ወደ ዋናው ይዘት ሂድ
ይለግሱ

ገንዘብ · ተጨማሪ ማግኘት

የደመወዝ ጭማሪ መጠየቅ፦ አንዱ ዓረፍተ ነገር፣ አንዱ ቁጥር፣ እና ከዚያ በኋላ ያሉት ስድሳ ሰከንዶች

በአንድ ዓረፍተ ነገር ውስጥ አንድ የተለየ ቁጥር ይናገሩ፣ ከዚያም ዝም ይበሉ። ጭማሪው የሚገኘው አስቀድመው በሚሰበስቡት የሦስት ሳምንት ቀን-የተጻፈበት ማስረጃ ውስጥ ነው፣ የሚጠፋው ደግሞ ለመሙላት በሚቸኩሉበት ዝምታ ውስጥ ነው፤ ስለዚህ እንደ ጥያቄው ሁሉ ዝምታውንም በጥንቃቄ ያቅዱ።

በKeep Calm 5 ደቂቃ ንባብ የተዘመነ
አንድ ወንድና አንዲት ሴት ላፕቶፕ ባለበት ጠረጴዛ ዙሪያ ተቀምጠዋል

ፎቶ በ Lyubomyr Reverchuk, Unsplash

ከሥራ አስኪያጅዎ ጋር ያለዎት ቀጠሮ ሐሙስ ነው፣ እና በመጨረሻ የሚናገሩት እዚያ ላይ እንደሆነ ወስነዋል። ትክክል ነዎት። እርስዎ ከመምጣትዎ በፊት ያልነበሩ ነገሮችን ዘንድሮ አድርሰዋል፣ ማንም ያልሰጠዎትን ሥራ ተቀብለዋል፣ እና ደመወዝዎ ለመጨረሻ ጊዜ ከታየበት ጊዜ ወዲህ ገበያው ተለውጧል። እስካሁን የሌለዎት ነገር ዓረፍተ ነገሩ ነው።

ትክክለኛው ክፍተት ያ ነው፣ እና ትንሽ ክፍተት ነው። አብዛኛው ስለ ደመወዝ ጭማሪ የሚሰጠው ምክር "ጉዳይዎን ያቅርቡ" ብሎ ያቆማል፤ ያ ደግሞ አስቀድመው የሚያውቁት ክፍል ነው። ውጤቱን የሚወስኑት ሦስት ጠባብ ነገሮች ናቸው፣ ሦስቱም በአንድ ከሰዓት በኋላ ሊማሩ የሚችሉ ናቸው፦ አንድ የተለየ ቁጥር፣ ያንን የሚሸከም አንድ ዓረፍተ ነገር፣ እና ከዚያ በኋላ ላሉት ስድሳ ሰከንዶች ምንም ላለመናገር የሚያስፈልገው ዲሲፕሊን። ይህ ጽሑፍ ከመጀመሪያው እስከ መጨረሻው ከጠረጴዛው በእርስዎ በኩል ነው ያለው።

ጭማሪ ስጠይቅ በትክክል ምን ልበል?

አንድ ቁጥር ያለበት አንድ ዓረፍተ ነገር ይናገሩ፣ ከዚያም ያቁሙ። ወደዚህ የሚቀርብ ነገር፦ "ዘንድሮ በተቀበልኩት ኃላፊነትና ገበያው ለዚህ በሚከፍለው መሠረት፣ ወደ ዘጠና አምስት ሺህ እንድሸጋገር እጠይቃለሁ።"

ጥያቄው ሙሉ በሙሉ ያ ነው። ውስጡ ያልገባውን ነገር ልብ ይበሉ። ይቅርታ የለም፣ ቡድኑን ምን ያህል እንደሚወዱት የሚናገር መቅድም የለም፣ "ምናልባት ይሆን ብዬ አስብ ነበር" የለም፣ እና የቁጥር ክልል የለም። ክልል ሁልጊዜ ከታችኛው ጫፍ ነው የሚነበበው፣ ጨካኞች በሆኑ ሰዎች ሳይሆን እርስዎ በሰጧቸው ቁጥር ሥራቸውን በሚሠሩ ሰዎች። አንድ ነጠላ አኃዝ ጠበኛነት አይደለም። ግልጽ ነው፣ እና እርምጃ የሚወሰድበት ግልጽ የሆነው ነው።

በተረጋጋ ድምፅ፣ በተለመደ ከፍታ፣ በተለመደ ፍጥነትዎ ይናገሩት። በችኮላ ሲነገር ቁጥር ማምለጥ የሚፈልጉት ነገር ይመስላል። እንደ ሌሎቹ ዓረፍተ ነገሮችዎ በተመሳሳይ ፍጥነት ሲነገር ግን አስቀድመው ያረጋገጡት እውነታ ይመስላል፤ ትክክለኛው ነገርም ያ ነው።

ቁጥሩን እንዴት እመርጣለሁ?

ከራስዎ ዓመት ውስጥ ቀን የተጻፈባቸው ሦስት ውጤቶች ይውሰዱ፣ ለሥራዎና ለአካባቢዎ ሁለት ወይም ሦስት የውጭ መረጃዎችን ያግኙ፣ እና እነዚያ ከሚደግፉት የላይኛው ጫፍ ላይ የተለየ አኃዝ ይምረጡ። እዚህ ጋር ትክክለኛነት ከምኞት ይበልጣል፣ ምክንያቱም ከኋላው የሚታይ ስሌት ያለው ቁጥር ትልቅ ክብ ቁጥር የማይተርፈውን ውይይት ይተርፋል።

ሦስቱ ውጤቶች ከገበያ መረጃው በላይ ይመዝናሉ፣ እና ምን ያህል ጠንክረው እንደሚሠሩ የሚያሳይ ማጠቃለያ አይደሉም። ቀን አላቸው፣ የእርስዎ ናቸው፣ እና እያንዳንዱ ከውጤት ጋር የተያያዘ ነው። "በመጋቢት ወር ማዘዋወሩን መርቼ ሁለት ሳምንት ቀድሞ ተጠናቀቀ" ውጤት ነው። "ዘንድሮ በጣም ቁርጠኛ ነበርኩ" ውጤት አይደለም፣ እና በጠረጴዛው ማዶ ያለው ሰው ሁለተኛውን አርባ ጊዜ ሰምቶታል።

ስለ ውጭው መረጃ፣ ሰዎች ይህን ምን ያህል እንደሚስቱት ይወቁ። በ National Bureau of Economic Research የታተመ የመስክ ሙከራ ሠራተኞች ሥራ አስኪያጆቻቸው ስለሚያገኙት ገቢ ትልቅ የተሳሳተ ግምት እንደነበራቸው፣ ስለ አቻዎቻቸውም ያነሰ ግን እውነተኛ የተሳሳተ ግምት እንደነበራቸው አገኘ። ይህ ማለት በአእምሮዎ ውስጥ ያለው አኃዝ ምናልባት ከምንም ጋር ተመዝኖ አያውቅም ማለት ነው። ግምትን ለማቆም ሁለት ወይም ሦስት እውነተኛ መረጃዎች በቂ ናቸው።

የ KEEP CALM መሥራች እዚህ ጋር እንደ ንድፈ ሐሳብ ሳይሆን እንደ ጠቃሚ ማጣቀሻ ነው። ሕይወቱን ሙሉ ታግሏል፣ በእያንዳንዱ ደረጃ ካለው በላይ ፈልጓል፣ እና ክፍሉን ለመያዝ የሚያስችል መረጋጋቱን እየጠበቀ ጮክ ብሎ ጠይቋል። ተጨማሪ ገንዘብ መፈለግ መታከም ያለበት የባሕርይ ጉድለት አይደለም። ጽሑፍ ያለው ክህሎት ነው፣ እና ጽሑፉን ከማግኘት ሦስት አንቀጽ ብቻ ይቀርዎታል።

ከጠየቅሁ በኋላ ዝም ካሉ ምን ላድርግ?

ምንም። ዝምታው እስከሚቀጥልበት ድረስ ይቀጥል፣ እና በማብራሪያ፣ በቅናሽ ወይም በተጨናነቀ ቀልድ አይሙሉት።

ይህ ማለት ይቻላል ሁሉም ሰው የሚወድቅበት ክፍል ነው፣ እና መያዙ ለምን እንደሚሠራ የሚያሳይ እውነተኛ ጥናት አለ። በ MIT Sloan የተሠራ እና በ Journal of Applied Psychology የታተመ ሥራ በድርድር ውስጥ ቢያንስ የሦስት ሰከንድ ዝምታዎችን ለካ፣ እና እነዚያ ዝምታዎች ብዙውን ጊዜ ከግኝት በፊት እንደሚመጡ አገኘ። ምክንያቱም ዝምታ አንዱ ወገን እንዲያሸንፍ ሌላው መሸነፍ አለበት የሚለውን ግምት ስለሚያቋርጥ ሁለቱንም ሰዎች ወደ ይበልጥ አሳቢ ሁኔታ ያሸጋግራል። ዝምታ በሌላው ሰው ላይ የሚደረግ የኃይል እርምጃ አይደለም። ሁለታችሁም በነጻ የምታገኙት የማሰቢያ ጊዜ ነው።

የሚሰማው ስሜት ግን ሌላ ጉዳይ ነው። ቁጥር ከተናገሩ በኋላ ያሉ ሦስት ሰከንድ ዝምታ እንደ ሃያ ሰከንድ ይሰማል። ለዚያ አስቀድመው ይዘጋጁ። ዓይንዎን የሚያሳርፉበት ነገር ይምረጡ፣ እጆችዎን ዝም ያድርጉ፣ እና እነሱ መጀመሪያ ይናገሩ። በራስዎ ላይ የሆነ ነገር ማድረግ ካለብዎት፣ በአፍንጫዎ በኩል ቀስ ብለው ይተንፍሱ።

በዕለቱ ጠዋት እንዴት ልዘጋጅ?

ጠዋት ላይ አካል ብቃት ያድርጉ ወይም በጠንካራ ፍጥነት ይራመዱ፣ ትክክለኛ ምግብ ይመገቡ፣ እና ዓረፍተ ነገሩን በድምፅ በትክክል አንድ ጊዜ ይለማመዱ። ወደ ክፍሉ ይዘውት የሚገቡት ሁኔታ ስድሳ ሰከንድ ዝምታ መያዝ ይችሉ እንደሆነ ይወስናል፣ እና ያንን ሁኔታ ከሰዓት በኋላ ስምንት ሰዓት ላይ የሚተክሉበት መንገድ የለም።

ይህ የመሥራቹ የራሱ ዘዴ ነው፣ እንደ ትእዛዝ ሳይሆን እንደ ሪፖርት የቀረበ። ስልጠና የሙያ ግንባታን ጫና ከተሸከመባቸው መንገዶች አንዱ ነበር፣ እና ጠዋት ላይ የሚደረግ ጠንካራ ልምምድ የጤና እንቅስቃሴ ሳይሆን በጫና ውስጥ የሚለማመድ መረጋጋት ነው። ሰውነት ወደ ክፍሉ ይዘውት የሚገቡት መሣሪያ ነው፣ እና እዚያ ውስጥ የእርስዎ የሆነው ብቸኛው መሣሪያ ነው።

አንድ ጊዜ ይለማመዱ፣ ሃያ ጊዜ አይደለም። ዓረፍተ ነገሩን አንድ ጊዜ በድምፅ መናገር በእውነተኛ ድምፅ ማውጣት እንደሚችሉ ያረጋግጣል። ሃያ ጊዜ መናገር ግን ወደ ትወና ይለውጠዋል፣ ትወና ደግሞ ሊረሱት የሚችሉት መስመር አለው።

መልሱ "አይሆንም" ቢሆንስ?

ሁለት ጥያቄዎችን ይጠይቁ እና ቀን ይዘው ይውጡ። ይህ "አዎ" እንዲሆን ምን መሟላት አለበት፣ እና መቼ ደግመን እንይ። ቀን የተያያዘበት "አይሆንም" የጊዜ ሰሌዳ ነው፤ ቀን የሌለው "አይሆንም" ደግሞ ዝም ብሎ "አይሆንም" ነው። በዚያ ክፍል ውስጥ አንዱን ወደ ሌላው መለወጥ የሚችለው ብቸኛው ሰው እርስዎ ነዎት።

ቀኑን በሚያዩበት ቦታ፣ በሚገባው ወር ውስጥ ይጻፉት፤ ከዚያ ውድቅ መሆን መሆኑ ቀርቶ የቀን መቁጠሪያ ማስታወሻ ይሆናል። ከዚያም ቀን የተጻፈባቸው ውጤቶች እንዲቀጥሉ ያድርጉ፣ ምክንያቱም ቀጣዩ ውይይት የሚከፈተው በሁለቱ መካከል በተከሰተው ነገር ነው።

"አይሆንም"ን ስለ ዋጋዎ እንደ መረጃ አያንብቡት። ስለ ጊዜ አመራረጥ፣ ስለ በጀት ዑደቶች እና እርስዎ ከመግባትዎ በፊት በክፍሉ ውስጥ ስለነበሩ ገደቦች መረጃ ነው፤ ከእነዚያም አንዳቸውም በእርስዎ ላይ የተሰጠ ፍርድ አይደሉም።

በሚቀጥለው ወር በዚህ ክህሎት ማድረግ የሚችሉት ከፍተኛ ትርፍ ያለው ነገር

በሌላ ሰው ላይ ያውሉት። አሁን ቁጥርን በተረጋጋ ድምፅ መናገርንና ከዚያ በኋላ ያለውን ዝምታ መያዝን ተምረዋል፣ እና ያንን ከአንድ የደመወዝ ጭማሪ በእጅጉ ወደሚበልጥ ነገር የሚቀይሩ ሁለት እርምጃዎች አሉ።

የመጀመሪያው በደረጃ ከእርስዎ በታች ላለ ባልደረባ በእውነት ምን ያህል እንደሚያገኙ መንገር ነው። ለብዙ ሰዎች በሙያ ሕይወታቸው ማንም የተናገረላቸው እጅግ ጠቃሚው ዓረፍተ ነገር፣ መናገር ግዴታ ያልነበረበት ሰው ጮክ ብሎ የተናገረው እውነተኛ ቁጥር ነበር። ከድፍረት በቀር ምንም አያስከፍልዎትም። ሁለት ደንቦች ንጹሕ ያደርጉታል፦ የራስዎን ቁጥር ይስጡ እንጂ የሌላ ሰው በጭራሽ አይስጡ፣ እና ለክፍሉ ሳይሆን ለሚጠቀምበት ሰው ይስጡት።

ሁለተኛው ቁጥሮች በሚወሰኑበት ክፍል ውስጥ የዚያን ሰው ስም መጥራት ነው። እዚህ ጋር በአማካሪነትና በደጋፊነት መካከል ያለው ልዩነት ይመዝናል፣ እና ለአብዛኛው ሰው ይህ ተብራርቶለት አያውቅም። አማካሪ በቡና ቤት ውስጥ ምክር ይሰጥዎታል። ደጋፊ ግን እርስዎ በሌሉበት ክፍል ውስጥ ስምዎን ይጠራል። ደመወዝ የሚወሰነው በክፍሉ ውስጥ እንጂ በቡና ቤት ውስጥ አይደለም፤ ለዚህ ነው አንድ ደጋፊ ከመቶ ቡና የሚበልጠው፣ እና እርስዎ ሊሸከሙት የሚችሉት አንድ ዓረፍተ ነገር ለሌላ ሰው ከአንድ ሰዓት ጊዜዎ የበለጠ ዋጋ የሚኖረው።

የ KEEP CALM መሥራች ይህን ከራሱ ስኬት ምስጢሮች አንዱ እንደሆነ ይገልጻል፤ ከደረሰበት በኋላ አንድ ጊዜ ሳይሆን መንገዱን ሙሉ ሲወጣ ሲያደርገው የነበረ ነገር። በዙሪያው ያሉትን ሰዎች የሚያመሰግንበትንና የሚደግፍበትን አጋጣሚ ሁልጊዜ ይፈልግ ነበር፣ እና የተመለሰለት አሥር እጥፍ እንደነበር ይናገራል። ያ ማንም ሰው የሚገባው ትርፍ ሳይሆን ስለራሱ ሕይወት የሚሰጠው ምስክርነት ነው። ርካሹ ግማሽ ግን አከራካሪ አይደለም፦ የአንድን ሰው ስም መጥራት አንድ ዓረፍተ ነገር ያስከፍላል፣ ሰዎችን የሚገነባ ሰው የመሆን ስም ደግሞ በሚቀጥለው ጊዜ የሚቀጠሩበት ነገር ነው።

ከዚህ ውስጥ ምንም መጠየቅን አይተካም። መጀመሪያ ይጠይቁ፣ ክፍያዎን ያግኙ፣ ከዚያም አሁን ከገዙት ክብር ጥቂቱን ከእርስዎ ያነሰ ላለው ሰው ላይ ያውሉት። ተከማችቶ በሚቀር ሙያና በሚያድግ ሙያ መካከል ያለው ልዩነት ያ ነው።

ምንጮች