இன்று இரவு நீங்கள் என்ன செய்ய விரும்புகிறீர்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். ஆவணம் மடிக்கணினியில் எங்கோ இருக்கிறது, காலணிகள் கதவருகே இருக்கின்றன, கிதார் மூலையில் நிற்கிறது. ஆறு மாதங்களில் இப்போதைவிடச் சிறப்பாக இருக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் முழுமையாக விரும்புகிறீர்கள். உங்களிடம் அந்த மணி நேரம் இருக்கிறது. திட்டமும் இருக்கிறது. அதேநேரம் மேசையிலிருந்து மூன்று அடி தூரத்தில் நின்று வேறு எதையோ செய்துகொண்டிருக்கிறீர்கள். ஏழு மணிக்குத் தொடங்க வேண்டிய அமர்வு இப்போது ஏழு இருபதுக்குத் தொடங்குகிறது.
உங்களில் எந்தத் தவறும் இல்லை. தொடங்குவது என்பது வேலையிலிருந்து தனித்த ஒரு திறமை, அதைத்தான் கிட்டத்தட்ட யாரும் பயிற்சி செய்வதில்லை. பெரும்பாலானவர்கள் வேலையைப் பயிற்சி செய்கிறார்கள், தொடங்குவது தானாகவே நடந்துவிடும் என்று நம்புகிறார்கள். நல்ல நாட்களில் அது நடக்கிறது, சாதாரண நாட்களில் நடப்பதில்லை. இதைச் சரிசெய்யும் மிகச் சிறிய கருவிதான் இரண்டு நிமிடத் தொடக்கம். இதைக் கற்க எடுக்கும் நேரமும் பயன்படுத்த எடுக்கும் நேரமும் கிட்டத்தட்ட ஒன்றுதான். உங்களுக்கு விருப்பம் இல்லாத மாலைப்பொழுதுகளிலும் இது வேலை செய்கிறது.
இரண்டு நிமிடத் தொடக்கம் என்றால் சரியாக என்ன?
வேலைக்கு இரண்டு நிமிடம் அல்ல, தொடங்குவதற்கு இரண்டு நிமிடம் என்று உறுதி கொள்ளுங்கள். பிறகு தொடர்வதா என்பதைச் சுதந்திரமாக முடிவு செய்யுங்கள். ஆவணத்தைத் திறப்பது, காலணி நாடாவைக் கட்டுவது, அல்லது கிதாரைப் பெட்டியிலிருந்து வெளியே எடுப்பது, அவ்வளவே. அதற்கு அப்பால் எதுவும் இல்லை.
பழக்கத்தையே இரண்டு நிமிட நீளமாகச் சுருக்கிக்கொள் என்ற அறிவுரை இது அல்ல. பழக்கம் நீங்கள் முடிவு செய்த அளவிலேயே இருக்கும். சுருங்குவது நுழைவாயில்தான், அதாவது செய்யாத நிலையிலிருந்து செய்யும் நிலைக்குக் கடப்பது. ஏனெனில் அந்தக் கடப்பில்தான் பெரும்பாலான அமர்வுகள் இறக்கின்றன. உதவும் என்றால் ஒரு நேரக்கடிகாரம் வையுங்கள். அந்த இரண்டு நிமிடங்களைத் தரத்துக்காக அல்ல, தயாரிப்புக்காகச் செலவிடுங்கள்: முதல் இசைத்துண்டுகள் தடுமாறலாம், முதல் பத்தி மோசமாக இருக்கலாம், முதல் நூறு மீட்டர் மெதுவாக இருக்கலாம். அந்த இரண்டு நிமிடங்களில் எதுவும் நன்றாக இருக்க வேண்டிய அவசியம் இல்லை.
பிறகு நேரக்கடிகாரம் ஒலிக்கிறது, உங்களுக்கு நேர்மையான ஒரு தேர்வு கிடைக்கிறது. தொடருங்கள், அல்லது நிறுத்துங்கள். இரண்டுமே அனுமதிக்கப்பட்டவை. மக்கள் அமைதியாகத் தவறவிடும் பகுதி இதுதான். ஏனெனில் அந்த அனுமதி ஒரு தந்திரம் என்று அவர்கள் சந்தேகிக்கிறார்கள். அது தந்திரம் அல்ல. அந்த அனுமதி போலியானது என்றால், ஒரு வாரத்துக்குள் உங்கள் மூளையே அதைக் கண்டுபிடித்துவிடும், அதன் பிறகு இந்தக் கருவி நிரந்தரமாக வேலை செய்வதை நிறுத்திவிடும்.
வேலையைவிடத் தொடங்குவது ஏன் கடினமாக இருக்கிறது?
ஏனெனில் தயாரிப்பு முழு உராய்வையும் சுமக்கிறது, ஒரு துளி வெகுமதியையும் தருவதில்லை. கோப்பு திறந்து, முதல் வாக்கியம் திரையில் வந்ததும், வேலையே தன் சொந்த இழுவையை வழங்கத் தொடங்குகிறது. அப்போது நிறுத்துவதைவிடத் தொடர்வது மலிவாகிவிடுகிறது.
உங்களுக்கும் ஓர் அமர்வுக்கும் இடையே உண்மையில் என்ன இருக்கிறது என்று பாருங்கள். ஒரு முடிவு இருக்கிறது: இதை இப்போது செய்யப்போகிறீர்களா என்பது. ஒரு மாற்றம் இருக்கிறது: எழுந்து, நகர்ந்து, நிலையை மாற்றுவது. ஒரு தெரியாத விஷயம் இருக்கிறது: சரியாக எதில் வேலை செய்யப்போகிறீர்கள் என்பது. பொதுவாக ஒரு சிறிய உடல் வேலையும் இருக்கிறது: சார்ஜரைத் தேடுவது, மேசையைச் சுத்தம் செய்வது, கருவியைச் சுருதி சேர்ப்பது. இவை எதுவும் அந்த வேலை அல்ல. இவை அனைத்தும் வேலைதான். இதற்கிடையில், நீங்கள் திறமையாகவும் ஆர்வமாகவும் உணரும் வெகுமதிப் பகுதி, நீங்கள் ஏற்கெனவே நகரத் தொடங்கும் வரை வந்துசேர்வதே இல்லை.
திட்டமிடல் ஆய்வுகள் மீண்டும் மீண்டும் அதே தீர்வில் வந்து இறங்குகின்றன: அந்தத் தருணத்தில் அல்ல, முன்கூட்டியே குறிப்பிட்ட முதல் நகர்வை முடிவு செய்வது. வரக்கூடிய தடையை நேர்மையாகப் பார்ப்பதை, எழுதப்பட்ட ஒரு "இப்படி நடந்தால் அப்படிச் செய்வேன்" திட்டத்துடன் இணைக்கும் முறையான மனக் கூர்வேறுபாடு பற்றிய 2021 ஆம் ஆண்டு மேற்பகுப்பாய்வு ஒன்று, மக்கள் தம் இலக்குகளை அடைந்தார்களா என்பதில் ஒட்டுமொத்தமான நேர்மறை விளைவைக் கண்டறிந்தது. இரண்டு நிமிடத் தொடக்கம் இதிலிருந்து கடன் வாங்கும் அறிவுரை எளிமையானது. தொடங்கும் தருணம் ஏற்கெனவே முடிவு செய்யப்பட்டிருக்க வேண்டும், அதனால் மீதமிருப்பது நகர்வது மட்டுமே.
இரண்டு நிமிடங்கள் முடிந்தும் எனக்குத் தொடர விருப்பம் இல்லாவிட்டால் என்ன?
அப்போது நிறுத்துங்கள், அதை நீங்கள் செய்த ஓர் அமர்வாகப் பதிவு செய்யுங்கள். இது ஒரு சாக்குப்போக்கு அல்ல, ஆறுதல் பரிசும் அல்ல. ஏனெனில் இரண்டு நிமிட அமர்வு அட்டவணையைக் காப்பாற்றுகிறது, சிதையாத ஓர் அட்டவணைதான் கூட்டுவட்டி போலப் பெருகுகிறது.
நடைமுறையில் பெரும்பாலான அமர்வுகள் நீண்டு போகும். இரண்டு நிமிடங்களுக்குள் நீங்கள் கடினமான பகுதியைக் கடந்திருப்பீர்கள், மாற்று வழியைவிட வேலையே சுவாரசியமாக இருக்கும். ஆனால் அந்த மாலைப்பொழுதுகளில் இந்தக் கருவி தன் இடத்தைச் சம்பாதிப்பதில்லை. இரண்டு நிமிடங்களில் நீங்கள் உண்மையிலேயே நிறுத்தும் மாலையில்தான் அது சம்பாதிக்கிறது. ஏனெனில் இல்லாவிட்டால் அன்று பழக்கமே தவறியிருக்கும், தவறிய மாலைப்பொழுதுகள்தான் ஒருவரிடமிருந்து ஒரு வாரத்தையே எடுத்துச் செல்கின்றன. புதிய நடத்தைகளை உருவாக்கியவர்களைக் கண்காணித்த ஆய்வாளர்கள், ஒரே சூழலில் மீண்டும் மீண்டும் செய்வதுதான் ஒரு செயலைத் தானியங்கியாக்குகிறது என்றும், மிக எளிய நடத்தைகளே அங்கு மிக விரைவாகச் சென்றடைந்தன என்றும் கண்டறிந்தார்கள். ஒரு மீள்செயல் எவ்வளவு எளிமையாக இருக்க முடியுமோ, அவ்வளவு எளிமையானது இரண்டு நிமிடத் தொடக்கம்.
ஒரே ஒரு விதி இதை முழுமையாகக் காக்கிறது. பிற்பாடு விலையை உயர்த்தாதீர்கள். நீங்கள் உண்மையில் தொடர்ந்தால் மட்டுமே இரண்டு நிமிடம் கணக்கில் வரும் என்று உங்களுக்கே சொல்லத் தொடங்கும் நிமிடத்தில், எளிதான ஒரு வாக்குறுதியைக் கடினமானதாக மாற்றிவிட்டீர்கள். அதன் பிறகு அந்த இயக்கத்துக்கு மீண்டும் உந்துதல் தேவைப்படும்.
என் சொந்தப் பழக்கத்துக்கான தயாரிப்புப் படியை எப்படிக் கண்டறிவது?
பழக்கத்தை உரக்கச் சொல்லுங்கள், பிறகு முதல் உண்மையான நிமிடம் நடப்பதற்கு முன் எது உண்மையாக இருக்க வேண்டும் என்று கேளுங்கள். அந்தப் பதில்தான் உங்கள் தயாரிப்புப் படி. அது கிட்டத்தட்ட எப்போதும் உடல் சார்ந்ததாக, குறிப்பானதாக, சலிப்பானதாக இருக்கும்.
ஓட்டம்: காலணி அணிந்தாகிவிட்டது, கடிகாரம் கட்டியாகிவிட்டது, முன் கதவு திறந்திருக்கிறது. எழுத்து: கோப்பு திறந்திருக்கிறது, தொலைபேசி வேறு அறையில் இருக்கிறது, கடைசிப் பத்தி படித்தாகிவிட்டது. கிதார்: பெட்டியிலிருந்து வெளியே, நிலைமேடையில், சுருதியில். படிப்பு: நேற்றைய பக்கத்தில் புத்தகம் திறந்திருக்கிறது, குறிப்புகள் பக்கத்தில். பளு தூக்குதல்: பை நிரப்பியாகிவிட்டது, காரில் இருக்கிறது. இவற்றில் எதுவும் வேலையை விவரிக்கவில்லை என்பதைக் கவனியுங்கள். அவை வாசலை விவரிக்கின்றன.
சரியான படியைக் கண்டுபிடித்துவிட்டீர்கள் என்று இரண்டு சோதனைகள் சொல்லும். அது ஒரு பொருளையும் ஓர் இடத்தையும் பெயரிட்டுச் சொல்கிறது. மேலும் கவனம் சிதறியிருக்கும்போதோ, பாதி விழிப்பிலோ, சற்று எரிச்சலிலோ கூட உங்களால் அதைச் செய்ய முடியும். உங்கள் தயாரிப்புப் படிக்கு இன்னும் ஒரு முடிவு தேவைப்பட்டால், அது இன்னும் தயாரிப்புப் படி ஆகவில்லை. அதை மேலும் சிறிதாக உடையுங்கள்.
வேலை பல மணி நேரம் எடுக்கும்போதும் இது வேலை செய்யுமா?
ஆம். குறுகிய வேலைகளைவிட நீண்ட வேலைகளில் இது இன்னும் அதிகமாக உழைக்கிறது. ஏனெனில் தொடங்குவதற்கு முன் மனம் மிக அதிகமாகப் பேரம் பேசுவது நீண்ட வேலைகளில்தான். இரண்டு நிமிடங்கள் உங்களை அந்தப் பேரத்தைத் தாண்டி அழைத்துச் செல்கின்றன. நீங்கள் நகரத் தொடங்கியதும், வேலையின் அளவு இனி விவாதப் பொருள் அல்ல.
நீண்ட வேலை என்பது ஒரே தொடக்கம் அல்ல. அது தொடக்கங்களின் ஒரு சங்கிலி, ஒவ்வொரு இடையூறு, கூட்டம், உணவு, இரவுத் தூக்கத்துக்கும் ஒன்று. அதிகம் இதைச் செய்பவர்கள், தமக்குள் திரும்பி நுழைவதற்கான ஒரு வழியை விட்டுவைப்பதற்குக் காரணம் இதுதான். அடுத்த நகர்வு உங்களுக்குத் தெரிந்திருக்கும்போதே நிறுத்துங்கள், அதை எழுதி வையுங்கள்: நீங்கள் முடிக்கப்போன வாக்கியம், நீங்கள் நீக்கப்போன பகுதி, நீங்கள் செய்யப்போன பயிற்சித் தொகுப்பு. கோப்பைச் சரியாக அந்த வரியில் திறந்தே வையுங்கள். தண்டைப் பளுவுடனேயே விட்டுவையுங்கள். அப்போது அடுத்த தொடக்கத்துக்குக் கிட்டத்தட்ட எந்தச் செலவும் இல்லை, ஏனெனில் நேற்றே அதற்கான விலையைச் செலுத்திவிட்டீர்கள்.
இரண்டு நிமிடங்கள், பெரும்பாலான நாட்களில், பல ஆண்டுகளுக்கு
இதில் எதுவும் குறைவாகச் செய்யச் சொல்லும் வாதம் அல்ல. வேலையைச் செய்வதா வேண்டாமா என்ற விவாதத்தில் அல்ல, வேலையிலேயே உங்கள் முயற்சியைச் செலவிடுங்கள் என்ற வாதம் இது. லட்சியம் கொண்ட பலர் தம் வாரத்தை அமைதியாக இழப்பது அந்த விவாதத்தில்தான். இரண்டு நிமிடங்கள் லட்சியம் அல்ல. அது லட்சியம் நடந்து செல்லும் கதவு, அதை நீங்கள் மோசமாகத் திறக்கவும் அனுமதி உண்டு.
சாதாரண மாலைப்பொழுதுகளில் இதைச் செய்யுங்கள், நல்ல மாலைப்பொழுதுகள் தாமாகவே கவனித்துக்கொள்ளும். மூன்று மணி நேரம் மறைந்துபோகும், எதிர்பார்த்ததைவிட வேலை சிறப்பாக வரும் பெரிய அமர்வுகளும் உங்களுக்குக் கிடைக்கும். ஒரு மாதமாக அட்டவணை உடையாமல் இருக்கும்போது அவை அடிக்கடி வந்து சேர்கின்றன. ஒன்பது சாதாரண மாலைப்பொழுதுகளில் நீங்கள் அதைத் திறந்தீர்கள், இரண்டு நிமிடங்கள் செலவிட்டீர்கள், அந்த இரண்டு நிமிடங்களையே முடிவெடுக்க விட்டீர்கள். அதனால்தான் அட்டவணை உடையாமல் நிற்கிறது.