒருபோதும் தராத வகையில் தேடக்கூடியதாக இருக்கும்.

ஒரு புத்தகத்திலிருந்து ஒரு எண்ணத்தை ஒரு வாரத்திற்குள் மனதில் நிலைக்கச் செய்வது எப்படி?

ஏழு நாட்களுக்குள், உங்களை மறுக்கக்கூடிய ஒருவருடன் அதைச் சத்தமாகப் பயன்படுத்துங்கள். சுருக்கமோ பரிந்துரையோ அல்ல: ஒரு எண்ணத்தை எடுத்து, அந்தத் துறையை அறிந்த ஒருவர் முன்னால், நடப்பில் இருக்கும் ஒரு பிரச்சினைக்குப் பயன்படுத்துங்கள், அவர்களை உங்களுடன் வாதிடச் செய்யுங்கள்.

படிப்பிலிருந்து நீங்கள் உண்மையில் எடுத்துக்கொண்டது என்ன என்பதற்கான வேகமான தணிக்கை இதுவே. பாதி புரிந்த எண்ணங்கள் அமைதியாகப் படிக்கும்போது எளிதாக தப்பிக்கின்றன, ஆனால் ஒரு கேள்வியிலிருந்து தப்பிக்காது. நூலாசிரியர் ஒருபோதும் விவரிக்காத ஒரு நிலையில் என்ன நடக்கும் என்று யாராவது கேட்கும் தருணத்தில், பொதுவாக இரண்டு நிமிடங்களுக்குள் அந்த மூட்டை நீங்கள் கண்டுபிடிப்பீர்கள், நீங்கள் தடுமாறும் இடமே அந்த இடைவெளி. அந்தப் பகுதிக்காக மட்டும் புத்தகத்திற்குத் திரும்பிச் செல்லுங்கள், அது சுமார் பத்து நிமிடங்கள் எடுக்கும், முழுவதையும் மீண்டும் படிப்பதை விட மதிப்புமிக்கது.

தெரிந்துகொள்ள மதிப்புள்ள இரண்டாவது விளைவு ஒன்று உள்ளது, ஏனெனில் அது உரையாடல் நடப்பதற்கு முன்பே பயனின் ஒரு பகுதியை நீங்கள் சேகரிக்க அனுமதிக்கிறது. John Nestojko மற்றும் அவரது சக ஆய்வாளர்கள், ஒரு பத்தியைப் படிப்பவர்களிடம் சிலரிடம் அதன் மீது தேர்வு நடக்கும் என்றும், சிலரிடம் அதை வேறொரு மாணவருக்குக் கற்பிக்க வேண்டும் என்றும் எதிர்பார்க்கச் செய்தனர், கற்பிக்க வேண்டும் என எதிர்பார்த்த குழு, கற்பித்தல் உண்மையில் நடக்காமலேயே, மிகவும் முழுமையான, சிறப்பாக ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட நினைவை உருவாக்கியது. வியாழக்கிழமை ஒரு சக ஊழியருக்கு அதை விளக்கப் போவது போல அத்தியாயத்தைப் படியுங்கள், நீங்கள் இன்னும் படித்துக்கொண்டிருக்கும்போதே உங்கள் கவனத்தின் வடிவமே மாறிவிடும்.

ஒரு விஷயத்தில் திறமையாக இருக்க நான் எத்தனை புத்தகங்கள் படிக்க வேண்டும்?

நீங்கள் நினைப்பதை விடக் குறைவாக, ஆனால் கணிசமாக அதிக முயற்சியுடன். எத்தனையை முடித்தீர்கள் என்பது தீர்மானிக்காது, எத்தனையுடன் வாதிட்டு பின்பு உண்மையான வேலையில் பயன்படுத்தினீர்கள் என்பதுதான் தீர்மானிக்கும், எனவே இப்படி கையாளப்பட்ட ஒரு சிறிய குவியல், வேகமாகப் படித்த ஒரு பெரிய குவியலை விட உங்களை மேலும் முன்னேற்றும்.

படிப்பில் அளவை அளப்பது எளிதானது, திறமையுடன் அதற்குத் தொடர்பு மிகக் குறைவு, அதனால்தான் ஒரு வருடத்தில் எத்தனை புத்தகங்கள் என்பது ஒரு பொது மதிப்பெண்ணாக மாறியது. அவற்றில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் பயன்படுத்த முடியுமா என்பதை யாராலும் பார்க்க முடியாது. நீங்கள் ஒரு எண்ணைப் பின்தொடர விரும்பினால், பயிற்சி செய்யப்பட்ட மணிநேரங்களைப் பின்தொடருங்கள். ஒரு அத்தியாயத்துடன் வாதிட்டு திங்கள்கிழமை அதைப் பயன்படுத்துவதில் செலவழிக்கும் ஒரு மணிநேரம், நான்கு மணிநேரம் புதிய பக்கங்கள் படிப்பதை விட மேலானது, மற்றவர்கள் கவனிக்கக்கூடிய வகையில் உங்கள் வேலையில் தெரியும் வடிவம் அதுதான்.

ஒரு பயனுள்ள வேறுபாடு. ஒரு பாடத்தின் தொடக்கத்தில் விரிவாகப் படியுங்கள், அதன் பிறகு குறுகலாகப் படியுங்கள். தொடக்கத்தில் நீங்கள் ஒரு வரைபடத்தை உருவாக்குகிறீர்கள், விரிவு மலிவானது, ஒரு மோசமான புத்தகம் கூட அந்தத் துறையின் எல்லைகள் எங்கே என்பதைச் சொல்லும். நீங்கள் உண்மையிலேயே திறமையாக விரும்பும் விஷயத்தைத் தேர்ந்தெடுத்தவுடன், மாறுங்கள்: இடைவெளிகளில் மீண்டும் படிக்கப்படும் மூன்று அல்லது நான்கு முக்கிய நூல்கள், தொடர்ச்சியான புதிய நூல்களின் ஓட்டத்தை விட மேலானவை, ஏனெனில் இரண்டாம் முறையில் முதல் முறை நீங்கள் தயாராக இல்லாத பகுதிகளை நீங்கள் பிடித்துக்கொள்கிறீர்கள், நீங்கள் எவ்வளவு முன்னேறியிருக்கிறீர்கள் என்பதை சரியாக உணர முடிகிறது.

கடினமான வழியில் படிப்பதுதான் இன்னும் வேகமான வழி

இவை எதுவும் படிப்பை மென்மையாக்கவில்லை. ஒவ்வொரு அத்தியாய முடிவிலும் நினைவிலிருந்து மூன்று வாக்கியங்கள் எழுதுவது படிப்பதை விடக் கடினமானது. ஐந்து பக்கங்களை ஆதரித்துப் பேசுவது நாற்பது பக்கங்களை அடையாளமிடுவதை விடக் கடினமானது. உங்களை விட அதிகம் அறிந்த ஒருவரிடம் ஒரு எண்ணத்தை எடுத்துச் சென்று, அதில் உள்ள ஓட்டையை அவர்கள் கண்டுபிடிக்க அனுமதிப்பது இவை இரண்டையும் விடக் கடினமானது, மேலும் இது நிறைய படித்தவர்களை ஏதோ ஒன்றில் திறமையானவர்களிடமிருந்து வேறுபடுத்தும் படிநிலை.

அதுவும் கூடுதல் நேரம் கேட்காத வடிவம். நீங்கள் ஏற்கெனவே அந்த மணிநேரங்களைச் செலவிடுகிறீர்கள். இது அவற்றின் மீது ஒரு தராதரத்தை வைக்கிறது, செலவழிக்கப்பட்ட நேரத்தை பெறப்பட்ட திறமையாக மாற்றுவதே அந்தத் தராதரம்.

எனவே லட்சியத்தையும் வைத்திருங்கள், குவியலையும் வைத்திருங்கள். கோரிக்கை மிக்க புத்தகத்தைப் படியுங்கள், உங்கள் நிலைக்கு சற்று மேலான ஒன்றைப் படியுங்கள், நியாயமானதை விட அதிகமாகப் படியுங்கள். அத்தியாயம் முடியும்போது புத்தகத்தை மூடுங்கள், மூன்று வாக்கியங்களை மட்டமாக எழுதுங்கள், ஐந்து பக்கங்களை ஆதரித்துப் பேசுங்கள், இந்த வாரம் உங்களுடன் உடன்படாத ஒருவரிடம் ஒரு விஷயத்தைச் சத்தமாகச் சொல்லுங்கள். ஒரு வருடம் கழித்து, புத்தகம் எதைப் பற்றியது என்று யாராவது கேட்கும்போது, நீங்கள் அட்டையைக் காட்டிப் பதிலளிக்க மாட்டீர்கள்.

ஆதாரங்கள்

• Science, நினைவிலிருந்து மீட்டெடுக்கும் பயிற்சி, Concept Mapping மூலம் விரிவாகப் படிப்பதை விட அதிக கற்றலை உருவாக்குகிறது
• Psychological Science, தேர்வால் மேம்படுத்தப்பட்ட கற்றல்: நினைவாற்றல் தேர்வுகள் எடுப்பது நீண்டகால நினைவைச் சிறப்பாக்குகிறது
• Psychological Science in the Public Interest, பயனுள்ள கற்றல் நுட்பங்களால் மாணவர்களின் கற்றலை மேம்படுத்துதல்
• Memory & Cognition, கற்பிக்க வேண்டும் என எதிர்பார்ப்பது, உரைப் பகுதிகளின் சுதந்திர நினைவெடுப்பில் கற்றலையும் அறிவின் ஒழுங்கமைப்பையும் மேம்படுத்துகிறது