Skip to main content
ਦਾਨ ਕਰੋ

ਪੰਜਾਬੀ

ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ

ਅਹੁਦੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਅਗਵਾਈ · ਭਰੋਸਾ

ਉਹ ਬਣਨਾ ਜਿਸ ਵੱਲ ਦੂਜੇ ਦੇਖਦੇ ਹਨ

ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਹੁਦਾ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਪਹਿਲਾਂ, ਲੋਕ ਇਹ ਤੈਅ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਉਹ ਫ਼ੈਸਲਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਆਪਣੇ ਆਪ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਛੋਟੇ ਪਲਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵੱਲ ਤੁਸੀਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਾਲ ਹੀ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਇੱਥੇ ਦੱਸਿਆ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਪੜ੍ਹ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕੋਈ ਕਿਵੇਂ ਬਣਨਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਲੋਕ ਚੱਲਣਾ ਚਾਹੁਣ।

ਅਗਵਾਈ · ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਟਿਕਾਉਣਾ

ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤੂਫ਼ਾਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਂਤੀ ਬਣਨਾ: ਟੁੱਟ ਰਹੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਟਿਕਾਉਣਾ ਹੈ

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਵਾਲਾ ਬੰਦਾ ਬੇਕਾਬੂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜ਼ਿਆਦਾ ਟਿਕਿਆ ਹੋਇਆ ਨਾੜੀ-ਪ੍ਰਬੰਧ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਦੱਸਿਆ ਹੈ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਥਕਾਏ ਬਿਨਾਂ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਬਣਨਾ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਉਧਾਰ ਲੈ ਸਕਣ।

ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨਾ · ਛੂਤ

ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਰੋਕਣਾ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਫ਼ਿਕਰਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਕਹਿਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਸਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਸ ਫ਼ਿਕਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਇਸਨੂੰ ਛੁਪਾਉਣ ਜਾਂ ਨਕਲੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦਾ ਦਿਖਾਵਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਚਿੰਤਾ ਰੁਕਦੀ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਉਹ ਥਾਂ ਜਿੱਥੋਂ ਇਹ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਅਮਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਦਿਸਦਾ ਹੈ।

ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ · ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਟਿਕਾਉਣਾ

ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਕੂਨ ਦੇ ਪਲ ਬਣਾਉਣੇ

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਹੇਠਲੇ ਲੋਕ ਖਿੱਚੇ-ਖਿੱਚੇ ਹੋਣ, ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਜੋ ਇਸਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਅਗਲੇ ਦਸ ਮਿੰਟਾਂ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਥੇ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜਾਣ-ਬੁੱਝ ਕੇ ਸਕੂਨ ਦੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਜੇਬਾਂ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈਏ, ਅਤੇ ਇਹ ਦਿਸਣ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਕੰਮ ਕਿਉਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਬਿਨਾਂ ਅਹੁਦੇ ਦੀ ਅਗਵਾਈ · ਭਰੋਸਾ

ਭਰੋਸਾ ਤੇ ਇੱਜ਼ਤ ਕਮਾਉਣਾ

ਭਰੋਸਾ ਕੋਈ ਸੁਭਾਅ ਨਹੀਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਟੁਕੜਾ-ਟੁਕੜਾ, ਛੋਟੇ ਪਲਾਂ ਵਿੱਚ ਤੈਅ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਮਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣ-ਬੁੱਝ ਕੇ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਹੁਦੇ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ।

ਅਗਵਾਈ · ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਤਾਕਤ ਦੇਣਾ

ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਸਲ ਖ਼ੁਦਮੁਖ਼ਤਿਆਰੀ ਦੇਣਾ

ਬਹੁਤੇ ਆਗੂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਟੀਮਾਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤੇ ਫਿਰ ਜਿਸ ਪਲ ਗੱਲ ਅਹਿਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਚੁੱਪ-ਚਾਪ ਸਟੀਅਰਿੰਗ ਵਾਪਸ ਫੜ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਅਸਲ ਖ਼ੁਦਮੁਖ਼ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਨਤੀਜਾ ਹਵਾਲੇ ਕਰਨਾ, ਸਿਰਫ਼ ਕੰਮਾਂ ਦੀ ਲਿਸਟ ਨਹੀਂ। ਇੱਥੇ ਦੱਸਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਲਈ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕੰਮ ਕਿਉਂ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤੇ ਲਕੀਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿੱਥੇ ਹੈ।

ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ · ਵਿਕਾਸ

ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ: ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਕਿਵੇਂ ਅੱਗੇ ਵਧਾਈਏ

ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣਾ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਦੀ ਰੀਵਿਊ ਜਾਂ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਦੇ ਬਜਟ ਦੀ ਇੱਕ ਲਾਈਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਛੋਟੀਆਂ, ਵਾਰ-ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਈਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦਾ ਸੈੱਟ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸੇ ਹਫ਼ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਖੋਜ ਕੀ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸ ਨਾਲ ਵਧਦੇ ਨੇ, ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਥਕਾਏ ਬਿਨਾਂ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ · ਸਹਾਰਾ

ਔਖੇ ਵੇਲੇ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਹੇ ਕਿਸੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਸਹੀ ਲਫ਼ਜ਼ਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਨਾ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰੀ ਡਿਗਰੀ ਦੀ। ਬਹੁਤਾ ਕਰਕੇ ਲੋੜ ਹੈ ਹਾਜ਼ਰ ਹੋਣ ਦੀ, ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿਣ ਦੀ, ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੁਣਨ ਦੀ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਔਖੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਹੇ ਕਿਸੇ ਬੰਦੇ ਦੇ ਕੰਮ ਕਿਵੇਂ ਆਈਏ, ਸਾਰਾ ਭਾਰ ਆਪਣੇ ਉੱਤੇ ਚੁੱਕੇ ਬਿਨਾਂ।

ਬਿਨਾਂ ਅਹੁਦੇ ਦੀ ਅਗਵਾਈ · ਅਸਰ

ਬਿਨਾਂ ਅਧਿਕਾਰ ਦੇ ਅਸਰ: ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹਿਲਾਈਏ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹੁਕਮ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ

ਜੋ ਕੰਮ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਅਕਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਉੱਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਹੇਠਾਂ ਨਹੀਂ, ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੁਕਮ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ। ਇੱਥੇ ਪੜ੍ਹੋ ਕਿ ਅਸਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਭਰੋਸੇ ਨਾਲ, ਲੈਣ-ਦੇਣ ਨਾਲ, ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਛੋਟੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਨਾਲ ਜੋ ਤੁਸੀਂ “ਹਾਂ” ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਣ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ · ਬਿਨਾਂ ਅਹੁਦੇ ਦੀ ਅਗਵਾਈ

ਅਗਵਾਈ ਇੱਕ ਵਿਹਾਰ ਹੈ, ਅਹੁਦਾ ਨਹੀਂ

ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੀਮ ਸੌਂਪੇ, ਉਸ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਬੰਦਾ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਉੱਤੇ ਬਾਕੀ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਗਵਾਈ ਉਹ ਗੱਲਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਨਾ ਕਿ ਕਿਸੇ ਚਾਰਟ ਦੀ ਇੱਕ ਲਕੀਰ। ਇੱਥੇ ਪੜ੍ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਵਿਹਾਰ ਕਿਹੜੇ ਹਨ, ਇਹ ਸੱਚਾ ਅਸਰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਤੇ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਬੈਠੇ ਹੋ ਉੱਥੋਂ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ।

ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ · ਭਰੋਸਾ

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸੁਰੱਖਿਆ, ਸਾਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ

ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਵਿੱਚ ਏਨਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਮਾਇਨੇ ਹੀ ਮੁੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਦੱਸਿਆ ਹੈ ਕਿ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੈ ਕੀ, ਇਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਲੋਕ ਚੁੱਪ ਕਿਉਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਗੂ ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਕਿਹੜੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਅਗਵਾਈ · ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਟਿਕਾਉਣਾ

ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਤਾ ਨਾ ਹੋਵੇ ਅੱਗੇ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ, ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਟਿਕਾਈਏ

ਦੁਬਾਰਾ ਢਾਂਚਾ ਬਣਨ ਵਾਲਾ ਹੈ, ਫ਼ੰਡਿੰਗ ਡਾਵਾਂਡੋਲ ਹੈ, ਖ਼ਬਰਾਂ ਟਿਕ ਕੇ ਨਹੀਂ ਬੈਠਦੀਆਂ, ਅਤੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਵਾਅਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਕਿ ਸਭ ਠੀਕ ਹੋਵੇਗਾ। ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਝੂਠੇ ਭਰੋਸੇ ਨਾਲੋਂ ਕੁਝ ਵੱਧ ਟਿਕਵਾਂ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਹੈ ਕਿਵੇਂ।

ਬਿਨਾਂ ਅਹੁਦੇ ਦੀ ਅਗਵਾਈ · ਪਹਿਲ

ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਅੱਗੇ ਨਾ ਆਵੇ, ਤਾਂ ਅੱਗੇ ਆਉਣਾ

ਕੋਈ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੈ, ਕਮਰਾ ਚੁੱਪ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਾਰੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੇ ਹਿੱਲਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਚੁੱਪ ਕਿਉਂ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਕੰਮ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਉਸੇ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਕਿਉਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਰਵਾਹ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਥੱਕੇ ਜਾਂ ਹੱਦ ਟੱਪੇ ਉਹ ਬੰਦਾ ਕਿਵੇਂ ਬਣੀਏ।

ਹੋਰਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ · ਭਰੋਸਾ

ਡਰ ਨਾਲੋਂ ਭਰੋਸਾ ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਹੈ

ਡਰ ਤੇਜ਼ ਨਤੀਜਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਤੇ ਮਹਿੰਗਾ ਬਿੱਲ ਵੀ। ਭਰੋਸਾ ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਹੌਲਾ ਹੈ ਪਰ ਕਿਤੇ ਵੱਧ ਟਿਕਾਊ। ਇਹ ਹੈ ਉਹ ਸਭ ਜੋ ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤੇ ਟਿਕਣ ਵਾਲਾ ਰਾਹ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨਾ ਹੈ।

ਬਿਨਾਂ ਅਹੁਦੇ ਅਗਵਾਈ · ਟਿਕਾਊਤਾ

ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿਣ ਵਾਲਾ ਬੰਦਾ ਹੋਣਾ

ਜਦੋਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਕੱਸ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਬੰਦਾ ਟਿਕਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਉਹੀ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਹਰ ਕੋਈ ਉਧਾਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਬੰਦਾ ਬਣਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਧਿਕਾਰ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ। ਇੱਥੇ ਦੱਸਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਸ਼ਾਂਤੀ ਫੈਲਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਧੋਖਾ ਦਿੱਤੇ ਬਿਨਾਂ ਇਸ ਦਾ ਸਰੋਤ ਕਿਵੇਂ ਬਣਨਾ ਹੈ।

ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ · ਭਰੋਸਾ

ਦੋਸ਼-ਰਹਿਤ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਉਸਾਰਨਾ

ਦੋਸ਼-ਰਹਿਤ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਉਹ ਨਹੀਂ ਜਿੱਥੇ ਕਦੇ ਕੁਝ ਗ਼ਲਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜਿੱਥੇ, ਜਦੋਂ ਕੁਝ ਗ਼ਲਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਲੋਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੰਨੀ ਜਲਦੀ ਸੱਚ ਦੱਸ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕੋ। ਇੱਥੇ ਦੱਸਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਲਈ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਬਦਲ ਚੁੱਪਚਾਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਗ਼ਲਤੀ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹਿੰਗਾ ਕਿਉਂ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

ਬਿਨਾਂ ਅਹੁਦੇ ਦੀ ਅਗਵਾਈ · ਸਾਥੀ

ਆਪਣੇ ਬਰਾਬਰ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ: ਰੁਤਬਾ ਦਿਖਾਏ ਬਿਨਾਂ ਅੱਗੇ ਕਿਵੇਂ ਲੱਗਣਾ ਹੈ

ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬੈਠ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਣਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਰੀਅਰ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਅਜੀਬ ਥਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਹੁਕਮ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ, ਅਤੇ ਦੇਣਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਚਾਹੋਗੇ। ਉਹ ਸਹਿਯੋਗ ਕਿਵੇਂ ਕਮਾਉਣਾ ਹੈ ਜੋ ਅਹੁਦੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ।

ਹੋਰਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ · ਹਾਰਾਂ

ਹਾਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਜਰਨਾ ਹੈ, ਇਸ ਦੀ ਮਿਸਾਲ ਬਣਨਾ

ਮਾੜੀ ਖ਼ਬਰ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਲੇ ਪਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਟੀਮ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਬਦ ਨਹੀਂ ਸੁਣ ਰਹੀ ਹੁੰਦੀ। ਉਹ ਤੁਹਾਡਾ ਚਿਹਰਾ ਪੜ੍ਹ ਰਹੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਜਰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣਾ · ਭਰੋਸਾ

ਝੂਠੇ ਵਾਅਦਿਆਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਹੌਸਲਾ ਦੇਣਾ

ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਡਰੇ ਹੋਏ ਹੋਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋਣ, ਤਾਂ "ਸਭ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ" ਕਹਿ ਦੇਣ ਦਾ ਮਨ ਬੜਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਜੋ ਵਾਅਦਾ ਤੁਸੀਂ ਨਿਭਾ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ, ਉਹ ਹੁਣ ਦੀ ਚੁੱਪ ਖ਼ਰੀਦਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਭਰੋਸਾ ਗੁਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਦੱਸਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸੱਚੇ ਰਹਿੰਦਿਆਂ ਵੀ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਹਾਜ਼ਰੀ ਕਿਵੇਂ ਬਣੀਏ।

ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ · ਕੰਮ ਸੌਂਪਣਾ

ਬਿਨਾਂ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਕੰਮ ਸੌਂਪਣਾ: ਕੰਮ ਅੱਗੇ ਫੜਾ ਕੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਛੱਡਣਾ ਕਿਵੇਂ

ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਕੰਮ ਫੜਾਉਣਾ ਇੰਝ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਫੜਾ ਰਹੇ ਹੋ। ਜੇ ਛੱਡਣ ਨਾਲ ਢਿੱਡ ਵਿੱਚ ਗੰਢ ਪੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਸੌਂਪਣ ਵਿੱਚ ਮਾੜੇ ਨਹੀਂ, ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਇਨਸਾਨ ਹੋ ਜਿਸਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਇਸ ਗੱਲ ਨਾਲ ਜੁੜ ਗਈ ਕਿ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਤੁਸੀਂ ਹੀ ਹੋ। ਇੱਥੇ ਦੱਸਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕੰਮ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਵੇਂ ਸੌਂਪੀਏ ਕਿ ਮਨ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਵੇ, ਨਾ ਕਿ ਰਾਤਾਂ ਦੀ ਨੀਂਦ ਉੱਡੇ।

ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ · ਕੰਮ ਸੌਂਪਣਾ

ਛੱਡਣਾ ਸਿੱਖਣਾ: ਕੰਮ ਸੌਂਪਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਟੀਮ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਸਭ ਕੁਝ ਆਪਣੇ ਕੋਲ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਵਾਲਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਅਕਸਰ ਇਹੀ ਚੀਜ਼ ਚੁੱਪਚਾਪ ਤੁਹਾਡੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਛੋਟਾ ਰੱਖ ਰਹੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਛੱਡਣਾ ਇੰਨਾ ਔਖਾ ਕਿਉਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸਲੀ ਕੰਮ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਵੇਂ ਸੌਂਪਣਾ ਹੈ ਕਿ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਬੰਦਾ ਵੀ ਵਧੇ।

ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ · ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ

ਹਰ ਨਿੱਕੀ ਗੱਲ ਉੱਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਲੁਕਵੀਂ ਕੀਮਤ

ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪੁੱਛਦੇ ਰਹਿਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਬੈਠੇ ਬੰਦੇ ਨੂੰ ਇਹ ਅਕਸਰ ਚੁੱਪ-ਚਾਪ ਦਿੱਤਾ ਬੇਭਰੋਸਗੀ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਰਹੀ ਅਸਲ ਕੀਮਤ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਟੀਮ ਚੁਕਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੰਮ ਵਿਗਾੜੇ ਬਿਨਾਂ ਪਕੜ ਢਿੱਲੀ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ।

ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ: ਦੇਖਭਾਲ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਗੱਲ

KEEP CALM ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਦਿਅਕ ਆਪਣੀ-ਮਦਦ ਦੇ ਸਾਧਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ, ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਜਾਂ ਥੈਰੇਪੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਜ਼ ਦੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਤੇ ਸਮਝਦਾਰੀ ਭਰਿਆ ਕਦਮ ਹੈ।

If you are in crisis or thinking about harming yourself, you are not alone. In the US, call or text 988 (Suicide & Crisis Lifeline, 24/7), text HOME to 741741 (Crisis Text Line), or call 911 in an emergency.