ఒక సంవత్సరం తర్వాత కూడా గుర్తుండేలా పుస్తకం ఎలా చదవాలి

మీరు పుస్తకం చదివి పూర్తి చేశారు. రైళ్లలో, భోజన సమయంలో, పడుకునే ముందు ఇరవై నిమిషాలు అలా చదివారు, కొన్ని భాగాలతో మీలో మీరు వాదించారు, రెండు అధ్యాయాలు మీ పని గురించి మీరు ఆలోచించే విధానాన్నే నిజంగా మార్చేశాయి. ఆరు నెలల తర్వాత అది దేని గురించో ఎవరైనా అడిగితే, అది చాలా బాగుంది అని మీరే చెప్పుకోవడం మీకు వినిపిస్తుంది.

ఆ అంతరం జ్ఞాపకశక్తి లోపం కాదు, మీరు తప్పుగా చదివారని సూచన కూడా కాదు. ఇది ఒక రూపకల్పన సమస్య. చదవడం ఒక ఇన్‌పుట్, ఇన్‌పుట్‌లు వాటిని నిలబెట్టేది ఏదైనా లేకపోతే నిలవవు. దీనికి పరిష్కారం చిన్నదే, మీరు ఇప్పటికే వెచ్చిస్తున్న గంటల్లోనే అది ఇమిడిపోతుంది, మరియు చదవడం అంటే ఏమిటో దాన్నే మారుస్తుంది: మీరు వినియోగించే వస్తువు కాదు, మీరు సాధన చేసే విషయం. ఈ వ్యాసం చెప్పే విధంగా చేస్తే, పుస్తకంతో గడిపే ఒక గంట, ఒక వాయిద్యంతో గడిపే ఒక గంటతో సమానమైన సాధన గంటగా లెక్కించబడుతుంది, అది కూడా దాదాపు అంతే కష్టతరమైనది.

చదివిన కొన్ని నెలలకే పుస్తకంలో ఎక్కువ భాగం ఎందుకు మర్చిపోతాను?

ఎందుకంటే చదువుతున్నప్పుడు అది నేర్చుకోవడంలా అనిపిస్తుంది, కానీ ఆ భావన నేర్చుకోవడం కాదు. సాఫల్యత (fluency) ఒక ఉచ్చు: ఒక పేజీని రెండోసారి చదివేటప్పుడు మొదటిసారి కంటే సాఫీగా సాగుతుంది, ఆ సాఫీతనాన్ని మీ మెదడు తెలుసుకోవడంగా అర్థం చేసుకుంటుంది, మీరు గుర్తించగలిగే కానీ మీరే చెప్పలేని విషయం మీద నమ్మకంతో పుస్తకాన్ని మూసేస్తారు.

John Dunlosky మరియు అతని సహచరులు Psychological Science in the Public Interest కోసం నిర్వహించిన, పది సాధారణ చదువు పద్ధతుల సమీక్ష, ఒక్కొక్కదాన్ని ఆధారాలతో బేరీజు వేసింది. మళ్లీ చదవడం, హైలైట్ చేయడం, దాదాపు ప్రతి పెద్దవారు పుస్తకంతో చేసే ఈ రెండు పనులు, తక్కువ ఉపయోగపడే గుంపులో పడ్డాయి. ప్రాక్టీస్ టెస్టింగ్, విరామంతో కూడిన సాధన పైన నిలిచాయి. ఇది మీ క్రమశిక్షణపై వ్యాఖ్య కాదు. ఏ కార్యకలాపం గుర్తు మిగులుస్తుందో దానిపై వ్యాఖ్య.

కాబట్టి ఒక పుస్తకానికి కొలమానం మీరు దాన్ని ఎంత ఆస్వాదించారు అనేది కాదు, చివరి పేజీకి చేరుకున్నారా అనేది కూడా కాదు. కొలమానం ఏమిటంటే, అట్ట మూసి ఉన్నప్పుడు కూడా మీరు దాని వాదనను స్వయంగా చెప్పగలరా అనేది. పుస్తకం ఇంకా మీ చేతిలో ఉన్నప్పుడు, సమాధానం కేవలం పన్నెండు పేజీల వెనుకే ఉన్నప్పుడు దాన్ని పరీక్షించడానికే కింద ఉన్నదంతా రూపొందించబడింది.

ప్రతి అధ్యాయం చివర్లో నేను ఏమి చేయాలి?

పుస్తకాన్ని మూసేసి గుర్తు నుండి మూడు వాక్యాలు రాయండి: అధ్యాయం ఏమి చెప్పింది, ఏది మిమ్మల్ని ఒప్పించింది, ఎక్కడ మీరు వ్యతిరేకిస్తారు అనేది. తొంగిచూడకూడదు, గరిష్టంగా ఐదు నిమిషాలు, వాటిని అస్తవ్యస్తంగానే రాయండి.

ఇది retrieval practice (జ్ఞాపకం నుండి వెలికితీసే సాధన), మరియు Dunlosky సమీక్ష అధిక ఉపయోగంగా రేట్ చేసిన కేవలం రెండు పద్ధతుల్లో ఇది ఒకటి, రెండోది మీ సెషన్‌లను విరామంతో వేరు చేయడం. Jeffrey Karpicke మరియు Janell Blunt, Science పత్రికలో రాస్తూ, concept mapping అనే విస్తృత పద్ధతితో ఒక పాఠాన్ని చదివిన విద్యార్థులను, దాన్ని చదివి తర్వాత గుర్తు నుండి తిరిగి రాబట్టే సాధన చేసిన విద్యార్థులతో పోల్చారు. ఒక వారం తర్వాత జరిగిన పరీక్షలో వెలికితీత గుంపు మెరుగ్గా చేసింది, మరియు ఈ ప్రయోజనం కేవలం వాస్తవాన్ని తిరిగి అడిగే ప్రశ్నలలోనే కాకుండా, ఊహాగానం అవసరమైన కష్టమైన ప్రశ్నలలో కూడా కనిపించింది. Henry Roediger మరియు Karpicke దీని రూపాన్ని ఇప్పటికే గుర్తించారు: మొదటి ఐదు నిమిషాల్లో మళ్లీ చదవడం గెలుస్తుంది, రెండు రోజుల వద్ద మరియు ఒక వారం వద్ద వెలికితీత గెలుస్తుంది, ఇది నిజంగా మీకు ముఖ్యమైన కాలవ్యవధి.

విలువ లాగడంలోనే ఉంది, రచనలో కాదు, కాబట్టి వాక్యాలను చక్కగా సర్దకండి. మీరు పూర్తి చేయలేని వాక్యభాగమే మీకు అర్థం కాని భాగం, దాన్ని ఒక సంవత్సరం తర్వాత కాకుండా అధ్యాయం ముగిసిన వెంటనే కనుక్కోవడమే దీని అసలు ఉద్దేశ్యం. మొదటి ప్రయత్నంలో పది సెకన్ల క్రితం మీరు ఆనందిస్తున్న అధ్యాయం నుండి బహుశా మీరు దాదాపు ఏమీ రాయలేకపోవచ్చు. అదే నిజాయితీగల ప్రారంభ స్థితి. ఇది వేగంగా మెరుగుపడుతుంది, ఎందుకంటే ఇప్పుడు మీరు చదవడంలో ఆహ్లాదకరమైన సగం మాత్రమే కాకుండా కష్టమైన సగాన్ని కూడా చేస్తున్నారు.

పుస్తకం నుండి నిజంగా దేన్ని దాచుకోవడం విలువైనదో నేను ఎలా నిర్ణయించుకోవాలి?

మీరు సమర్థించుకునే ఐదు పేజీలను మాత్రమే గుర్తు పెట్టండి. మీరు ఏకీభవించిన భాగాలు కాదు, మీరు గౌరవించే వ్యక్తి ఎవరైనా ఈ పుస్తకం అంతంత మాత్రమే అని చెబితే మీరు బిగ్గరగా వాదించే ఆ ఐదు పేజీలు.

హైలైట్ చేయడం విఫలమవుతుంది ఎందుకంటే దానికి ఎలాంటి ఖర్చు లేదు. నలభై భాగాలను గుర్తు పెట్టే పెన్ను, నలభై విషయాలను సమానంగా ముఖ్యమైనవిగా చేసింది, అంటే వాటిలో దేన్నీ ముఖ్యమైనదిగా చేయనట్లే, ఒక సంవత్సరం తర్వాత ఆ గుర్తులు మీరు మేల్కొని ఉన్నారని తప్ప మరేమీ చెప్పవు. ఐదు అనే కఠినమైన పరిమితి ఒక నిర్ణయాన్ని బలవంతం చేస్తుంది, ఆ నిర్ణయంలోనే నేర్చుకోవడం ఉంటుంది. మీరు పేజీ 200కు చేరుకుని ఆరోది కావాలనుకున్నప్పుడు, మీరు వెనక్కి వెళ్లి ఒకదాన్ని తీసేయాలి, ఆ పోలిక ఆ రెండు పేజీలు విడివిడిగా నేర్పించేదాని కంటే ఎక్కువ నేర్పిస్తుంది.

మీరు సమర్థించుకునే ఆ ఐదు పేజీలే పుస్తకం. మిగిలినదంతా మిమ్మల్ని అక్కడికి చేర్చిన నిచ్చెన మాత్రమే.

చివర్లో, ఆ ఐదింటినీ ఒకే చోటికి, మీ సొంత మాటల్లో, పక్కన పేజీ నంబర్లతో సహా కాపీ చేయండి. మీరు అట్టిపెట్టుకునేది ఆ పేజీయే. ఒక సంవత్సరం తర్వాత మీరు మూడు వందల పేజీలను మళ్లీ తెరవరు, కానీ ఒకదాన్ని మాత్రం తెరుస్తారు, మీరే రాసిన పేజీ ఇతరుల సూచికలో ఎప్పుడూ దొరకని విధంగా వెతకదగినదిగా ఉంటుంది.

పుస్తకంలోని ఒక ఆలోచన ఒక వారంలో ఎలా నిలిచిపోయేలా చేయాలి?

ఏడు రోజుల్లోపు, మిమ్మల్ని ప్రశ్నించే ఒకరితో దాన్ని బిగ్గరగా ఉపయోగించండి. సారాంశం కాదు, సిఫారసు కాదు: ఒక ఆలోచనను తీసుకుని, ఆ రంగం తెలిసిన వ్యక్తి ముందు, ప్రస్తుతం జరుగుతున్న సమస్యకు దాన్ని అన్వయించండి, వారు మీతో వాదించనివ్వండి.

మీరు చదవడం నుండి నిజంగా ఏమి తీసుకున్నారో దానికి ఇదే అత్యంత వేగవంతమైన పరీక్ష. అర్ధంతరంగా అర్థమైన ఆలోచనలు నిశ్శబ్దంగా చదివేటప్పుడు హాయిగా బతికిపోతాయి, కానీ ఒక ప్రశ్న ముందు అవి బతకవు. రచయిత ఎప్పుడూ చర్చించని పరిస్థితిలో ఏమి జరుగుతుందని ఎవరైనా అడిగే క్షణంలో, సాధారణంగా రెండు నిమిషాల్లోపే మీరు ఆ కుట్టు కనిపెడతారు, మీరు ఆగిపోయే చోటే ఆ లోటు. కేవలం ఆ భాగం కోసం మాత్రమే పుస్తకానికి తిరిగి వెళ్లండి, దానికి దాదాపు పది నిమిషాలు పడుతుంది, పూర్తిగా మళ్లీ చదవడం కంటే అది విలువైనది.

తెలుసుకోదగిన రెండో ప్రభావం ఒకటి ఉంది, ఎందుకంటే అది సంభాషణ జరగడానికి ముందే ప్రయోజనంలో కొంత భాగాన్ని మీరు సేకరించుకోనిస్తుంది. John Nestojko మరియు అతని సహచరులు, ఒక భాగాన్ని చదివేవారిలో కొందరికి దానిపై పరీక్ష ఉంటుందని, కొందరికి దాన్ని మరో విద్యార్థికి బోధించాలని ఆశించేలా చేశారు, బోధించాలని ఆశించిన గుంపు, బోధన నిజంగా ఎప్పుడూ జరగకపోయినా, మరింత పూర్తి, మెరుగ్గా వ్యవస్థీకృతమైన జ్ఞాపకాన్ని ఇచ్చింది. గురువారం ఒక సహోద్యోగికి దాన్ని వివరించబోతున్నట్లుగా అధ్యాయాన్ని చదవండి, మీరు ఇంకా చదువుతూనే ఉన్నప్పుడే మీ దృష్టి ఆకారం మారిపోతుంది.

ఏదో ఒకదానిలో నైపుణ్యం సాధించడానికి నేను ఎన్ని పుస్తకాలు చదవాలి?

మీరు అనుకున్నదానికంటే తక్కువ, కానీ చాలా ఎక్కువ శ్రమతో పనిచేసినవి. దీన్ని నిర్ణయించేది మీరు ఎన్ని పూర్తి చేశారు అనేది కాదు, ఎన్నింటితో మీరు వాదించి తర్వాత నిజమైన పనిలో వాడారు అనేదే, కాబట్టి ఈ విధంగా వ్యవహరించిన చిన్న గుట్ట, వేగంగా చదివిన పెద్ద గుట్ట కంటే మిమ్మల్ని ముందుకు తీసుకెళుతుంది.

చదవడంలో పరిమాణాన్ని కొలవడం అత్యంత సులభమైనది మరియు నైపుణ్యంతో దాని సంబంధం అత్యల్పమైనది, అందుకే ఏడాదికి ఎన్ని పుస్తకాలు అనేది ఒక బహిరంగ స్కోరుగా మారింది. వాటిలో దేన్నైనా మీరు వాడగలరా అనేది ఎవరూ చూడలేరు. మీరు వెంబడించడానికి ఒక సంఖ్య కావాలంటే, బదులుగా సాధన చేసిన గంటలను వెంబడించండి. ఒక అధ్యాయంతో వాదించి సోమవారం దాన్ని అన్వయించడంలో గడిపిన ఒక గంట, నాలుగు గంటల కొత్త పేజీలను మించిపోతుంది, మరియు ఇతరులు గమనించగలిగే మీ పనిలో కనిపించే రూపం ఇదే.

ఒక ఉపయోగకరమైన తేడా. ఒక విషయం ప్రారంభంలో విస్తృతంగా చదవండి, తర్వాత సంకుచితంగా చదవండి. మొదట్లో మీరు ఒక పటాన్ని నిర్మిస్తున్నారు, విస్తృతి చౌకైనది, ఒక చెడ్డ పుస్తకం కూడా ఆ రంగం అంచులు ఎక్కడ ఉన్నాయో మీకు చెబుతుంది. మీరు నిజంగా నైపుణ్యం సాధించాలనుకున్న విషయాన్ని ఎంచుకున్నాక, మారండి: విరామాలలో మళ్లీ చదివే మూడు లేదా నాలుగు ప్రధాన గ్రంథాలు, నిరంతరం వచ్చే కొత్త పుస్తకాల ప్రవాహాన్ని మించిపోతాయి, ఎందుకంటే రెండోసారి మీరు మొదటిసారి సిద్ధంగా లేని భాగాలను పట్టుకుంటారు, మీరు ఎంత ముందుకు వెళ్లారో మీకు సరిగ్గా తెలుస్తుంది.

కష్టమైన మార్గంలో చదవడమే ఇప్పటికీ వేగవంతమైన మార్గం

వీటిలో దేనివల్లా చదవడం సున్నితంగా మారదు. ప్రతి అధ్యాయం ముగింపులో గుర్తు నుండి మూడు వాక్యాలు రాయడం చదవడం కంటే కష్టం. ఐదు పేజీలను సమర్థించుకోవడం నలభై పేజీలు హైలైట్ చేయడం కంటే కష్టం. మీ కంటే ఎక్కువ తెలిసిన వ్యక్తి దగ్గరకు ఒక ఆలోచన తీసుకెళ్లి, అందులోని లోపాన్ని వారు కనుక్కునేలా చేయడం ఈ రెండింటి కంటే కష్టం, మరియు ఇదే చాలా చదివిన వారిని ఏదో ఒక దానిలో నైపుణ్యం ఉన్న వారి నుండి వేరు చేసే మెట్టు.

ఇది అదనపు సమయం అడగని రూపం కూడా. మీరు ఇప్పటికే ఆ గంటలను వెచ్చిస్తున్నారు. ఇది వాటిపై ఒక ప్రమాణాన్ని పెడుతుంది, గడిపిన సమయాన్ని సంపాదించిన నైపుణ్యంగా మార్చేది ఆ ప్రమాణమే.

కాబట్టి ఆకాంక్షను నిలుపుకోండి, గుట్టను కూడా నిలుపుకోండి. కష్టతరమైన పుస్తకం చదవండి, మీ స్థాయి కంటే కొంచెం ఎక్కువగా ఉన్నదాన్ని చదవండి, సహేతుకమైన దానికంటే ఎక్కువ చదవండి. అధ్యాయం ముగిసినప్పుడు పుస్తకాన్ని మూసేయండి, మూడు వాక్యాలు అస్తవ్యస్తంగా రాయండి, ఐదు పేజీలను సమర్థించుకోండి, ఈ వారం మీతో విభేదించే ఒకరితో ఒక విషయం బిగ్గరగా చెప్పండి. ఒక సంవత్సరం తర్వాత, పుస్తకం దేని గురించో ఎవరైనా అడిగినప్పుడు, మీరు అట్టతో సమాధానం చెప్పరు.

మూలాలు

• Science, వెలికితీత సాధన, కాన్సెప్ట్ మ్యాపింగ్‌తో కూడిన విస్తృత అధ్యయనం కంటే ఎక్కువ నేర్చుకోవడాన్ని కలిగిస్తుంది
• Psychological Science, పరీక్షతో మెరుగైన అభ్యాసం: జ్ఞాపకశక్తి పరీక్షలు రాయడం దీర్ఘకాలిక నిలుపుదలను మెరుగుపరుస్తుంది
• Psychological Science in the Public Interest, సమర్థవంతమైన అభ్యాస పద్ధతులతో విద్యార్థుల అభ్యాసాన్ని మెరుగుపరచడం
• Memory & Cognition, బోధించాల్సి ఉంటుందని ఆశించడం, పాఠ్య భాగాల స్వేచ్ఛా జ్ఞాపకంలో అభ్యాసాన్ని, జ్ఞాన వ్యవస్థీకరణను మెరుగుపరుస్తుంది